育儿指南

宝宝舌苔包含哪些健康信号?又该如何应对?

症状l:黏厚的黄白色舌苔(积食)

如果宝宝舌头上看到一层厚厚的黄白色污垢,而且舌苔比较黏厚,不易刮去,口腔内伴有酸腐的味道,这种情况可能是宝宝饮食过量,或油腻食物吃的过多,而导致脾胃失和的一种症状,即我们俗说的积食。

应对措施:宝宝出现黄白色舌苔时,妈妈要注意饮食要相对清淡点,少吃肉,多吃青菜多喝水,可适当食用一些消食的山楂食品或药物。或者用山药或白萝卜煮粥,可以调补脾胃,滋阴养液,对小儿积食不消有疗效。

症状2:地图舌舌体淡白(消化功能紊乱)

宝宝的舌体淡白,舌苔出现了不均匀的剥脱,就像地图一样,爸妈千万不能不把它当回事,宝宝出现地图舌多是因为消化功能紊乱,或者是宝宝患病时间太久,导致体内气虚两伤。

应对措施:出现地图舌的宝宝不宜吃煎炸、熏烤、油腻的食物,以及辛辣食物,羊肉、狗肉及其他肥肉应忌口。脾胃阴虚宝宝应多吃具有养阳生津的食物,比如:小米,面粉,豆类或豆制品。多吃水果蔬菜。

脾胃气虚宝宝应多吃一些健脾益气的食品,比如:粳米、薏米、山药、莲子、大枣,这些食物可以做成粥食用,可以温养脾胃,健脾益气。

症状3:舌苔少舌头发红(内热重)

宝宝发热时,舌苔少舌头发红。口中有较重的气味,这说明宝宝是内热重。

应对措施:及时做好物理降温,如果是高烧不退,建议去医院看看,在医生指导下好好护理,多给宝宝喝温开水,少带宝宝去人多的地方。少吃油腻食物,可以买新鲜的芦根或菊花、金银花煮水给宝宝喝。

症状4:舌苔发黑(肠胃功能紊乱)

舌苔发黑是热极火化所致,肠胃有毛病的人,舌苔刚开始是白色,逐渐变成黄色或黑色,有不少人还伴有便秘、腹胀、恶心、胃口不好等肠胃症状。

应对措施:舌苔发黑或肠胃功能虚弱、久病虚弱或长期食用广谱抗生素有关,建议到医院就诊,改善饮食,遵医嘱服用药物。

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宝宝的舌苔,可包含着大学问。从祖国的中医学来说,孩子的小舌头,可以准确地反应出他的健康状况。

很高兴和大家一起探讨这个问题。中医认为;舌通过经络直接或者间接的联系许多脏腑的精气上使之灵活。所以脏腑的病变,往往能从舌象上反映出来。家长如果经常观察宝宝的舌苔变化,并及时调整饮食,可以避免宝宝呼吸道感染。正常宝宝的舌象应该是舌体柔软、活动自如、颜色淡红,舌面有干湿适中的薄苔。一但生病,舌苔和舌质就会发生变化。舌苔信号

1、舌苔发白,多为寒证,这种现象在夏季经常出现,可以选择性质偏温的饮食或者一些偏软的食物,如红枣粥、蛋花汤、羊肉汤、牛肉汤、红糖等。水果可以吃一些苹果、蜜桔等。最好不要生吃,用锅蒸或者煮熟了在吃。少吃一些偏喊的食物,比如黄瓜、冬瓜、绿豆芽等。不要吃冷饮。舌苔发黑与脾胃功能虚弱 或长期使用抗生素的情况有关

舌像种类太多了 一个人一个体质 而且是经常发生变化得 所以不好说