中老年人适合吃奶粉吗

因为牛奶所含的 蛋白质 是优质蛋白，是一种完全蛋白质，牛奶蛋白质包含了人体需要的所有种类的氨基酸。牛奶的蛋白质也比植物蛋白质消化率高，人体对中奶中的蛋白质消化率为97％以上，而对谷类蛋白质消化率为80％-90％。牛奶里含有已知的全部种类的维生素。对于中老年人来说，更重要的是牛奶里含有丰富的钙，每日喝半斤牛奶，就可以补充250毫克钙。
当然，饮用牛奶及食用奶制品也不是多多益善，有研究发现，牛奶中的酪蛋白和乳糖过多时对人体产生不良影响，因此，专家建议中老年人每日要喝一袋。选择奶类时，中老年人可以选择有乳酸菌发酵制成的酸奶。酸奶由于经过发酵，其中的脂肪酸、钙质等更容易消化和吸收。实验证明，长期饮用酸奶，可以降低血清胆固醇，并且有助干预防中老年人 便秘 ，提高机体 免疫力 和抗癌作用。

蒙牛金装中老年高钙奶粉喝会发胖吗

可以啊，所谓中老年奶粉就是少脂肪少糖而已（因为中老年常有高血脂糖尿病等）。所以怕胖的话当然可以喝中老年高钙奶粉啊。

中老年人可长期补钙吗

中老年人是需要根据自身钙质情况来进行补钙的：
一般人到了中老年或多或少都会缺钙的，只是根据各自的身体条件，缺钙情况来决定服用补钙。
如果是缺钙严重的人，是可以长期补钙的，因为他需要增加一些钙质来维持。
如果缺钙不是很严重，可以间断时间服用，即服用一个停1个月或2个月，这需要根据自已缺钙情况决定服用时间。

九岁孩子能喝高钙中老年人奶吗

可以，并没有什么影响，小孩子和老年人差不多，都缺钙，适当补充没坏处
补钙最佳途径还是从日常饮食中摄取。应选择一些含钙多且容易吸收的食物，如牛奶、奶酪、蟹、蛤蜊、小虾米、鱼、肉松、海带、紫菜、黑木耳、香菇、红枣、芝麻酱、豆制品等中都含有丰富的钙，
意见建议：可经常轮流食用。在吃含钙食物的同时，还要注意摄入适量的维生素D和蛋白质，以促进钙的吸收。

老年人能喝成人的高钙低脂奶粉吗

奶粉中维生素损失多

一般来说，如果条件允许，最好喝鲜奶，而不是喝奶粉。首先，和奶粉相比较，鲜奶中的蛋白质、维生素和矿物质等营养成分更易于消化吸收。其次，鲜奶中含钙量更多一些，而且钙的吸收利用率高，尤其对于容易患骨质疏松症的中老年人来说，通过鲜奶补钙效果更好。

奶粉是鲜奶经过浓缩、喷雾干燥后制成的。与鲜奶相比，奶粉中的蛋白质和氨基酸利用率有不同程度的降低，不容易被人体吸收。更重要的是，奶粉在制作过程中，有些营养物质，如水溶性维生素B1和维生素B2、尼克酸和维生素C遭到了破坏。尤其是维生素C的破坏非常严重。100克鲜奶中通常含维生素C1毫克，而奶粉中的含量要比这个少得多。不过，与鲜奶相比，奶粉也有它的优势，比如便于储存和运输，且配方奶粉的种类比较多，可以满足特殊人群的营养需要。

近年来，市场上出现了很多添加铁、钙、锌的营养强化奶粉。奶粉中特别添加这些物质，是因为我们的日常膳食中普遍缺乏。这虽然是件好事，但这些矿物元素到底能不能很好地被人体吸收利用，是学界比较质疑的问题。一是因为在奶粉的制作过程中，某些工艺会破坏这些矿物质的活性，降低其吸收率；二是奶粉的储藏时间比较长，过两三个月后，这些添加的矿物质也会失去活性，起不到相应的营养强化作用。

另外，由于牛奶中的饱和脂肪含量比较多，大概要占到整个脂肪含量的一半左右，所以老年人不管是喝鲜奶还是奶粉，都最好选择低脂产品。

中年人喝高钙奶好不好

中年人适合喝高钙奶，高钙奶粉是以新鲜牛奶为原料，用冷冻或加热的方法，除去乳中几乎全部的水分，干燥后添加适量白砂糖和钙加工而成的食品。奶粉冲调容易，携带方便，营养丰富。速溶奶粉比普通奶粉颗粒大而疏松，湿润性好，分散度高，冲调时，即使用温水也能迅速溶解。【功效】生津止渴,养胃,安神除烦,温肺,润肠
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天天喝高钙奶会长高吗

这跟喝不喝高钙奶没关系，长身体需要多种营养元素，不挑食就会得到各种营养自然会长身体，如果是遗传的话那就不好说了

中老年高钙奶15~20岁的人能喝吗?

可以喝。但是效果不佳。因为每个阶段的奶粉营养成分搭配不一样。
中老年奶粉是专为中老年量身定做的。