孕妇可以吃米仁吗？
孕妇可以吃米仁的，但是不要吃太多了，因为这些东西有点是受到过污染的，都是经过二次加工的，所以我建议你不要吃太多了，尝个味道就可以了，没有必要一直吃额。
黄元米果怎么做好吃
黄元米果又称黄米果，黄粄，是江西省特色传统名点，属客家菜，以田村黄元米果最为出名，口味正宗。发源于江西赣县田村，后流传至赣县白鹭、田村、石芫，等地，直到现在赣县石芫、白鹭、田村的黄元米果在赣州一带也久负盛名。那么大家是否想了解一下它的做法呢，请看下文介绍。
做法
黄元米果原用大禾米加工而成，黄气香质软。60年代后多用粳米精制，工序繁琐。现各地均改为机器制作，每年腊月均有黄元米果上市。制作黄元米果要先用黄元柴灰加开水过滤成灰水，冷却后浸米一夜，次日用甑蒸熟成饭，再将饭拌灰水，摊开晾干后又蒸熟置于大石臼内，用硬杂木棍捣烂成团，起碓后，用手揉搓均匀，切块做成各种形状的米果。由于做工繁琐，往往要亲邻朋友相助才会动工兴做。机制黄元米果盛行后，民间仍有少数家庭在冬季手制黄元米果。做好的黄元米果色黄味鲜，通常用灰水浸没，藏于缸中，可留至第二年夏天。有的切碎晒干，再用沙炒或袖炸，做成各种类型的果品。具有柔软细嫩、熏香味鲜、爽口久藏的特点。
金黄可口的黄元米果
黄元米果也称“黄米果”、“黄粄”、“黄粿”，起源于唐，兴盛于明，属客家特色点心。赣南、粤东、闽西、台湾和零散分布的客家地区都有制作食用黄元米果的传统。黄元米果和北方的年糕有点类似，但外观色泽上看，前者如其名色泽金黄，后者白色；在味道上，前者味道浓郁，后者清淡；在制作工艺上，黄元米果相比年糕也要复杂的多。
每年秋收之后，客家人便开始准备了，首先要准备不少黄荆枝叶（一种可入药的灌木，广泛分布在赣南）晾干，再火烧取其灰，水滤
便为“灰水”也就是碱水。再取粳米和糯米加适量的黄栀子果实用灰水浸泡。制作黄元米果最好的大米当属“大禾米”，但种植大禾米的人少，便改良使用一定比例的粳米和糯米代替了。
孕妇能吃吗？怀孕五个月
建议：怀孕期间并不是所有的食物及药物都可以应用，需要看看具体是什么食物及药物，建议您说明一下，以便于做出回复。
孕妇能吃坚果零食吗？有什么好处和危害
1. “美容”的坚果损健康
一些瓜子生产者在生产中有滥用工业色素、工业石蜡的行为。很多非食用色素具有很强的致癌性。一些加工者还会使用漂白剂等化学品，对坚果进行美容处理、消除杂色斑迹。这往往会导致果仁含有过多的有害化学物质的残留。特别是开心果类的裂果类坚果，果仁中更容易蓄积有害处理药剂。这些美容化学品对人体健康具有很大的危害性。
2.霉变坚果有致癌危险
很多坚果容易受到如黄曲霉的侵染。黄曲霉毒素引发的急性中毒，主要是损害肝脏，能诱使动物发生肝癌，也能诱发胃癌、肾癌、直肠癌及乳腺、卵巢、小肠等部位的癌症。
3.炒焦的坚果可致癌
坚果中含有大量脂肪、蛋白质、碳水化合物，普通的加热不足以破坏它们，但当坚果被炒焦时，温度早已在200℃以上，而此时这些原本对身体有益的营养素则开始部分转化为致癌的笨并芘、杂环胺、丙烯酰胺等物质。
4.口味太重的坚果易变质
市面上的坚果口味多种多样，有人喜欢咸味的，有人喜欢奶油味，有人喜欢绿茶味的，有人喜欢五香味的。一般来说，口味越重，食盐添加往往越多。
另外，许多口味重、香味浓的坚果，在加工时添加了香精、糖精等物质，奶油味的瓜子还添加了人造奶油，这些东西对身体并没有好处；再次，口味越重的坚果，其美味背后隐藏着变质坚果的可能性就越大。
除了这四类，都可以吃
孕妇能吃些甚么
酸奶能增加优良蛋白质的供给量,孕妇可适当食用。 多吃些富含多种营养素的食品、如猪肝、瘦肉、蛋类、海产品、鱼虾、乳制品、豆制品等,还要多吃
怀孕能吃提子吗？
亲，怀孕了可以吃提子的啊，我当时就经常吃的，它不仅可以给身体提供大量的能量和葡萄糖，而且还可以补血的，是很好的水果
怀孕初期能吃芡实吗
大家都知道孕妇食药一定要十分注意安全，稍有不慎，就有可能影响到胎儿的健康，古药书中说芡实是“婴儿食之不老，老人食之延年”的粮菜佳品，它具有“补而不峻”、“防燥不腻”的特点，是秋季进补的首选食物。那么? 芡实性平、味甘涩、无毒，人脾、肾经; 具有固肾涩精，补脾止泄，利湿健中之功效; 主治腰膝痹痛，遗精，淋浊，带下，小便不禁，大便泄泻等病症。 应用于脾胃虚弱引起的经常性腹泻：芡实散30克，加白糖适量调匀，加水煮成糊状服，每天3次，连服10天。 那么? 医师表示：芡实是一种健康的中药材，对怀孕的妇女并无副作用，故怀孕初期的妇女也可以服用，但是不同孕妇之间的身体素质和状况不一样，故服药不仅要对症还要对人，所以请孕妇最好在医师的指导下服药。 怀孕期的妇女应该注意：怀孕早期的时候，孕妇的饮食习惯可能会发生改变，俗称叫做闹口。这时要吃一些清淡，易消化的食物。多吃维生素丰富的水果蔬菜少食油腻的食物。每天早晨起床注意喝水或者是牛奶。饮食当中还要注意少食多餐，每次进餐不要太饱等。 如果你对芡实临床适应证、用法用量、不良反应等有任何疑惑，可拨打我们的全国免费服务热线，我们将有专业的药师为你指导用药。康爱多药店全国连锁的专科药店，专业销售正品芡实等数万款安全用药。
怀孕能吃小黄米吗？ 怀孕3个多月了 昨天买了小黄米 可是今天网上搜了下却 适合产妇 和老人小儿吃 ？？？
可以吃的，小黄米含有维生素B，而这些在精制的米面里已经差不多没了。
现在3个多月了，进入胎儿大脑发育的关键时期。要均衡营养，促进宝宝大脑发育。3-9个月是脑细胞增殖、增肥的关键时期。而大脑发育是一次性的，9个月满后脑细胞几乎不再增加，2周岁满，大脑不再发育。注意均衡营养，像叶酸、锌、牛磺酸、亚铁、维生素B、维生素C等，都是孕妇容易缺乏、胎儿生长发育急需的营养素，可以坚持喝保灵孕宝口服液到9个月满的。