两个月的宝宝脊柱是直的，还未出现生理性的弯曲，睡觉时头部和背部在同一平面上，可以不用枕头。建议等宝宝长到3-4个月，颈部脊柱开始向前弯曲，为了维持生理弯曲、保持体位舒适，开始使用枕头，枕头的高度在一厘米左右就好。