有不少准妈妈认为胎宝宝的作息时间应该跟自己一样，准妈妈睡觉胎宝宝也会睡觉，准妈妈清醒胎宝宝也各种乱动，其实事实并非如此，还有可能正好相反。

有研究发现，胎宝宝各个时期的作息都是不一样的。但整个孕期，胎宝宝大部分时间都会在睡眠中度过。