月子期间吃面食好吗?

好``坐月子饮食 补身体的食物 红糖 红枣 老姜 鸡蛋 酒酿(糯米粥) 鸡汤 小米 豆腐 容易消化的鱼 红萝卜 排骨,猪肉,牛肉,鸡肉,米饭,面食。。。半流食过渡到固体食物。蔬菜水果容易消化,并能防止便秘,每天都应食用。注意 产后喝红糖水的时间以7-10天为宜。...

坐月子可以吃面条吗

当然可以，吃的越多越好，如果小孩是吃母乳的，面条会使母乳越多，母乳比奶粉都好，我那时候做月子一天四餐就有三餐是吃面条和六个土鸡蛋，可惜我不爱吃面条，为了宝宝坚持咯！

月子可以吃面吗

产妇能吃面条。面条含有丰富的碳水化合物和蛋白质，在给产妇提供足够的能量的同时还可以提高产妇的免疫力。此外，经过煮沸的面条最为洁净，可以大大减少肠胃疾病的发生，产妇由于刚刚经历过分娩，身体比较虚弱，因此，面条非常适合产妇食用。但是产妇食用面条时应该煮的软烂一些，这样更易于消化吸收。而且，不建议加入辛辣的食物作为调味，以免不利于伤口的恢复。

做月子可以吃面吗？

可以的 

但是做成面食的时候一个要注意面食的软硬程度  还要注意一个是配合面食一起食用的菜类 不要辛辣刺激的

坐月子能吃面条吗 产妇吃面条的三大好处

你好,坐月子是能吃面条的。只要不吃生冷的辛辣的食物,大部分的食物都能吃得。 指导意见: 奶水不足有很多原因的,多喝汤,多吃一些肉类,

坐月子能吃面条吗？产后吃面条养胃

面条的营养成分 面条的主要营养成分有蛋白质、脂肪、碳水化合物等。面条易于消化吸收，有改善贫血、增强免疫力、平衡营养吸收等功效。 产后能吃面条，但是要注意产后的住院期间不要吃面条，出院回到家之后可以做一些烂面条吃，这样有利于消化。（ 坐月子能吃木瓜吗？产妇吃木瓜催乳催奶） 网友经验：吃面条最养胃 做面条汤的方法有很多种，从南到北我吃过无数种面条，也喝过无数种面条汤。我觉得最不好吃的面条是北京的炸酱面，盐太多不说，面条还很硬。同样从北京来的一老乡很形象地形容北京的炸酱面，说北京的面条一硬就可以当筷子使用。也就是说北京的面条很硬、很粗，吃起来很不好消化。我觉得面条最好吃的是湖南那边的。记得去湖南出差，在长沙火车站附近吃过一次面条，做得很好吃，现在还想吃。但湖南的面条太辣，面条汤也很辣，用于养胃有点不合适。最好吃，最养胃的面条汤是白水煮面条，怎么做，下面一节小付将告诉您实情。 最养胃的面条汤是清汤的。具体做法很简单，首先是往锅里面添水。把水烧开之后放点葱和姜到锅里，同时把面条(最好是手擀面)放进锅里。大约煮一两分钟，水重新开锅两次就可以了。开锅之后往锅里放点盐，千万不要太咸。这样就可以把面条盛出来给家人吃了，剩下的面条汤自己喝下就可以养胃了。（ 坐月子能吃面包吗？产后吃面包好吗？） 产后虚弱调理食谱：烂面条的做法 制作方法： 1.将菠菜汆烫后切段，西红柿切片，蛋打散。 2.锅中热油，放入西红柿煸出汤汁，加入适量水，烧开后放入切面煮至熟烂，放入菠菜、蛋液、盐和鸡精，滴入香油即可。 健康提示：鸡蛋营养价值高，富含蛋白质、脂肪、维生素和铁、钙、钾等人体所需要的矿物质，有养心安神、补血、滋阴润燥等功效，该食谱美味营养。 妈咪们对坐月子能吃面条吗?的看法 1.可以吃面条的，坐月子时只要注意不吃生冷食物，过凉的食物也不要多吃就可以了。 2.坐月子也可以吃面条，煮面条的时候最好用排骨汤或鸡汤去煮，这样经较有营养。 3.单纯的面条是没有营养的，面条里有鸡肉，鸡汤，鱼汤这些还差不多。 4.可以吃，我剖腹产，住院三天后就吃了面条，没问题的。 5.坐月子可以吃面条的啊，还要多吃点排骨之类的东西补补的。 产后第一周妈咪身体非常虚弱，基本都是卧床休息，最好能一些汤水的饭食，烂面条还是很合适的，往后的日子，再逐渐加一些丰富的菜和饭。您还可以阅读 坐月子能吃豆角吗？产妇吃豆角要保证熟透 ，了解更多的 产妇食谱大全

坐月子能吃面食么

坐月子的时候，饮食上只有一个词：温性，所吃的食物，必须是温性的，寒性的断断不可以吃的，会引起肠胃不适应，对奶水也有影响的。面食类的可以吃，但要少量，会增加饱腹感，影响到消化，还容易发胖的

吃面条吗 产妇吃面条有什么好处

坐月子可以吃面条，但是产妇也要增加营养要多吃高营养、高热量、易消化的食物，应该常喝些鸡汤、排骨汤、鱼汤和猪蹄汤，以利于泌乳，但同时也要吃些肉类。肉比汤的营养要丰富得多，鸡蛋的营养丰富，也容易消化，适合产妇食用，产妇还要多吃一些蔬菜。产妇最好多吃莲藕、黄花菜、黄豆芽、海带、莴笋等，有利母子健康。

　　产后饮食
　　宜吃蔬果
　　蔬菜和水果，一直都是被大家归为生冷的食物，通常为被认为对产妇的胃肠产生不良的影响。其实这种说法是错误的。水果和蔬菜含有丰富份维生素，以及植物蛋白，对产妇的身体恢复和奶水的增加有很大的帮助。做月子能吃的水果：1、奇异果 2、榴连 3、苹果 4、木瓜 5、橄榄 6、葡萄 7、菠萝 8、香蕉 9、龙眼 10、 山楂。
　　坐月子吃水果的注意事项
　　1、不要吃太多偏寒凉性的水果，特别是产后的最初几天，脾胃虚弱，因此最好不要吃太多的梨、西瓜。
　　2、你可以在饭后或两餐间吃些水果，这样就不会增加消化道的负担。
　　3、你吃的水果不要太凉。刚从冰箱拿出来的水果，要放在室温里过一会儿再吃。
　　4、吃水果时要注意清洁，彻底清洗干净或去皮后再吃，以免发生腹泻。
　　5、为了避免水果偏凉，也可切成块，用开水烫一下再吃。但是最好不要煮沸，以免破坏水果中的维生素。
　　忌急于喝催奶汤
　　很多长辈都认为多喝汤能够补充产妇身体里的失去的水分，并且快速地增加乳汁的分泌。但是专家说产奶的前提是要乳腺管全部畅通，分泌出的乳汁才不会被堵塞，而引起乳房胀痛。
　　专家建议：产后不要急着喝催奶汤，应该先让宝宝吸允妈妈的乳房，让乳腺管的全部畅通，再进行汤类否认补助，记得不要给产妇喝过多油腻的汤品，会不断地增加产妇的身体的脂肪含量，对宝宝也有一定的影响。
　　忌多吃公鸡，宜多吃母鸡
　　传统的观念里公鸡的营养价值非常的高，能够增加产妇的体质，并且增强食欲，还有促进乳汁的分泌。但是在现代的营养学证明，公鸡不但不能让奶水增多，还会导致有回奶的现象。两种不同的说法，应该如何是好。
　　专家说：母鸡体内本身含有大量的雌激素，当产妇大量用食后，就会补充体内的雌激素，让乳房功能不断得到恢复。实际上，相比公鸡，母鸡更加有利于母婴的身体健康。因为公鸡体内含有的雄激素能够有效的对抗雌激素，会减少乳汁，对婴儿的身体健康有很大的负作用。
　　忌多吃红糖
　　传统的药学上都会认为红糖温性，具有益气，有化食的作用。这些说法虽然没有错误，但是也不足以成为产妇必不可要的营养品。因为红糖是具有活血功能的，过多的食用会不断增加产妇阴道出血的症状。
　　产妇坐月子宜吃什么，忌多吃什么？通过以上的介绍，希望所有的新妈妈们对产后在饮食上有新的认识。另外，产妇们要保持良好的心情，才能够增加食欲，确保自己的身体有足够的能量，才可以为宝宝提供更多的营养价值，宝宝在婴儿其实才能够吸收更多的物质，健康地成长。