自从生完二胎，休息时间看了好多关于产后抑郁的文章，结果越看越委屈，越看越懊恼，瞬间觉得自己也是产后抑郁，并且越陷越深不可拔，以至于因为很小的事情朝着老大发脾气，或是为了琐事找老公的茬，最后还心安理得地把这一切归咎于产后抑郁的表现，觉得所有的人要理解我，要宽待我。有时候说出来的话，做出来的事，自己想想都很低俗很可怕，可谓伤人伤己。

后来我自己慢慢洞察到暗示的力量，于是主动屏蔽了关于产后抑郁的苦情文章，多品一些积极阳光的鸡汤，同时也多走出家门和邻里交流，感觉生活充满了明媚的阳光，整个人也呼吸顺畅，心情舒爽，不用看谁也不顺眼了。

生活就是这样，有好有坏，高音低音交响曲才有乐趣。人一生在世，会经历很多好的孬的事情，遇到好事要高兴，遇到坏事要坚强，方法总比困难多，可不能掉进固设的陷阱里不自救，那可真的是抑郁了！