晗晗三岁多时，有一段时间特别不喜欢睡觉。
一到晚上，就嚷着：我不想睡觉，我睡不着，我还要玩！”
想尽各种办法，无效。
只能强行关灯，甚至到了拆灯管的程度。
这种情况，间隔地持续着……
直到，三岁半的某一天晚上，她突然问我：妈妈，现在是狗狗值班的时候吗？”
我回：不是。刚刚过了狗狗值班的时候，现在是亥时，猪猪都已经打呼噜了……”
那我也要睡觉了！”她就乖乖地去睡觉了。
往后，她经常询问我是什么时辰。如果在戌时睡觉，她就很开心：今天很棒，狗狗值班的时候，我就要睡觉了！”
再后来，她懂得看时针了，知道晚上过了9点就是亥时。到了时辰，她就知道该睡觉了。
有时候，她还会督促我：妈妈，都已经亥时了，猪猪都打呼噜了，你还不睡觉！”
现在，她一般九点左右就入睡了。
戌时、亥时与狗狗、猪猪有什么关系呢？
我们都知道，中国古代是以十二时辰来计时的。
而十二生肖，是根据动物每天的活动时辰，来确定顺序的。
戌时，对应的生肖是狗。
亥时，对应的生肖是猪。
戌时（19:00-21:00），人们准备休息了，狗狗开始值班了。
亥时（21:00-23:00），连猪猪都知道要睡觉，都开始打呼噜了……
所以，晗晗也知道该睡觉了。
02 认识时辰其实，不管大人小孩，都会有拖延的问题。
不同的是，大人有时间的概念，孩子却没有。
大人知道时间点的deadline，拖无可拖，无法再拖。
孩子不知道，才会一拖再拖。
解决孩子拖延的问题，先要让孩子认识时间。
最简单的时间，就是白天与黑夜。看天色，孩子自然就懂。
白天的上午与下午，也可以通过中午的午餐来划分。
除此之外的时间，孩子看不懂钟表，如何认识？
充满智慧的老祖宗，提供了一套好办法：认识与十二生肖对应的十二时辰。
孩子没有不喜欢动物的，与其讲看不见摸不着的时间，不如讲亲切可爱的动物。
子时（23:00-1:00），半夜，老鼠出来偷吃东西。
丑时（1:00-3:00），深夜，人们还在睡觉，牛反刍。
寅时（3:00-5:00），天快要亮但还没亮时，虎啸。
卯时（5:00-7:00），天亮之际，兔子出窝吃青草。
……
时间是抽象的概念，讲解时，要把时辰与对应的天色联系在一起，孩子才能明白具体的时间段。
03 联系实际白天的时辰，则要跟孩子的实际生活联系在一起。
辰时（7:00-9:00），送晗晗上学时，此时容易起雾，传说龙能腾云驾雾。
巳时（9:00-11:00），幼儿园吃水果与户外活动的时间段，蛇也要到户外找吃的。
午时（11:00-13:00），幼儿园午餐时，中午烈日当空，只有马可以在外面活动。
未时（13:00-15:00），幼儿园午睡到睡醒的时间段，羊出来吃草。
申时（15:00-17:00），幼儿园吃午点与妈妈接晗晗放学的时间段，猴子出来活动。
酉时（17:00-19:00），从幼儿园回家到吃晚餐时，太阳落山，鸡都回窝了。
戌时，……
如此这般，讲了几次之后，送晗晗上学的路上，她就会跟我说：妈妈，现在是不是龙腾云驾雾的时候？”
我回她：是呀，现在是辰时。”
数次之后，她就能把辰时与龙、去上学的时间联系在一起了。
推而广之，便记住了十二个时辰名称与对应的动物，以及每天实际对应的时间段。
04 活动有时动物们都是按时辰活动的，引导孩子也要饮食有时，玩乐有时，休息有时”。
卯时（5:00-7:00）：
天亮了，兔子就会起床，出窝去吃草。
——天亮了，孩子也该起床，去幼儿园吃早餐。
酉时（17:00-19:00）：
太阳落山，鸡该回窝了。天黑之后，危机四伏，不回窝的鸡就找不到了。
——太阳落山，孩子也该回家了。天黑之后，若继续在外面逗留玩乐，就可能找不到回家的路哦！
戌时（19:00-21:00）：
天黑了，人们准备休息了，午睡起来的狗开始值班。
——天黑了，孩子也该洗漱一番，准备休息了。
……
动物尚有时，何况人乎？
就算不刻意向强调孩子该怎么做，多给孩子讲讲小动物们怎么做，孩子自然而然就知道什么时候该做什么事 。
买了快2年，磨得起毛边了，晗晗依然爱不释手
05 认识钟表在跟晗晗讲解时辰时，我都会说明时辰所对应的钟点。
对时辰感兴趣后，她也会对时辰对应的钟点充满兴趣。
晗晗两岁左右，我就给她买了一个纸板钟。
当时她还没有时间的概念，只把这个钟当成玩具丢在一旁。
认识时辰后，她想定一个闹钟，在卯时起床去上学。
我问她：卯时是5点到7点，你要定几点的闹钟？”
她说要定7点的闹钟。我便教她认识时针。
每天睡前，她都会兴致勃勃地定一个7点的闹钟，希望能像兔子一样早起。
目前，她还不会认分针，但她知道分针每走一个数字就是5分钟。
每次她拖延的时候，总会说：再让我玩一小会儿！”
孩子根本不知道一小会儿”是多久。
我家客厅有一个大钟。我就指着分针跟她说：这个分针从1走到2，每走一格数字，就是5分钟。你再玩5分钟，等到分针走到2的时候，就不能再玩了。”
用钟表的形式，让她对短暂的时间有具体概念。并提前与她约定时间，帮她树立时间观念。
客厅的大钟，有清晰的数字
06 不催促，慢慢来认识时间，才能改善拖延。
时间，看不见，摸不着，但时刻存在。
把时间形象化，才能让孩子认识时间。
孩子喜欢动物，十二时辰与动物相对应，孩子才会对时间感兴趣。
了解动物的活动时辰，让孩子明白活动有时，从小养成活动有时的习惯。
与孩子约定时间，树立时间观念，从小养成守时的习惯。
改善拖延问题，不是为了让孩子从小就过紧张高效的生活，而是让孩子从小养成良好的时间习惯，才能在未来的日子里，
活动有时，
张弛有度，
从容不迫……
海纳百川，有爱则灵。
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育儿育己，简单生活……