月子期间能吃朱古力吗
少量吃没问题，朱古力就是巧克力，记得一定要买纯巧克力！如果是含代可可脂的人造巧克力，吃了对身体没好处！巧克力含糖量比较高，少量食用，并且多饮水，避免发胖
坐月子如何饮食
沈阳坐月子饮食推荐下，哈哈 1,猪肝适合在早上，中午食用 2,鸡蛋蛋黄中的铁质对贫血的产妇有疗效 3,莲藕排骨汤可治疗坐月子期间的贫血症状，莲藕具有缓和神经紧张的作用 4,干贝有稳定情绪作用，可治疗产后忧郁症 5,红萝卜含丰富的维他命A,B,C,是产妇的最佳菜肴 6,猪腰有强化肾脏，促进体内新代谢，恢复子宫机能，治疗腰酸背痛等功效 7,芝麻含钙高，多吃可预防产钙质之流失及便秘 8,猪蹄能补血通乳，可治疗产后缺乳症 9,花生能养血止血，可治疗贫血出血症，其有滋养作用 10,西芹纤维质高，多吃可预防产妇便秘 11,糯米性味甘平，补中益气，而红？油饭是一道产妇高贵补品 12,黑豆含有丰富的植物性蛋白质及维他命A,B,C,对脚气浮肿，腹部和身体肌肉松弛者也有改善功效 13,海参是零胆固醇的食品，蛋白质高，适合产后虚弱，消瘦乏力，肾虚水肿及黄疸者食用 14,猪心有强化心脏的功能 15,吻鱼含钙丰富，适合产妇食用
产妇坐月子能吃巧克力么
研究发现，巧克力中含有红葡萄酒中所含有的抗氧化物。那么坐月子可以吃巧克力吗？ 可以吃，只要注意口腔清洁就行，而且要吃质量好的 ，不要吃一些杂牌含有大量添加剂的，以免对婴儿有不良影响。 一、清淡少油，保证热量 月子里卧床休息的时间比较多，所以食物应选择高蛋白低脂肪的为主，比如黑鱼，鲫鱼，虾，黄鳝，鸽子，避免因脂肪摄入过多引起产后肥胖。为了食物容易瞎话，在烹调方法上多采用蒸、炖、焖、煮，不采用煎、炸的方法。有的产妇为了产后迅速恢复身材，在月子里就开始节食，这种做法是不对的，因为如果摄入的热量不足，就会影响妈妈的泌乳量，宝宝的“口粮”就得不到保证，那样会影响宝宝的生长发育。 二、有荤有素，粗细搭配 每种食物所含的营养成分是不用的，挑食、偏食的不良饮食习惯在月子里都要改掉，除了前面几种在月子里不宜吃的食物外，每天的食物品种要丰富，荤菜素材搭配着吃，经常吃些粗粮]杂粮，这对改善便秘有好处。竹笋、菠菜、苋菜里含植物酸，会影响钙、铁、锌等微量元素的吸收;而麦片、麦芽、大麦茶会回奶，在月子里及整个哺乳期应避免食用。奶类及其制品含丰富钙制，可以预防骨制疏松，婴儿佝偻病;动物内脏含丰富铁制，可以预防贫血;红色肉类、贝壳类含丰富的锌，可以预防儿童呆小症、克汀病，对孩子的智力开发也有好处。这些营养成分都可以通过母乳传递给婴儿，在月子里及整个哺乳期应多吃一点。 三、剖宫产妈咪的饮食要求 从营养方面来说，剖宫产的妈咪对营养的要求比正常分娩的产妇更高。手术中所需要的麻醉、开腹等治疗手段，对身体本身就是一次打击，因此，剖宫产的妈咪在产后恢复会比正常分娩者慢些。同时，因手术刀口的疼痛，妈咪的食欲会受到影响。 在手术后，妈咪可先喝点萝卜汤，帮助因麻醉而停止蠕动的胃肠道保持正常运作功能，以肠道排气做为可以开始进食的标志。术后第一天，一般以稀粥、米粉、藕粉、果汁、鱼汤、肉汤等流质食物为主，分6-8次给予。在术后第二天，妈咪可吃些稀、软、烂的半流质食物，如肉末、肝泥、鱼肉、蛋羹、烂面烂饭等，每天吃4-5次，保证充足摄入。第三天后，妈咪就可以吃普通饮食了，注意补充优质蛋白质，各种维生素和微量元素，可选用主食7~8两、牛奶250~500ml，肉类3~4两、鸡蛋2~3个、蔬菜水果1~2斤、植物油30克左右，这样方能有效保证乳母和婴儿的营养充足。
坐月子得产妇能吃巧克力吗?
巧克力是属于高能量的食物，坐月子期间，最好是少吃，因为这个时间段活动量少，过多的食用有可能导致消化功能的异常，和脂肪的堆积。
做月子能吃巧克力吗
不要吃比较好，巧克力会影响食欲的，也会发胖，如果是母乳喂养也会影响到宝宝的。在这祝你全家幸福，宝宝健康成长！
坐月子的产妇可以吃巧克力吗?
吃吧，只要注意口腔清洁就行，而且要吃质量好的 ，不要吃一些杂牌含有大量添加剂的，以免对婴儿有不良影响
做月子可以吃巧克力吗
产妇给新生喂奶，如多食巧克力对婴的发育会产生不良影响，因为巧克力所含的可可碱会渗入母乳内被婴儿吸收在婴儿体内蓄积久之使肌肉松会使婴儿消化不良睡眠不稳哭闹不停，产妇会影响食欲，造成营养素的缺乏，影响健康
月子里可以吃巧克力吗
产妇在产后需要给新生儿喂奶，如果过多食用巧克力，巧克力中所含的可可碱会进入母乳，并通过哺乳进入婴儿体内，损害婴儿的神经系统和心脏，并使婴儿肌肉松弛，排尿量增加，导致消化不良、睡眠不稳、哭闹不停等。另外，常吃巧克力会影响产妇的食欲，造成身体所需的营养供给不足。因此，新妈妈产后不宜多吃巧克力。