备孕对于所有女性来说都是比较艰辛的一件事，在这个过程中需要注意很多事项，除了日常饮食禁忌之外，同时在行动上也要多加注意。尽管孕期多走动有很多好处，比如能够缩短分娩时间，但是并非所有准妈都适合多走动的，尤其下面这几种：

1、胎儿体积过大

怀孕后伴随着胎儿的不断发育，胎儿体积会逐渐增大。一旦胎儿体积过大，准妈在走路的时候可能会感到非常不适，比如肚子不停往下坠。如果出现这种情况，不适合多走动，尽量在家里面多休息，防止对胎儿发育带来影响。当然如果下坠感非常强，不妨在网上购买托腹带，这样能够很好的分担胎儿重量，同时缓解腹部经常出现的下坠感。

2、胎盘位置偏低

如果在产检后发现胎盘位置偏低，这样的准妈妈建议少出门，最好在家卧床休息。因为伴随着胎儿体积的不断增大，如果每天走动时间过长，可能会导致身体出现意外风险，对胎儿发育以及自身健康将带来不利。

3、准妈宫口太松

如果准妈妈子宫口太松，这时候也不适合长期走动，否则对胎儿以及自身健康将带来很大影响。这样的准妈妈最好在家里面多卧床休息，否则如果每天走动时间过多，可能会造成分娩时间提前。

4、患有妊娠期高血压

如果准妈妈自身患有妊娠期高血压，经常出现头晕以及呕吐等症状，经过长时间休息后症状未得到缓解，建议也要及时卧床休息，尽量避免长时间走动。因为如果每天走动时间过长，可能会导致高血压病情加重，不但威胁自身健康，同时对胎儿生长也将带来很大影响。

小结：现实中经常听说孕期准妈多走动对分娩会带来很大帮助，事实上并非所有准妈都适合多走动的，尤其上面这四种，最好在家多卧床休息，避免长时间走动，这样才不会影响自身健康，避免对胎儿发育带来不利。