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前两天孩子班里跟我挺熟的一位妈妈给我发了一个视频，让我们俩都颠覆了一种自认为很有效的"制娃"方法。
或许很多妈妈也跟我们一样痴迷这种经典招数——奖励法。
我给孩子定了一个集章奖励制度，每天完成一篇日记、拖地、扫地、整理房间、收拾玩具……每完成一项就盖一个章，初级10章可跟我兑换一个小玩具，中级20章可兑换一个大玩具，高级40章可指定一个想要的玩具。
乍听上去十分科学，也很有效，但在那个TED演讲中，却用一个实验告诉我们：单靠奖励并不行，关键要掌握内驱力的3元素！
|揭开"奖励法"背后的骗局这场TED演讲主题为《谈谈令人惊讶的动机科学》，他提出了一个结果令人震惊的心理学实验。
首先在1945年，心理学家Karl Duncker设计的"蜡烛难题"。
参与实验的人们面前有一根蜡烛、一盒图钉和火柴，他们的任务是：让蜡烛附到墙上，并且不能让蜡滴到桌上。
有人试着用图钉将蜡烛钉在墙上，也有人点燃火柴融掉蜡烛的一侧使其粘在墙上，但他们都失败了。
大概5-10分钟后，终于有人打破常规思维，将放图钉的盒子变成烛台，成功地完成了任务。
后来，普林斯顿大学教授、科学家Sam Glucksberg升级了这个实验，本意是想证明"奖励机制"的有效性。
任务不变，他只是将测试的人分成了两组，分别计时。
他对第一组说："我给你们计时，是为了建立一个标准，看平均会用多少时间。"
而在对第二组时，他提出奖励法，说："前25%完成任务的，赚5美元，最快完成的赚20美元。"
实验结果却出人意料：实行奖励法的第二组平均用时居然比第一组还慢了三分半钟！
有人会质疑这只是一次偶然事件，但有趣的是，40多年来，测试结果一直如此。
后来Sam Glucksberg再次升级实验，解开了这个谜题。——再发布任务时，他将图钉从盒子里拿了出来，其他条件不变。
而这次，奖励组的速度终于比另一组快了。
简单地说，他在第一次实验中，盒子作为了存放图钉的容器，给人一种固定思维，但第二次他打破了这种思维，问题自然就简单多了。
所以这也说明，奖励法在某些情况下确实有用，但更多情况下它会适得其反。
关键是，奖励常常会限制人的思维，缩小了人的关注点和眼光，于是也只适用于一些重复性的简单任务。
而这在之后也在我的生活中证明了，孩子坚持不到一个月就突然不愿意继续了，也开始讨价还价，寻求更多的奖励。
|真正激发孩子积极主动性的奥秘，就藏在这三个字中！那么，既然奖励法不是长久之计，什么才有用呢？
还记得我前面提到的TED演讲吗？演讲者Daniel Pink写了一部畅销书，里面就总结描述了这个永久有效的力量，它只有三个字——内驱力。
其实在最近几年里，内驱力这个话题并不新鲜。
内驱力，简单来说，就是指一个人能够自发自主地完成一件事情的驱动力。
比如孩子在没有任何物质奖励的情况下能够主动完成作业，或者帮助爸爸妈妈做家务，就是内驱力很好的体现。
但我们没有意识到的是，我们在生活中的很多做法，都是在慢慢消磨掉孩子的内驱力！
就拿最开头的例子来说，我们本以为这是一个有效简单的方法，给孩子设立各种任务来使其完成，但我们不知不觉弄错了目的。
儿子一旦接受了得到奖励的设定，那么他的内驱力就变成了外驱力。
其实孩子本该是心甘情愿并且享受其中，到头来却变成了必须要爸妈看到才算数的表演。
当然这种方法也有很大的风险，如果孩子不满足于简单的奖励或者这种形式了呢？孩子是很容易三分钟热度的，他们当下很容易满足，也很容易改变心意。
而当孩子提出更无理的要求或者干脆不要奖励做自己时，家长会突然觉得"管不了孩子了""为什么你有奖励还不要"这种困惑甚至发怒的情绪。
这种奖励的另一风险就是如果自己给不起孩子要的奖励了呢？反而会让孩子觉得你食言，及时能理解你，你在孩子心中的地位也会下降，他对你的信任感也会慢慢消磨掉。
所以适当的奖励当然是无可厚非，但千万不要让孩子觉得奖励就是常态。
好在的是，Daniel Pink不光在书中提出了问题，还讲了解决方案——内驱力的三大要素。
|掌握内驱力的A.M.P.三要素，让孩子变得积极主动！在Daniel Pink的分析下，内驱力的三个要素主要表现为：自主（Autonomy）,专精（Mastery），目的（Purpose）。
1.自主（Autonomy）
"你还小，不能做这个！"
"你不会的，让妈妈来。"
"外面太危险了，不准和同学出去！"
在生活中其实很多家长对孩子的教育还是比较严厉严格的，他们并不信奉所谓的放养式教育，他们认为管教才能让孩子成长，他们总觉得孩子按照自己的想法做事会更好，而且对孩子做事的方式不满和挑剔。
但是曾有一项长达数十年的心理学研究表明：给予孩子适当的选择的空间，能够让他们感觉有更高的自主力。
经常说以上类似的话的家长，其实扼杀了孩子选择的权利。
其实父母适当地给孩子自主权，是孩子愿意主动做事情的最好契机。
如果孩子总是得不到自主权，还要在老爸老妈的"火眼金睛"底下做事情，那么孩子的自信心反而会慢慢丧失，同时也容易变得自卑消极。
比如慢慢让孩子参与家庭琐事的选择和处理中：今天做什么样的早餐、明天从哪里开始打扫卫生、作业什么时候完成……
2.专情（Mastery）
Daniel Pink解释道他所说的专情是"一种刻意练习"。而这个练习的过程是有目的性的，艰难的，有方法的。
其实没有什么人是天生的牛人，他们的成功背后都少不了"刻意练习"的影子。
那么，什么才是刻意练习呢？
刻意练习，是一种经过精心选择和设定学习、从而不断进步的科学方法。
有位成功的女孩回顾了自己"刻意练习"的过程，总结了两点关键：
1）及时给自己反馈
家长可以在固定了一段时间，比如一周或者一个月，提醒孩子进行自我回顾和反思，并不是只让孩子脑袋放空想想而已，而是可以通过简单的记录或者绘图的形式呈现出来。
这种自我反思的能力将来在孩子的学习和成长生活十分关键。
2）不断走出舒适区
不要总让孩子在擅长的领域反复练习，而是应该让孩子尝试一些比较困难的事情，或者制造一些让孩子"跳一跳就能够得着"的事情做。
3.目的（Purpose）
那么做事情当然不能没有目的了，如何才能帮助孩子找到正确的目的性呢？
关键是——引导他们给自己设立目标。
成功的人总是会给自己做计划和规划，这样会让他们充满动力和目标。
可以给孩子买一本充满仪式感的日程本，在上面写下近期目标和长远目标，并可以贴在家里显而易见的地方，时刻提醒孩子。
我是小C妈妈，也是4岁宝宝的妈妈，在养育和教育孩子过程中，遇到任何问题可以来问我，希望我的一点建议能有助你解决带娃过程中的困惑与烦恼，让我们的孩子能更好的成长！
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