孕妇禁忌有哪些

由知道已怀有身孕开始，妈妈、奶奶、姨妈、姑姑便纷纷提供心得，说这些不能吃，那些切忌食。其实这些孕妇传统禁忌有多少是对，多少是错的呢？还有，有哪些食物，是孕妇真正要敬而远之的呢？这里让我们详细道来。 传统谬误： 1.不要吃生冷、寒冷的食物，如凉粉、西瓜、雪糕，这会造成早产，甚至小产呢！ 这是无科学根据的，但孕妇吃后不舒服如出现泻肚子，就最好暂停食用，不过，对胎儿是绝对无影响的。 2.吃羊肉会令胎儿“发羊吊”？ 羊痫风（癫痫的通称）和羊肉是没有关系的，而且羊肉含丰富维他命B12和铁质，营养丰富，孕妇吃绝对有益无害。 3.多喝鲜奶，生出来的婴儿皮肤会很白？ 胎儿的皮肤颜色是受父母的遗传基因影响，于成孕那一刻便已决定，与怀孕期的饮食无关。 4.吃虾蟹会令胎儿的皮肤差和产生皮肤敏感？ 如果孕妇本身对虾蟹有敏感，在怀孕期应避免进食，这是恐怕孕妇对虾蟹敏感的情况遗传给胎儿的机会增加。而没有敏感的孕妇，就算吃了都不会令胎儿的皮肤差和产生皮肤敏感。 有医学根据的饮食禁忌 1.不要过量吸取维他命A。 孕妇摄取太多的维他命A，会导致早产和胎儿发育不健全，所以每日只可摄取 400-1250微克的维他命A，其中猪肝含极丰富维他命A，孕妇切忌过量进食。 2.要限制饮用含咖啡因的饮品。 摄取太多咖啡因会影响胎儿的骨骼成长，有可能出现手指、脚趾畸形的情况，也会增加流产、早产、婴儿体重过轻的情况。最好避免饮用含有咖啡因的饮品，如果非喝不可，每日不可多过2杯咖啡或3杯半浓茶。 3.避免喝酒 如果喝太多酒，会令胎儿畸形，影响胎儿智商和生理上的发展，基本上是避免喝。2杯啤酒、或1杯葡萄酒为极限。 4.避免高糖、高脂肪食物 吃太多高糖、高脂肪食物如汽水、糖、薯片，令孕妇过胖，从而增加妊娠性糖尿病、妊娠性高血压的情况，除增加日后患糖尿病和血压高的机会之外，分娩时也会有困难。

孕妇有哪些禁忌

妈妈怀孕后，为了肚子里的宝宝，一定要把自己以前的对宝宝有害的习惯戒掉！ 1、保证食物的卫生 2、多吃季节性的水果，有皮的要洗干净后削皮后再吃。肉、鸡鸭、蛋类要做熟。不吃未经巴氏消毒的蜂蜜。 3、远离易携带李氏杆菌（如：未经高温消毒的奶酪、羊奶及其制品、冷冻的熟食，凉拌菜，未煮熟的家禽肉，生鱼、生贝类）、沙门氏菌(如：未煮熟的蛋类，家禽肉，自制蛋黄酱、奶油、及冰淇淋)。的食物4、最需注意的是以几种： 酒： 孕期每天喝酒或豪饮都会对宝宝造成严重的后果！酒精会随着血液传给胎儿，造成胎儿FAS包括各种先天缺陷、学习困难以及发育等问题。 含咖啡因的饮料： 咖啡、特浓咖啡、茶、可乐、能量补充饮料、可可粉、巧克力。 5、盐 怀孕后期的水肿是由水滞留体内的结果，是体内激素的作用结果，所以吃盐就依你自己的口味，但还是清淡一点好 6、辣的食物 最好不吃！！它会使宝宝出生后的皮肤不好，甚至溃烂！ 7、鱼类： 鱼很营养：一星期最好吃两次但不能吃生的半生不熟的。 旗鱼、鲨鱼、和枪鱼不能吃！金枪鱼一星期最多吃两听中等大小的罐头，因为这些鱼含有甲基汞，会影响胎儿神经系统的发育。

孕妇要注意那些

孕妇，作为特殊的人群，在日常饮食生活中，不仅要重视加强营养，适量吃些营养丰富的食物，而且对膳食结构、饮食烹调、饮食卫生以及食品选择等方面，更应当注意哪些不宜，以利孕育健康而聪颖的小生命，有助优主。

一、不宜过多饮茶

　　孕妇不宜饮茶过多、过浓，因为茶中的茶碱（咖啡因）具有兴奋作用，会使胎动增加，乃至危害胎儿生长发育。

　　二、不宜过量喝饮料

　　由于一些饮料含有2.4％—2.6％的咖啡因、可乐宁等生物碱，孕妇喝后会出现恶心、呕吐、头痛、心跳加快等中毒症状，影响胎儿大脑、心脏和肝脏等重要器官的正常发育，致使婴儿出生后患先天性疾病。

　　三、不宜多食醋

　　过多的醋和含酸性食物是导致畸胎的元凶之一。尤其是怀孕最初半个月左右，大量的酸性食物，可使体内碱度下降，从而引起疲乏、无力。而长时间的酸性体质，不仅使母体罹患某些疾病，最重要的是会影响胎儿正常的生长发育，甚至可导致胎儿畸形。

　　四、不宜饮酒

　　因为酒中含有乙醇，它对人体的大脑、肝脏和心脏有一定的毒性。它可以通过胎盘进入胎儿体内，使婴儿出生后智力低下，面容特殊，身体矮小，严重者可导致智力障碍。

　　五、不宜多食山楂

　　现代医学研究证实，山楂对妇女子宫有收缩作用，若孕妇大量食用山楂及其制品，就会刺激子宫收缩，严重的可导致流产。

　　六、不宜吃热性调料

　　怀孕后吃小茴香、大茴香、花椒、桂皮、辣椒、五香粉等热性香料，以及油炸、炒等热性食品，容易消耗肠道水分，使胃肠腺体分泌减少，造成便秘。发生便秘后，孕妇用力排便，令腹压增大，压迫子宫内胎儿，易造成胎动不安、胎儿发育畸形、羊水早破、自然流产、早产等不良后果。

　　七、不宜过多吃油条

　　油条里含有一定量的明矾，而明矾是一种含铝的有机物。铝可通过胎盘侵入胎儿的大脑，使之形成大脑障碍，增加痴呆儿的发生机率。

　　八、不宜过多用药

　　怀孕3周至3个月内，是胚胎器官形成期，此时胎儿对药物的作用十分敏感。据临床调查证实，某些药物可导致胎儿畸形，常见的有强的松、链霉素、阿司匹林、眠乐通（安宁）、安定、四环素、氯霉素、长效磺胺等。若孕妇必须服用，应在专科医生指导下应用。

　　九、不宜过多接触洗涤剂

　　洗涤剂中的直链烷基碘酸盐、酒精等化学成分，可破坏和导致受精卵的变性和坏死。特别是在新婚受孕早期，若过多地接触各种洗涤剂（洗衣粉、洗发水、洗洁精等），那些化学成分就会被皮肤吸收，在体内积蓄，从而使受精卵外层细胞变性，导致流产。

孕妇有哪些禁忌

一、既然怀孕了，就应限制性生活，这就需要男方高姿态，妇方要自爱。为了母婴健全，阖家幸福，最忌房室的首理各处都明白。 二、孕妇忌饮可口可乐。因可口可乐含有相当多的咖啡因。据分析每瓶约含50～80毫克。这对正常人来说没什么影响，但胎儿对咖啡因特别敏感。孕妇常饮可口可乐，咖啡因能通过胎盘作于胎儿，使胎儿发生中毒反应，诱发胎儿畸形发育。例如兔唇、缺趾、少指，甚至导致流产、死胎。所以，孕妇不宜饮可口可乐。哺乳期间也以不饮为好。 三、忌食木薯。木薯中淀粉的含量很高，蛋白质含量很低，营养价值较差。木薯中还含有不等量的氢氰酸，这种物质对人畜有毒害作用。实验证实，怀孕动物食用一定量的木薯后，会引起一尘不染胎畸形。在木薯产地的产妇也有较多的畸形胎儿出生。可见这与进食木薯引起中毒有关。 四、忌烫发。妇女怀孕以后，身体各组织器官都会发生变化，头发亦不例外。一般来说，怀孕三个月后，头发就开始变化，至九个月时，孕妇的头发变脆，缺乏弹力，头发脱落比平时多，若再烫发，就会使头发脱落得列多。所以，怀孕期间不宜烫发。 五、忌玩猫。猫及其粪便常有寄生虫或其它传染病菌，多数的猫都感染有弓型属寄生虫，猫被感染后头两个星期内，粪便中便含有大量的虫卵囊，孕妇接触猫粪后，有强能受到感染而使胎儿得弓型属病，造成死胎或产下畸形胎儿。 六、忌热水泡浴和高温。高温对胎儿的发育有明显的影响，孕妇经常用热水泡浴，水温过高可能造成胎儿畸形。怀孕的第10—14周，胎儿的中枢神经系统发育迅速，这一期间，遇到高热会使分裂中的细胞受到损伤。严重时又可能造成胎儿神经系统发育不全，或造成关节损伤。因此，孕妇在怀孕早期避免热水泡浴或在高热环境中工作。 少吃咸的东西，如：咸鸭蛋，咸菜。要注意少使用手机、电脑、电视，因为他们有辐射，会对胎儿有影响！还有一点就是要适量补充一些叶酸，但要找医生开药，不能去药店，富含叶酸的食物：深绿叶蔬菜、胡萝卜、动物肝脏、蛋黄、美国甜瓜、杏、南瓜、鳄梨、豆类、全麦、黑裸麦面粉 。

孕妇要注意什么

专家指出，胎儿时期的营养补充比后天弥补更重要。对孕期有益的食物有：

1、富含VC的果蔬----预防先兆子痫

2、蜂蜜-----促进睡眠并预防便秘

3、鱼类------避免胎儿脑发育不良

4、黄豆芽-----促进胎儿组织器官的建造

5、鸡蛋------促进胎儿的大脑发育

6、冬瓜和西瓜-----帮助消除下肢水肿

7、南瓜-----预防妊娠水肿和高血压

8、葵花籽------降低流产的危险性

9、新鲜酸味水果----防止胎儿神经管畸形

10、芹菜-----防治妊娠高血压

11、马铃薯----减轻孕吐反应

12、动物肝脏------避免发生缺铁性贫血

13、核桃芝麻------安胎并促进胎儿脑发育。

为了妈妈和宝宝的健康，妈妈记得要合理膳食，多吃以上食物

孕妇应注意什么

怀孕一个月的注意点

生活上应注意的事项
初次怀孕的女性，在身体和心理上，都会发生一连串的变化。因为是第一次，孕妇自己往往还浑然不觉，若是原本没有生育的计划，或是根本不了解身体的反应，以致误食药物或者疏忽了生活上的细节，都很可能对胎儿和母休产生不良的影响。
就身体反应而言，怀孕初期可能会有类似感冒的症状，若胡乱买药吃，不仅不能达到治疗的效果，说不定还会生出畸形儿呢！所以平日在任何情况下，都不要任意服用药；最安全办法是去看医生，找出病因。
自觉身体不适时，不要勉强做剧烈运动或在此时远游，以免造成意外流产；此外，若有必要，不要随意做X光照射，应先检查身体状况，确定有无怀孕。
这些生活上的细节，在身体健康、正常情况下，偶尔误犯好象无关紧要，但若是孕妇，就很可能是一大致命伤，所以必须谨慎从事。
应该了解与准备的事
此时，虽还没有特别应该准备的事，不过在怀孕约一个月时，会有孕吐的现象，应多准备一些能缓和孕吐情形的食物，如酸梅、水果等。


怀孕两个月的注点意

生活上应注意的事
孕妇在此一时期非常容易流产，必须特别注意，应避免搬运重物或做激烈运动，而家事与外出次数也应尽可能减少。不可过度劳累，多休息，睡眠要充足，并应控制性生活。
这段时间是胎儿形成脑及内脏的重要时期，不可接受X光检查，也不要轻意服药，尤其应该避免感冒。烟和酒会给胎儿带来不良影响，两者都不宜尝试。如果家中有饲养猫、狗或小鸟等宠物，应尽量避免接触，以免感染血原虫症。最好把这些宠物送给别人或暂时寄养在朋友家中。
应该了解与准备的事
求诊的妇产科医院和医生关系着未来的定期检查及入院生产，应当仔细选择。

怀孕三个月的注意点

生活上应注意的事
和怀孕两个月期间相同，此时也容易流产，生活细节上尤其留意小心。
平常如有做运动的习惯，仍可持续，但必须是轻松且不费力，如舒展筋骨的柔软体操或散步，剧烈运动应避免尝试，也不易搬重物和长途旅行，至于操作家事可请先生分担，不要勉强，上下楼梯要平稳，尤其应随时注意腹部不要受到压迫。
上班的职业妇女，应保持愉快的工作情绪，以免因心理负担过重，压力太大而影响胎儿的发育。此时，若能取得同事的谅解，继续工作应不成问题。
在这个阶段，夫妻最好不要行房，至少也需要节制，且避免压迫到腹部体位，时间则越短越好。
此外，为预防便秘，最好养成每日定时上厕所的习惯；下腹不可受寒，注意时时保暖；不熬夜，保持规律的生活。如分泌物增加，易滋生病菌，应该每天淋浴，以保持身体清洁。
如果发生下腹疼痛或少量出血时，或能是流产的征兆，宜立刻到医院求诊。
应该了解与准备的事
至少应在本时期之前接受初次的产前检查，以后每3-4周作一次定期检查。



怀孕四个月的注意点

生活上应注意的事
孕吐及压迫感等不舒适的症状消失，身心安定，但仍需小心。此时乃胎般完成的重要时期，最好保持身心的平静，以免动了胎气。
为了使胎儿发育良好，必需摄取充分的营养，蛋白质、钙、铁、维生素等营养素要均衡摄取，不可偏食。此时有可能出现妊娠贫血症，因此对铁质的吸收尤其重要。
身体容易出汗，分泌物增多，容易受病菌感染，每天必需淋浴，并且勤换内裤。
应该了解与准备的事
孕妇应充分了解有关怀孕，生产的各项知识，除了可消除怀孕期间的不安及恐惧外，也能有助于顺利生产。孕妇可就近到妇幼保健所或医院内所设立的妇幼保健科，索取资料。
此外为了生产较为轻松，最好开始做些孕妇体操，但应量力而行，千万不要过分勉强。
再过一个月，平时的衣服就穿不下了，应趁着身体情况良好时先行准备。上美容院整发时，可请师傅设计一个易梳理、整理的头发，除让人看起来清爽外，自己心情也愉快。而加大、宽松的内衣裤，也是必备的怀孕用品。

在妊娠期间，胎儿的生长发育完全依赖于母体，关注母亲的健康就是关注宝宝的健康。确保母亲处于一种最佳的生理状态，就为胎儿提供了一个良好的生长环境。

首先，调整好自己的心态，保持愉快的心情。对于妊娠引起的种种不适，要认识到这是一种正常的生理反应，如果不是特别剧烈，要有信心坚持耐受，避免过分焦虑，更不能滥用药物缓解症状。

其次，保持良好的生活习惯。保证充足、良好的休息和睡眠；洗

怀孕注意事项，怀孕注意事项

怀胎的历程及注意事项（怀孕一个月）


妊娠期的算法是从末次月经第一天起，以满多少天，满多少孕周来计算的。月经周期28天，通常前14天是不会受孕的，所以末次月经后约14天才可能受精，故孕妇自己知道怀孕后才开始计算的妊娠期，在第一个孕月中只占最初妊娠的2周。

1.胎儿的成长

受精后约7-10日，受精卵便在子宫内膜着床，并从母体中吸收养分，开始发育。在前8周时，应该称为胚胎，还不能称作胎儿。
胚胎的大小在怀孕第3周后期约长0.5-1.0厘米，体重不及1克，但肉眼已能看出其外形。外表上，胚胎无法明显地区分头部和身体，并且长有鳃弓和尾巴，和其他动物的胚胎发育并无两样。
而此时原始的胎盘开始成形，胎膜（亦称绒毛膜）亦于此时形成。

2.母体的变化

实际上，受精卵形成的一周之内还不能称为怀孕。孕妇开始呈现怀孕迹象，常在两周以后，因此这时期尚未有任何症状。
不过有些人的身体会有发寒、发热、慵懒困倦及难以成眠的症状，因一时未察觉是怀孕往往还误以为是患了感冒呢。
这时子宫的大小与未怀孕时相同，还没有增大的现象。

3.生活上应注意的事项

初次怀孕的女性，在身体和心理上，都会发生一连串的变化，因为是第一次，孕妇自己往往还浑然不觉，而且原本没有生育的计划，或是根本不了解身体的反应，以致误食药物或疏忽了生活上的细节，都很可能对胎儿和母体产生不良的影响。
就身体反应而言，怀孕初期可能会类似感冒的症状，若胡乱买成药吃，不仅不能达到治疗的效果，说不定还会生出畸形儿呢！所以平日在任何情况下，都不要任意服用成药，最安全的办法是去看医生，找出病因。
自觉身体不适时，不要勉强做剧烈的运动，或在此时远游，以免造成意外流产，此外，若非必要，不要随意作X光照射，应先检查身体状况，确定有无怀孕。
这些生活上的细节，在身体健康、正常工作情况下，偶然误犯好像无关紧要，但若是孕妇，就很可能是一大致命伤害，为了避免后悔莫及，所以必须谨慎从事。

4.应该了解与准备的事

此时虽还没有特别应该准备的事，不过在怀孕约一个月时，会有孕吐的现象，应多准备一些缓和孕吐情况的食物，如酸梅

怀孕期间都有哪些注意事项？

1、验孕 猫怀孕的外表症状最早是乳头的颜色从淡粉红变为深粉红色，而且由于乳头旁的毛会脱落，使得乳头显得特别突出。这些症状应该在交配后3周内出现，受孕后3～4星期，兽医是明显的圆球状。在这之后，胎儿反而不是这么容易摸出，但是也是可以触摸出来。 如果有必要，在2～3周内也可以照超音波来看胎儿；怀孕后5周半可以照X光查看胎儿数目。2、看护 猫的怀孕期大约是63～66天，但有的会持续到71天。如果早产，则多数是死胎或产下后不久即死亡。怀孕期的母猫会需要较多的蛋白质与热量，但如你喂的是高品质食品、营养均衡的话，在刚怀孕的2～ 3周内并不需要特别去改变食物的质量。3、营养 高品质的蛋白质，比如牛奶制品、鸡蛋及肉类，可以加入干饲料中（大约占10％的量），以增加食物的蛋白质含量及味道，也不致破坏营养的均衡。小猫用的奶粉配方也可以给怀孕的母猫及授乳中的母猫。 喂食的份量应随着孕期的加长而逐渐增加，到了怀孕末期，母猫应该比怀孕前多吃一倍的份量，但是由于胎儿的成长而压迫周边的器官，母猫不可能在两餐中将所需的份量吃下，所以你必须增加喂食的次数，或将食物留在外面随母猫自由进食。4、待产 在母猫怀孕期间要注意不可过度喂食，或因运动不够而造成肥胖与肌肉松弛，这样反而会造成生产困难。 最好也是最简单的产房是纸箱，在离底部10～15公分地方开个口，以方便母猫进出，并防止小猫掉 出来，还有最好是有个盖子，有需要时可以打开盖子来照应小猫。最好在生产前1星期就开始让母猫适应这个箱子，可以试着放干净的软毛巾鼓励它睡在里面。5、生产 通常在生产前1～～2天的时候，母猫会没有胃口吃东西，比平常不安，也喵叫得比较多，或将铺在生产用的箱子里的东西撕碎，甚至会呕吐；愈接近生产的时间，愈加去舔腹部及生殖器官。你如果没有将母猫事先安置在产房，则她也许会在你的床上，橱子里或其它的地方生产.......6、分娩 小猫一旦出生，应该立即将胎囊弄破，让小猫自由呼吸，通常母猫会立即这么做，但有些没有经验或紧张的母猫会忘了做，如果是这种情形，你应该立刻弄破膜囊，否则小猫会窒息而亡。如果脐带在出生时还没有掉下，母猫在生下小猫后会清理小猫，并且自然的将脐带咬断， 若小猫生下15分钟后，母猫还没有开始清理它的话，则你可以用干净的线或没有上蜡的牙线，在脐带离身体1～2 5公分之间绑紧，剪掉太长的脐带，但太短的脐带容易感染，所以留下的脐带也不可以太短，并在断口浸一下碘液或消毒水。