早上九点吃多了会长胖吗

不会的
晚上九点 也就是临睡前吃 太多
可能会导致发胖的
要少吃 多餐
望采纳~

早上吃的多晚上不吃会胖吗

饮食必须要有规律才能健康美丽，女孩子最关心肥胖问题，就随便节食减肥，方法不对很容易见出病来的。
要想永远不胖保持健康的方法是：早吃好午吃饱，晚吃少。顺便解释一下，就是早餐的好坏决定了一天的工作学习，所以早餐要吃好吃七分饱；一般下午身体内部的消化功能好，所以午餐一定要吃饱，稍微多吃点也是没问题的，也是很快就被消耗掉的；晚餐以后基本上就要睡觉了，身体对能量的需要很少，可是肝脏再问你伤害会需要一些能量，所以尽量吃点粥就足够了。
如果能这样坚持的话，身体不但不会胖，反而还会把一个人的气质给补回来，这就是中医里面的“补内滋外。”

早上吃高热量的会胖吗

不少人的瘦与饮食单一（偏食）有关。 比如，有人只喜欢吃米饭，不爱吃面食和杂粮；有人只爱吃蔬菜，不喜欢吃荤腥；等等。如果您也有偏食习惯，那就一定要改变，注意增加食物品种，鱼肉蛋奶蔬菜水果精心搭配，样样都吃，保证营养充足。 还要保证每天摄人的食物含有足够的热量。一个从事轻体力劳动的年轻人，每天需要热量约2200千卡，相当于250克大米、200克猪肉、2个鸡蛋（80克）、200克菜花、100克豆腐。100克菠菜、10克白糖、100克烹调油所提供的热量。 这套食谱所含蛋白质、脂肪和碳水化合物的比例也适当。每天摄人食物的热量超过身体消耗的热量，做到供大于求，才有可能增胖。特别要注意增加富含蛋白质的食物，如肉、蛋、鱼、豆制品等，因为蛋白质是构成肌肉的主要成分，欲长肌肉就得提供原料。 其次，身体偏瘦的人往往食量较小或不思饮食，若强行多吃，则易导致消化不良，引起肠胃疾病。注意增食要定时，否则会适得其反。比如，有人为了增胖，不时吃糖果、点心等零食，一旦坐到餐桌上，就什么也吃不下去了。 锻炼身体，增强体质 有人以为每天少运动，能养胖。其实不然，结果是既不能增胖，更不能使体型健美。 实践证明，只有经常进行游泳、滑冰、骑自行车、做操、跑步等等运动，才能提高内脏器官的功能，增强食欲，促进营养吸收，使体格逐步健壮起来。 从食物的种类划分，吃可以分为吃荤和吃素两种。吃荤主要是指肉食，以及一些高蛋白、高脂肪的食物，比如说各种鸡、鸭等禽类，鱼类，各种动物（除去被保护动物）的肉，还有蛋、奶、海鲜、野味等等。吃素主要是指非肉食，即以蔬菜、水果、谷物为主。就吃荤有利于健康还是吃素更有利于健康，有史以来就一直争论不休，其实荤素并不重要，重要的是能否适应机体的需要，能否为机体消化吸收。只要机体这个时候是需要的，荤素都是必须得吃的哦 脂肪含量偏高:锅贴、枣泥月饼、韭菜水饺、烧麦、薯条、吉士汉堡、

早上吃饭会不会发胖

“早餐要吃得像皇帝。”这是营养专家们的饮食建议，很多年轻的上班族都不太注重早餐，随便用饼干对付一下，甚至不吃早餐，等到中午“补”回来。大连市中心医院营养科主任孙承芝认为，早餐可以提供全天30％的能量和营养，是其他餐次补不回来的。不吃早餐除了会造成低血糖，很多胆、胰腺的疾病也与不吃早餐有关。

早上吃油腻的东西会发胖吗？

早上吃油腻的，但是你的运动量小加上脑力活动也少的话，容易发胖，但是如果你午饭和晚饭吃的不多，一整天能量不过剩，是很难发胖的。 只是早上常吃油腻的不好，虽然不容易饿，但是对肠胃影响挺大的，早上应该吃清淡的东西。

早上吃东西会发肥吗？

不会 一天最主要的其实就是早餐 早餐不吃会引起各种疾病 但早餐要吃些蛋白质类食品 不能吃的太油腻 比如煮鸡蛋 全麦面包 杏仁 核桃等坚果 还有麦片等等

请问吃早餐会涨胖吗？

这个当然要是合理健康的早餐咯，相对而言，如果你有一份很不错的早餐，会起到减肥的作用哦！

早点吃的多了会不会长胖

要看吃什么。  但是早上吃多发胖的机会不大。   如果你要减的话  你中午少吃点，。 晚上就不吃了。       我都是早上牛奶煮燕麦。如果你闲麻烦的话去买一罐的燕麦  可以冲开水的。。   中午吃少许。  晚上我都不吃的。  晚上要是真饿到不行 就吃几颗红枣 或者一个苹果。    瘦的蛮多的。