白天大声说话肯定是影响不了宝宝晚上的睡眠的。我婆婆嗓门很大，吵的宝宝白天睡不着，但是晚上就睡得很好，叫不醒的那种

如果宝宝晚上睡眠不好，可能是白天睡多了，或者冷了热了，不舒服了，要仔细找找原因

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对小儿生物时钟日夜颠倒的现象要逐步纠正，白天不要让孩子的睡眠次数过多、时间过长，孩子醒时要充分利用声、光、语言等逗引他，延长清醒时间；晚上则要避免其过度兴奋而不入睡或产生夜惊。卧室内外要安静，温度适宜。 孩子夜间睡眠时经常不安”实际上婴儿时期浅睡眠时间较长，浅睡时表现为面部有很多表情如微笑、皱眉、噘嘴或做怪相，有时四肢伸展一下，发出哼哼声、呼吸快慢不均等。因此，父母认为宝宝睡眠不安很可能是浅睡状态，这是一种正常现象。成人在浅睡时是在做梦的时候，宝宝当然不会说是否在做梦。研究结果认为，浅睡对宝宝大脑发育起。