喝牛奶会长高吗
如果是成年人 喝牛奶是不可能会长高的 牛奶可以补充钙质 人的身高最终是有骨骺线是否闭合决定的，如果是的话喝再多还是没用，牛奶中含有大量的钙质不用质疑的，他的人体的生长发育有很大的作用，婴儿能长的这么快就只有喝母乳，十八岁的年龄，还有很大的潜力长高，再加上有规律的运动，还是可以长高的。 建议你去医院做一个骨龄X光片，了解下自己身高的潜力吧
睡前喝牛奶会长高吗
喝牛奶对成长身体有好处，尤其是帮助睡眠。想要长高，就每天，颠脚尖100下。而且抓住任何机会做。你也可以去跑步，打球。
牛奶能长高吗
那要看你的骨龄，如果测量出还能长高，那么多喝牛奶、多吃瓜果蔬菜、多摄入好的鱼肉蛋白、配合多做运动、晚上早点睡，这样肯定能长高的。
天天喝纯牛奶会增高吗
牛奶，众所周知，补钙的。 广告曰：多喝水，睡眠足，瓜果蔬菜牛奶好... ... 所以呢，不管它会不会增高，喝它是没坏处的。 喝了不一定长高，但不喝肯定不会长高，还是喝吧... ...O(∩_∩)O~ (^o^)/~
牛奶什么时候喝会长高
早、晚是喝奶的最佳时机，早餐时喝奶，给一天的活力提供充分的营养保证；晚上喝牛奶，不但有助于睡眠，而且有助于人体对其营养成份的吸收。 牛奶最好在傍晚或临睡之前半小时饮用
喝牛奶应当避误区
牛奶含有丰富的营养，其中不但包括必需氨基酸，还有含量高且易吸收的钙，长期饮用对身体非常有好处。不过，饮用牛奶一定要讲究方式，以下是喝牛奶常见的误区，你一定要注意避免———
空腹喝牛奶
空腹饮用牛奶会使肠蠕动增加，牛奶在胃内停留时间缩短，使内部的营养素不能被充分吸收利用。喝牛奶最好与一些淀粉类的食物，如馒头、面包、玉米粥、豆类等同食，有利于消化和吸收。
食物搭配不当
牛奶不宜与含鞣酸的食物同吃，如浓茶、柿子等，这些食物易与牛奶反应结块成团，影响消化。
偏爱高度加工的牛奶
高度加工后的牛奶，其营养价值不一定比鲜牛奶好。这是因为经过多次加工后，牛奶中大多加入了微量元素或无机盐，但这些成分并非每个人都需要补充，所以也就不一定适合每一个人。
多喝牛奶能长高吗/?
不是绝对的！只能说是相对而言，有的人喝牛奶可以吸收牛奶里面的营养成份，而有的人喝牛奶却一点都不吸收！
这和人的身体素质有关！所以说多喝牛奶能不能长高，就要看你喝牛奶能不能吸收！
喝牛奶有助于长高吗？
个人认为晚上喝是最好的。因为晚上12点至2点是长高的最佳时间。所以临睡前喝杯牛奶，即有住于睡眠，又可利用于睡后的长高时间。 当然，牛奶含钙高，什么时候喝都不白喝，但不要空腹喝，因为空腹喝牛姐，肠胃来不及吸收营养。 这也是几年前打算增高，看了不少资料总结出来的。 想增高，光喝牛奶是不够的，适当的体育运动，早睡的习惯都是很重要的，我刚刚说过，是晚上睡眠的时间长高，所以你不睡觉是很难长高的。也不要以为12点开始高长，就12点睡。人身要经过两个小时的浅睡眠状态，才能深睡。而长高是要求深度睡眠的。 运动：可以跳绳、打篮球 饮食：可以多吃一些水产品 希望你早日成功。
多喝牛奶会长高吗？急急~~！
想长高，请注意： 1.均衡充足的营养、补钙（含钙较多的食物有牛奶、奶制品、鸡蛋、鱼类、贝类、豆腐及豆类、芝麻酱、南瓜子等）少喝甜饮料、少吃甜食。 2.适当的运动（伸展性的、跳跃性的为主） 还有非常重要的： 3.早睡早起，不要熬夜。