对于父母来说，没有什么比看着自己的宝宝安然入睡更美好的了。但是你知道吗，看似睡得香甜的孩子也有可能在睡梦中突然死亡？这就是——婴儿猝死综合症（SIDS）。

什么是婴儿猝死综合症（以下简称SIDS）？

SIDS，也称摇篮死亡，是2周到1岁的宝宝最常见的死亡原因，占该年龄组死亡率的30%。SIDS发病时间一般为半夜至清晨，因此几乎所有SIDS引发的死亡都发生在婴儿睡眠中，常见于秋季、冬季和早春时分。

引发SIDS的主要原因

1. 环境因素

妊娠有关的因素

许多可增加SIDS危险性的因素都与产科有关，SIDS患儿通常是多产次、母亲未成年或者与上次怀孕间隔时间短。

婴儿睡眠的环境

研究一致证明俯卧位睡眠可增加SIDS的危险。

吸烟暴露

父母亲吸烟是SIDS最重要的危险因素。

2.大脑缺陷

越来越多的研究表明，部分死于SIDS的婴儿脑干发育异常或不成熟，而脑干正是控制着睡眠期间呼吸和苏醒的大脑部位。通常情况下，婴儿能够感觉到诸如缺氧和二氧化碳过多之类的问题，但是当大脑发育异常的时候，他们便有可能缺乏这种保护机制。

3.免疫系统缺陷

研究显示，有些死于SIDS的婴儿，其免疫系统产生的白细胞和蛋白质的数量高于正常水平。这其中的一些蛋白质会与大脑互动，在睡眠期间改变心跳和呼吸的频率或让婴儿进入深层睡眠。

4.新陈代谢紊乱

患有先天性新陈代谢紊乱的婴儿更容易死于SIDS。举例来说，缺少中链脱氢酶的婴儿就有可能无法正常处理脂肪酸，而这些酸性物质的堆积最终将导致呼吸和心脏快速且致命的崩溃。

关于宝宝睡眠安全，你需要知道：

非故意窒息是1岁以下儿童伤害相关死亡的首要原因。
在美国，每年有近3,500个婴儿死于睡眠相关原因。
引起婴儿睡眠相关死亡的原因有：窒息、勒死、婴儿猝死综合症等（SIDS）。

如何保障宝宝的睡眠安全？

一岁之前，宝宝无论是午间瞌睡还是夜间睡眠都需要以仰卧的姿势。家长应该确保宝宝睡在一个平坦、坚固的平面上。
为宝宝选择一个坚实的床垫以及合适的床单。移除床上的玩具、毯子、枕头、缓冲垫以及其他装饰物。宝宝睡觉时，最好穿着适于穿戴式的毯子、一件式服装或其他相似服装。和宝宝分享你的房间，而不是你的床。你可以将宝宝的婴儿床放到你的房间里，但是不要让宝宝和你睡在一张床上。组装婴儿床时，严格遵照制造手册上的指南。组装完成后，填写并提交产品注册卡，确保不错过任何的产品回收或安全更新信息。

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