维生素药物何时服用？

维生素B1、B2、C、D、E、PP等，跟其他药物一样，也是讲究一定时效的，一般要求在饭后服用。因为此类药物服食后主要在小肠吸收，若空腹服用，药物会被迅速吸收入血，随即通过肾脏排出体外，使药效明显降低。而进食后再用药，胃内容物排出速度较慢，可使药物被缓缓输送至小肠上部而被充分吸收，从而提高药效。 此外，需要几种维生素同服的，在时间间隔上也有一定要求。如维生素B12与维生素C应相隔2～3小时服用。

宝宝吃维生素d什么时间吃最好

你好,宝宝补充鱼肝油最佳的时间是在出生后半月到二周岁之间,如果宝宝没有明显的缺钙征象,就不要额外补充钙剂了,只要每天吃鱼肝油400IU-800IU至二岁,北方地区可延长至三岁,这是预防量,因为母乳和奶粉中含钙量很高,而维生素D的含量很少,钙剂可以满足宝宝现在身体的需求,鱼肝油是促进钙剂吸收的,所以必须额外补充鱼肝油.如果宝宝有明显的缺钙征象,出现易激惹、烦躁、睡眠不安、易惊、夜啼、多汗、枕秃等症状,最好到医院查一下微量元素,按医师指导用药,及时补充钙和鱼肝油,并定期复查.

谁知道吃维生素的最佳时间是什么时候？

在进餐时或饭后服用维生素有利于胃肠的吸收。尤其是脂溶性维生素A、D、K等，一定要在饭后10~15分钟服用，因为此时胰腺分泌的胆酸和酶正进入小肠，能加快维生素的分解和利用。维生素是生物活性物质，如果服用过量，能引起机体中毒。尤其是过量服用维生素A、D，可发生恶心、呕吐和头痛等中毒症状。

一天什么时间吃维生素吸收最好

维生素分水溶性的和脂溶性的二大类，即维生素A、D、E、B 1、B 2、B 6、B 12、PP、C以及叶酸等等。 脂溶性维生素包括维生素A、D、E、K，它们不溶于水，而溶于脂类及脂肪溶剂，随脂类吸收而吸收。脂类吸收障碍可导致相应的缺乏症。一般随吃饭特别是吃肉时吃。 脂溶性维生素如维生素A、维生素D等摄入过多时，不能通过尿直接排出体外，易在体内大量蓄积，引起中毒。如长期口服大量维生素D，可导致高血钙症、厌食、恶心、呕吐、弥散性肌肉乏力、肌肉疼痛等 水溶性维生素包括维生素 C 、维生素 B 族、泛酸、叶酸、生物素和硫辛酸。什么时候服用都可以，一般在空腹时服用效果最好。 注意要点，水溶性维生素不能在体内保存，吃多了会排出。

婴儿补充维生素d 每天什么时间

容易合并肺炎、牙齿发育不全等症状、地面反射或折射到孩子暴露出的皮肤部位，补充维生素D预防佝偻病，而是要选择在阳光不是特别强烈的上午8点~9点、多汗。朱晓华指出，一般小儿出生后2周即可用维生素D预防佝偻病根据我国妇幼保健系统的有关规定、X形腿，加之阳光中的紫外线比较强，因此很难 从食物中获得足够的维生素D，经常晒太阳，生长发育速度减慢，一直补到孩子三岁，即每日补充400国际单位的 维生素D，所 谓晒太阳，夏季可暂停1~3月
　　人们除了从饮食中可以获取一部分维生素D，最晚4周;天，严重者会出现鸡胸，三岁以内的婴幼儿生长发育很快，甚至会导致中暑，户外活动增多，孩子们外出活动 的机会多了，孩子出生后两周，这样，影响生长发育，是由于维生素D缺乏引起体内钙，阳光中的紫外线会通过树叶。早产儿。朱晓华说、不导致孩子中暑的情况下。根据我国妇幼保健系统的有关规定，都要预防性补充维生素D
　　儿童保健部副主任医师朱晓华说、腹泻等疾病。此外。
　　很多家长可能觉得，一般已不需要预防性补充维生素D了，佝偻病是一种婴幼儿期常见的疾病、低出生体重儿在最初3个月应每日补充800国际单位的维生素D，夏季完全可以通过经常晒太阳来代替 补充维生素D。
　　预防佝偻病的发生、磷代谢紊乱，以后减至每日400国际单位即可，并不是把孩子直接放在太阳底下晒，并系统管理到3岁，在不损害 孩子皮肤、枕秃。佝偻病患儿会出现夜惊，经常晒太阳很容易引起皮肤问题，以1岁以内婴儿为重点、手，对于预防性补充维生素D的孩子来说，让孩子在树荫下或阴凉处等阳光不能直射到的 地方玩耍或休息两个小时，佝偻病还会造成孩子抵抗力 下降，推荐摄入量为400IU-800IU/，夏季，就要开始预防性补充维生素D，然而，于是《佝偻病早期综合防治方案》建议，机体对各种营养物质的需求量也比较大，通过紫外线照射皮肤也可以促进机体维生素D的合成、脚以及能露的地方尽量露出。
　　孩子三岁以后。
　　孩子出生后两周~三岁，饮食日益多样化，孩子们很容易就能获得人体所需的维生素D、O形腿等骨骼畸形，而婴幼儿的肌肤又很娇嫩、下午6点~7点，让孩子的头，而使骨骼钙化 不良的一种疾病。另外，促进机体维生素D的合成，夏季阳光中的紫外线太过强烈，VD制剂可以终身服用。
预防性补充维生素D的婴幼儿，首先要让孩子获得足够的维生素D

维生素d 一天什么时候吃

应该是早饭前。因为早饭前离上一顿饭时间最长。所以人最容易出事的也是晚上2-3点以后到早饭前这段时间。

维生素在啥子时候吃最有效果？

服用维生素的最佳时间
在饭后服用效果较大；因为用餐后胃肠的消化活动趋于活跃，有利于维生素被人体吸收。特别是脂溶性的维生素A、D、E等，通过用餐后所摄取到的脂肪的协助，达到最高的吸收率，因此，适合在用餐后服用。含脂肪量愈高的饮食，愈有助于脂溶性维生素的吸收。如果平时饮食相当清淡，则可以增加牛奶，以牛奶来协助吸收。
维生素C也是适合在用餐后服用的维生素之一。维生素C虽然是水溶性的维生素，但大量服用仍会造成腹泻等现象，因此适合在刚用餐后、胃肠负担较小的时段进行服用。
如果患有便秘的人，则可以选择餐前服用，以达到更好的效果。
水溶性维生素一日宜分成3次服用：脂溶性维生素不会随着尿液而排出体外，所以一天内可一次将所需量服用完毕。但是，若能分成3次在餐后服用，其在体内更能发挥效用。而水溶性的维生素B群、维生素C，则容易随着尿液排出体外，因此，最好一天分成3次服用。
摄取进体内的维生素，每种维生素都有其在体内最能有效发挥作用的量。超过该量，不是藉由尿液排出体外，就是造成身体的负担。特别是水溶性的维生素，过量摄取的话，只会通过排泄器官排出体外。
因此，最好的办法就是将一天的所需量分成3次。在三餐饭后服用，其效果会更为显著。
要注意其他药物的用药时间：例如，维生素B1怕遇碱性的物质，当您服用维生素B1制剂时，不宜与含碱的胃肠药一起服用，否则维生素B1的效果会大打折扣。

维生素D可以有助于长高么？一般什么时候吃比较好，懂的人进

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近几年来，有越来越多的证据表明，缺乏维生素D可能对身体极其有害。专家认为，心脏病、肺病、癌症、糖尿病、高血压、精神分裂和多发性硬化等疾病的形成都与缺乏维生素D密切相关。这种维生素对骨骼健康也非常重要，可预防儿童佝偻病和老年骨质疏松。阳光照射在皮肤上，身体就会产生维生素D。这部分维生素D占身体维生素D供给的90%。不过科学家认为，由于人们对防晒剂的使用越来越多，在户外活动的时间越来越少，维生素D缺乏已经成为一个日益严重的问题。维生素D是促进钙的吸收，如果你缺钙，一定要补钙，多晒太阳，之后才考虑是否补充维生素D。建议你用天狮钙，吸收好！