哺乳期可以吃葱姜蒜么
哺乳期应谨吃葱姜蒜的原因：葱姜蒜均属于比价温热的食材，尤其是大蒜。辛辣温燥的食物容易导致哺乳期妈妈上火，引起口舌生疮、大便秘结或痔疮发作，并且会通过乳汁影响婴儿，使之加重热气，容易出现便秘等症状。辣椒、韭菜、茴香、酒等都有这样的效果。而且葱姜蒜味道浓烈，会影响母乳口感，宝宝吮吸乳汁后容易躁动不安。
哺乳期正确吃葱姜蒜的方法：作为日常的调味料，葱姜蒜可以让菜肴更开胃，但是给哺乳期妈妈的菜要少放葱姜蒜，不要让味道太浓烈。值得注意的是，妈妈最好不要在晚上吃姜，否则容易影响睡眠伤及肠道。妈妈要牢记：哺乳期的饮食以清淡为宜，少吃辛、辣、酸、冷、热性食物;哺乳期的饮食要均衡，萦素搭配得当，不要挑食。
哺乳期可以吃蒜吗
适当可以吃点，乳期妈妈应多吃新鲜蔬菜水果，饮食清淡为主，避免吃辛辣的食品、未完全煮透的半生食品，也不要吃含有防腐剂的食品或饮料。尽量少吃食性燥热之物，如大蒜、韭菜、茴香等，这些食品易上火，造成母体内热，进而影响宝宝上火的。
哺乳期能吃大蒜吗？
比如不能吃辛辣的食品、未完全煮透的半生食品，也不要吃含有防腐剂的食品或饮料。尽量少吃或不吃食性燥热之物，如大蒜、韭菜、茴香等，这些食品易上火，造成母体内热，进而影响宝宝。 特别注意要远离烟酒，咖啡、可乐等饮料也最好不要饮用。另外乳母的饮食即要营养丰富，又不能过于油腻，母乳中脂肪过多也不利于宝宝的消化吸收。哺乳期的妈妈应该多吃些水果，如果是冬季，水果从室外拿进来时太凉，可以在温暖的室内多放一段时间再吃，以免刺激肠胃。夏季乳母吃冷饮也应适当有所控制，不可像平时那样随心所欲。
哺乳期吃腊八蒜对宝宝有什么影响
哺乳期间妈妈要尽可能避免吃辛辣刺激的食物，这类食物可能会导致哺乳期妈妈上火引起口舌生疮、大便秘结或者痔疮发作，并且会通过乳汁影响到孩子，使孩子体内热气加重，容易出现便秘的情况。宝宝的胃肠道比较脆弱，如果妈妈吃了辛辣刺激的食物，容易导致宝宝出现腹泻、上火、便秘。有些体质比较弱，或者敏感性比较高的孩子，可能会出现不同程度的症状，比如湿疹、眼睛红肿、皮肤瘙痒，会对孩子的健康发育产生影响。另外，吃辛辣刺激的食物也可能会导致奶水减少，甚至会影响母乳口感，导致孩子出现拒奶哭闹的情况，极度影响孩子正常的吃奶，也会增加发热，还会导致孩子出现便秘。
腊八蒜是一道主要流行于北方的吃法，尤其是华北地区的传统小吃，是腊八节节日俗。在阴历腊月初八的这天来泡制蒜。其实材料非常简单，就是醋和大蒜瓣儿。它酸甜可口，有蒜香又不辣，有解腻祛腥、助消化的作用。还能诱导肝细胞脱毒酶的活性，可以阻断亚硝胺致癌物质的合成，从而预防癌症的发生。
腊八蒜虽然有很好的杀菌、助消化的作用，但并不适合左右人食用，如果是禁忌人群或者是食用醋泡大蒜的方式不对，都可能会引起一些危害。
1.刺激肠胃 腊八蒜中含有醋酸成分，而且大蒜中还含有蒜素等具有强烈刺激性的成分，如果是空腹食用，或者是患有胃溃疡、十二指肠溃疡的患者食用，很有可能会刺激肠胃，损害胃粘膜，引起反酸、烧心等症状。
2.刺激眼睛 大蒜味最为辛辣，且能走清窍、通眼睛，辛辣味道容易刺激眼睛，造成眼睛的损伤，引起视力下降、视力模糊。因此儿童、视力下降、患有眼病、眼睛有炎症的人群都不适合吃腊八蒜。
哺乳期妈妈吃了蒜泥对宝宝有影响吗
建议饮食上加强营养，大蒜是属于辛辣类的食材你好，哺乳期妈妈吃了少量的蒜泥对宝宝是不会有影响的。但还是最好不要吃，严重的也有可能会起疹子的，这些是会渗入到乳汁当中去的，如果食的量过多或者宝宝承受不了，宝宝在吃了母乳之后可能会引起便秘或者拉稀，科学均衡饮食
哺乳期腌制的大蒜能不能吃
葱姜蒜均属于比价温热的食材，尤其是大蒜。辛辣温燥的食物容易导致哺乳期妈妈上火，引起口舌生疮、大便秘结或痔疮发作，并且会通过乳汁影响婴儿，使之加重热气，容易出现便秘等症状。辣椒、韭菜、茴香、酒等都有这样的效果。而且葱姜蒜味道浓烈，会影响母乳口感，宝宝吮吸乳汁后容易躁动不安。哺乳期正确吃葱姜蒜的方法：作为日常的调味料，葱姜蒜可以让菜肴更开胃，但是给哺乳期妈妈的菜要少放葱姜蒜，不要让味道太浓烈。值得注意的是，妈妈最好不要在晚上吃姜，否则容易影响睡眠伤及肠道。妈妈要牢记：哺乳期的饮食以清淡为宜，少吃辛、辣、酸、冷、热性食物;哺乳期的饮食要均衡，萦素搭配得当，不要挑食。
我正在哺乳期，能吃大蒜吗?
您好，哺乳期是可以吃的，有助于帮助身体恢复，所以不用担心的。建议哺乳期多吃含铁丰富的补血食物主要包括动物的肝脏、肾脏、心脏、胃肠和海带、紫菜、黄豆、菠菜、芹菜、
哺乳期内都不可以吃 葱和蒜吗?
葱、蒜少吃，辣椒不可以吃，绝对不可以吃麦片、麦乳精、牛肉，会回奶的，啤酒也不行（含麦片）。
促产奶食物：青木瓜鲫鱼汤，做法上网搜。广东人用它催奶。