最近气温越来越低，许多家长都非常担心给孩子洗澡会引起感冒，那么如何给宝宝洗澡能避免着凉呢？

人体抵抗外来感染的第一道防线是皮肤和黏膜，它像一道城墙挡住微生物的入侵。婴幼儿的皮肤、黏膜娇嫩、柔软、即使他本身的生理功能——排汗、排尿与流涎——也会刺激他的皮肤，时间一久，皮肤就会溃烂，细菌等微生物就会长驱直入。因此，应时刻保持婴幼儿皮肤清洁。

洗澡前的准备工作

1、选择合适的洗澡时间，最好在中午12∶00～15∶00之间，这是一天中最温暖的时段。

2、先让宝宝解决好大小便，尽量在喂奶前半小时洗澡，以免吐奶。

3、开启浴霸或电暖器，尽可能提高室内温度，以26℃～28℃左右为宜。待温度上升后关掉浴霸再洗澡，以免浴霸的强光伤害宝宝的眼睛。

4、准备好换用的衣物，洗澡前把衣服再烘烤一会，使之暖和又干燥松软。

洗澡中的注意事项

1、给宝宝洗澡最好分开

洗头时要注意宝宝身子的保暖，可先不脱内衣，或用大毛巾包裹身体，洗完头后给宝宝包上毛巾再洗身子，这样就不容易受凉。

2、建议盆浴，水量、水温适宜

洗澡时要将宝宝的身子浸在水中，水量约占澡盆的一半，如感觉水凉了就要及时加热水，加热水前一定要把宝宝抱离注水区，以免烫伤。水温视气温而定，一般维持在38℃～40℃。

3、时间要适宜

冬季给宝宝洗澡要速战速决，不要让孩子长时间泡在水里。因为泡的时间过长，皮肤容易脱水，会加重皮肤干燥。一般在10分钟左右。

洗完澡后的保温

1、洗完后迅速用大浴巾包裹宝宝全身并吸干水分。如果可以的话最好把毛巾放在电暖器上烘暖，这样宝宝会觉得更安全、更舒服，最后帮宝宝穿上事先烘暖的衣服。

2、洗完澡5分钟内适量涂抹保湿护肤品，防止皮肤干燥起屑。

3、沐浴后给宝宝喂一些温水或奶，以补充丢失的水分。

温馨 小提示

秋冬季的洗澡次数应减少，以一周2～3次为宜，太频繁反而使皮肤容易瘙痒、脱屑、受损；

宝宝呕吐、腹泻、皮肤损害时、打预防针后、寒战发热48小时内，暂时不要洗澡。

你们这么聪明，肯定都学会了~