怎样缓解孕期恶心

怎样缓解孕期恶心饮食方面，提倡少吃多餐，不吃油腻和辛辣食物，可缓解恶心、呕吐等妊娠反应。 多数妇女在怀孕后1～3个月内，常出现恶心、呕吐，特别是在清晨或晚上易出现轻微的呕吐，也有的呕吐很严重，此谓“妊娠反应”。有不少人认为，孕妇不吃东西或少吃东西就可以防治恶心呕吐，还有的孕妇因怕呕吐就不想进食。实际上不进食不但不能减轻呕吐，而且还会使孕妇缺乏营养供给，对母婴都不利。 孕妇恶心、呕吐现象的产生，主要是由于增多的雌激素对胃肠内平滑肌的刺激作用所致。轻微的恶心呕吐可以不必进行治疗，更不要禁食或少吃。相反，如果多吃一些食物，还会感觉好一些。最好每天吃6次饭，少吃多餐，准备一些饼干，随时吃一点，清晨喝杯牛奶更好。吃完饭后，卧床休息20～30分钟，恶心时再吃几块饼干，恶心就会好一些。此外，还要注意调节饮食，不要吃难以消化的食物，多吃些淀粉类食物如面包、饼干、土豆、米饭等。 许多孕妇早期妊娠反应较严重，恶心呕吐不能进食，医生往往允许服用少量维生素B6以止吐。而有些孕妇以为维生素B6是维生素，是人体所需物质，没有坏处，就较多较长时间地服用。其实过多的服用对胎儿是有害的。 由于长期过多服用维生素B6，致使胎儿对它产生依赖性，医学上称之为维生素B6依赖性。 用生姜治疗孕妇恶心呕吐有奇效 澳大利亚阿德莱德大学产科和妇产科的研究者进行了一项试验，证实：在妊娠早期使用生姜与使用维生素B6一样，可以减轻其恶心、干呕和呕吐的发生。 妊娠呕吐的食疗可选用： 1. 甘蔗汁半杯，鲜姑汁1汤匙。将甘蔗剥去皮，捣烂绞取汁、鲜姜洗净捣碎取汁，然后将两种汁倒在一起，和匀稍温后饮服。有和胃止呕之功。 2. 糯米汤：糯米120克，按常法熬汤饮，每天分四次温服，禁食硬、冷食物。具有益气、和中作用。 3. 黄连1.5克、苏叶3克。将黄连、苏叶泡水代茶，频频饮服。功能清热和胃。 4. 韭菜200克，鲜姜200克，白糖适量。将韭菜、生姜洗净切碎，捣烂取汁，用白糖调匀饮服。具有温中止呕之功。 5. 鲜芹菜根10克，甘草15克，鸡蛋1枚，先把鲜芹菜根、甘草洗净熬汤，水沸后打入鸡蛋后趁热服。功能清热，降逆。

资料参考网站： http://blog.sina.com.cn/zhongguoshequ

怎样缓解孕妇呕吐症状？

孕妇可多餐少食，多吃清淡易消化的食物，如面包、饼干、牛奶、稀粥、果汁、蜂蜜及新鲜水果。汤类和油腻食物特别容易引起呕吐，吃饭是孕妇不要喝汤、喝饮料及吃油腻食物。孕妇应避免吃过甜或刺激性强的食物，如咸辣食品。晨起时若有恶心感，可吃咸饼干、烤馒头片，用生姜片涂唇也可减轻恶心感。呕吐严重的孕妇，多吃蔬菜和水果，同时口服维生素B6和维生素C，防止体内酸中毒。 转移情绪、放松心理，如装扮自己、逛公园、举办家庭聚会。摆脱担心胎儿不正常及惧怕分娩疼痛的心理。

怀孕了呕吐怎么能缓解?

我这里有几个止吐的食品:

一、橙子煎：取橙子一个用水泡去酸味，加蜂蜜煎汤服用。

二、甘蔗姜汁：取甘蔗汁加少量姜汁，频频缓饮。

三、葡萄藤煎：取干葡萄藤用水煎服，连服数天。

四、柚子皮煎：取柚子皮用水煎服，连服数天。

五、枇杷叶蜜：取枇杷叶洗净，在火上稍烤，抹去绒毛，加水煎取汁，兑蜂蜜服用。

六、生姜米汤：取生姜汁数滴，放入米汤内，频服。

七、牛奶韭菜末：牛奶煮开，调入少量韭菜末服用。

等等。这么多口味够你选的啦！试试吧。很有效的。看你的口味了。

我就很喜欢喝生姜米汤。

怀孕呕吐恶心怎么能减轻点？

早期孕妇的妊娠反应十分厉害，六成以上的怀孕女性有过早晨起床后呕吐的经历。突如其来的恶心呕吐让准妈妈显得有点狼狈。 多数女性在怀孕6周以上时，会出现恶心、呕吐，一般出现在早晨起床后数小时内。症状轻者食欲下降，偶有恶心，范吐；少数人症状明显，吃什么吐什么，不吃也吐，呕吐也不限于早晨，而且嗅觉特别灵敏，嗅到厌恶的气味也会引起呕吐。 怀孕早期发生的呕吐是一种正常的生理现象，不必过分紧张，通常对健康没多大影响，不需要治疗。只要保持心情愉快，情绪稳定，注意休息即可。多数人到怀孕12周以后，这些症状可以自行消失。当然，那些吐得特别厉害，吃什么吐什么的孕妇，代谢变得紊乱，就需要去医院加以治疗，必要时要住院输液。 对策 保证充足的睡眠。 孕吐会影响食欲，所以在怀孕初期想吃什么就尽量吃，不必刻意多吃或少吃什么。 柠檬汁、山楂汁、土豆、饼干等食物对孕吐有改善作用。 提醒 上班的孕妈咪，在办公室、在路上可能会突然感到要吐，这难免使我们狼狈不堪。我们需事先做好准备。平时随身携带毛巾和漱口用品，上下班时注意沿途的公用设施，计算去卫生间的最快路程。如果你还没有把怀孕的事告诉老板，那么要想好一个比较有说服力的理由。另外，你需要做一个有弹性的时间表，估计一下自己的承受力和可能遇到的困难，把工作安排好。

怎样缓解怀孕引起的恶心,呕吐.请高人指点,先谢谢了

多数女性怀孕6周以上时会出现恶心、呕吐等早孕症状，一般在早晨起床后数小时内非常严重。症状轻者食欲下降，偶有恶心、呕吐；少数人症状明显，吃什么吐什么，不吃也吐，呕吐也不限于早晨，而且嗅觉特别灵敏，嗅到厌恶的气味也会引起呕吐。 怀孕早期发生的呕吐是一种正常的生理现象，通常对健康没多大影响，不需要治疗，只要保持心情愉快，情绪稳定，注意休息即可。女性朋友不必过分紧张，多数人到怀孕12周以后，这些症状可以自行消失。 要学习忍耐 孕吐是怀孕初期常见的症状之一，可分为轻微、一般和严重三种程度。对于轻微呕吐及一般呕吐，医师会建议孕妇尽量忍耐，只要度过怀孕初期，症状大多可以获得改善。很多准妈妈在出现孕吐后，自然而然就改吃一些比较稀的食物，像稀饭、牛奶等。其实，吃太多稀的食物反而会吐得更厉害。相反地，这些孕妇反而应该食吃一些比较干的食物，像是干饭、面包等；有胃口的时候多吃一点，没胃口的时候就少吃一点，如此一来，不仅可以减轻呕吐，更可以补充到一些孕期应该补充的营养。 必要时须采取药物治疗 准妈妈若出现严重呕吐，甚至连胆汁都吐出来了，并出现体重急剧下降，这时应立即就医，医师会针对孕妇的身体状况进行评估，然后采取适当药物治疗，帮助孕妇度过难熬的孕吐时期。

孕妇恶心呕吐,有什么好办法?

方案一：可以打爱茂尔，肌注。方案二；如果恶心呕吐严重影响到身体健康，住院给予支持对症治疗，也没有好办法。如果人为的干预你体内的激素那么胎儿要受到影响的。其实主要通过自己生活上调节的：1.要注意休息2.少食多餐3.清淡饮食4.高蛋白饮食5.饭后要溜达不要马上平躺或坐下。其实孕妇的恶心呕吐除了体内激素的影响以外主要是胎儿在体内的占位影响了胃肠道正常的蠕动，反射性呕吐。坚持是最好的选择！母爱是伟大的！！！胜利就再于你再坚持一下的努力中！！！

怀孕呕吐怎么办

孕期呕吐实际是胎儿为了避免有毒物质的危害而进行的一种自卫反应，多数孕妇出现在怀孕早期，是一种很正常的早孕反应，过去3个月就好了，呕吐时多喝些水，可以降低“外来毒素”的浓度，促使它们从尿液中排出，同时可以避免孕妇因剧烈呕吐而导致身体脱水，而且水还可帮助代谢，减轻身体的不适。所以，多喝水是缓解孕吐的一项简便有效的方法！如果吐的厉害，就吃点维生素B6

怀孕呕吐怎么办

妊娠呕吐影响营养摄入，对胎儿生长发育不利，要尽量改善症状，保障摄入。

加入（特别是丈夫）要多加关心和安慰，解除孕妇思想顾虑。饮食方面适当调整，少量多餐，多样化，早期以以清淡食物为宜。呕吐严重的，在医生指导下服用维生素B6、维生素C、和小剂量镇静药，病注意休息。