育儿指南

给0-1岁宝宝家长的科学育儿书推荐——《梅奥育儿全书》

上周我们的文章中提到过一本书,《梅奥育儿全书》(Mayo Clinic Guide to Your Baby's First Year),有读者问起这本书的情况,正好我们也一直欠着大家推荐科学育儿科普书的工作,今天就介绍一下。

先说一下我们自己和北京科学技术出版社合作的《美国儿科学会育儿百科(第六版)》的定制版(简称AAP6),现在还在安排加印的过程中,估计要1-2个月的时间才能恢复销售。不过不建议大家因为要等就该买科学育儿书却不买,尤其是对于新手爸爸妈妈来说,宝宝的情况日新月异,早一些了解,早一些找到问题的解答,早一些知道如何预防和判断宝宝发育中的问题,意义很大。

所以我们推荐了这本《梅奥育儿全书》,也是对大家需要等待加印而表达歉意的一种方式。

熟悉我们的读者比较清楚,我们在写和育儿相关的科普文章的时候,最常引用的医学机构的意见中,最常用到的是美国儿科学会AAP,而另外一个经常出现在文末参考资料中的名字,就是Mayo Clinic(梅奥诊所)。

Mayo Clinic成立于1889年,今年已经是128个年头了。从明尼苏达罗切斯特的一家小诊所开始,梅奥诊所逐渐发展成今天美国最大的私立综合医疗机构。在2015年,梅奥诊所的整个医疗系统,一共接待了超过130万名患者。

梅奥诊所并不仅仅是一所简单的私立医院,它是由数千名科学家和医生,以及数万名医疗服务人员组成的非营利性医疗研究组织。作为收费很高的私立医疗机构。它每年可以通过提供医疗服务,获得数亿美元的收入,但这些收入都不会进入股东的个人腰包,除了提供给医护研究人员良好的薪资待遇外,其余的利润会完全投入到下一年的医学研究中,以及加强医院建设。

因为这样的理念,梅奥诊所获得了快速的发展,以及成为全世界最知名的私立医疗机构。在最近几十年保持着在美国综合医院排名中领先的位置,包括罗斯福、里根、布什等在内的著名美国总统们,都是梅奥的患者。

罗斯福和梅奥兄弟

因为国情不同,我们很难在国内看到梅奥诊所这样的私立医疗机构,当然,我们也掏不起梅奥诊所动辄数万美元的诊疗费用。不过我们却可以通过另外一种途径,来分享梅奥诊所对医学进步的贡献,那就是看看它出版的各种医学科普书籍。

出版书籍、视频等资料,是梅奥诊所重要的工作之一,目前美国亚马逊上就有它出版的数十本关于医学、健康等各方面的相关书籍。其中销量最高的一本,就是Guide to Your Baby's First Year,给0-1岁宝宝家长的育儿指导。

和我们的AAP6对比,梅奥这本书有完全不同的的特点:

AAP6是针对0-5岁的儿童家长,涉及面更广,在儿童养育、疾病、安全、健康、心理等多方面都有涉及。

而梅奥全书则是针对0-1岁的家长,对这个年龄段的内容会讲解的更详细,不会像AAP6那样是4-7,8-12个月这样的大章节,而是一个月、一个月的进行介绍。

AAP6作为美国准官方的组织,美国儿科学会的出版物,学术气质比较强,非常讲究内容的精准,详实。资料深度很赞,但文字就较为枯燥。

梅奥全书则秉承了梅奥以病人为本的精神,文字相当的亲民,爸爸妈妈或者老人读起来都会感觉更轻松一些,全彩印刷对于强调阅读体验的读者来说也更舒服一些。

AAP6对于儿童的疾病、成长发育这些问题更为关注。而梅奥全书则放了很多的篇幅在关怀家庭其他成员,以及家中一些具体并常见的生活方面话题上。

有一点不足:AAP6是2014年版,梅奥全书是2012年版,从知识更新上,AAP6好一些(而且我们在定制版上,会对APP6进行持续的修订和梳理)。

如果是0-1岁的家长,尤其是刚生完宝宝的家长,问我们2本应该怎么选择,我们只会有一个答案:都买就好了,相信几十块钱来获取两个全世界重要的医疗组织的育儿建议,太值得了。认真的阅读和使用这两本书,少一些纠结,少跑一次医院,或者少出现一次给宝宝错误喂养的问题,那这几十元就太划算了。

在中文版出版之前,我们就买了英文原版,用来在写文章的时候参考学习。但中文版出版前,出版社跟我们谈合作,被我们婉拒了,原因比较另类,因为中文版的主审人是崔玉涛医生。

虽然我们对于崔玉涛医生本人还是蛮尊敬的,而且去年还义务帮他撕了一次李鬼公众号,多了一些死仇(不过和骗子结仇我们一般会算到盈利表中)。但因为对崔医生一些个人观点无法理解,所以没办法接受开团的邀请。

不过我们对崔医生的看法是正面远多过负面,于是至少我们不需要像对待AAP6的普通版一样,要自己出个定制版才肯介绍给大家。

中文版出版之后,我们拿到书仔细翻阅,看到对于书里有几个我们和上面说的崔医生的个人观点有分歧的知识点,最终还是保持了原著的原意,这才安心。

比如上周提到的,梅奥的一般不推荐使用益生菌”的态度。(虽然里面的may还是翻译成可以”,不爽。)

比如要求6个月以上的宝宝如果暴露在阳光下,需要戴上太阳镜。而不是崔医生一贯的戴太阳镜对婴幼儿眼睛有害论。

比如在辅食部分,只是写了1岁前不要喝牛奶,也说了之前辅食可以添加奶酪等奶制品。也不是崔医生认为的奶制品和牛奶一样,都是1岁之后才能吃。

看到这些点都忠实于Mayo的原著,就安心推荐给大家了。

最后,不管你买了多少本育儿书,最终实际操作的还是你和你的家人,因此认真学习了解书中的知识,从而武装自己,增加自信,减少错误的认知和恐慌才是关键。如果买了只是放在书架上,那么再有用的知识和建议也只是用来落灰的。