剖腹产后吃什么补气血
还在喂母乳吗？不喂母乳的情况下，最好是调理恢复下身体，月经才会规律正常的，我吃的盛德 轩滋补膏是补气血，暖宫散寒的，我调理了不是很久，月经就再也没不正常过，反倒是皮肤气色也好了呢
剖腹产后气血虚吃什么食物补的快
这里就推荐几种适合剖腹产妇女产后补气血的食物。
补气血食物一：黑糯米补血粥
剖腹产后气血不足怎么办，黑糯米补血粥是一种既容易吸收又补气血的好食物。黑糯米补血粥是需要黑糯米、桂圆、红枣、山药这几种食材作为原料。黑糯米、红枣和桂圆可以说都是广为人知的补血的好食材，三种食材跟营养丰富的山药一起熬煮成粥更是具有显著的补气养血的功效。剖腹产后的新妈妈适量的加一点红糖做调味效果和味道都会更加好。
补气血食物二：黄芪桂圆童子鸡
剖腹产后气血不足怎么办，黄芪桂圆童子鸡是一道特别适合产后气血不足的新妈妈食用的食物。制作这道黄芪桂圆童子鸡需要公童子鸡一千克、黄芪五克左右、桂圆五十克、水发香菇二十克及冬笋二十克，还需要姜、醋、香油等其他的调料。首先是把处理好切块的鸡放入开水锅中煮至七分熟，捞出鸡块后要记得保留鸡汤。把姜片放入锅中稍微的煸一下后加入料酒、酱油、鸡汤等调味，接着把鸡块、黄芪、桂圆等一起放入锅中大火煮开后转小火慢煨，等到鸡块煨烂之后加加入少量的香油枸杞子调味就大功告成了。这道食材是特别适合产后气血两虚和气衰的产妇食用的。
补气血食物三：大枣猪脚花生汤
剖腹产后气血不足怎么办，大枣猪脚花生汤就是特别适合产后用来催乳和补充蛋白质的。制作这道汤需要猪脚、花生、大枣、北芪、米酒当归等原材料。首先是要把花生仁提前四个小时放入冷水中浸泡，然后是把切成块的猪脚放入开水中汆，接着是把汆水过的猪脚放入冷水中浸泡。然后是把猪脚、花生、北芪、红枣一起放入炖锅中加米酒和水盖过所有材料，大约炖到猪脚熟烂之后再加上当归闷煮五分钟就可以了。
剖腹产喝什么汤补血
你的这种情况可能是气血两虚，进补宜采用益气生血、培补气血、气血并补。 建议用十全大补膏治疗，同时多吃一些猪肝，菠菜一类的食物，有补气血作用
刨腹产吃什么补气补血好
剖腹产后，新妈妈可以通过饮食补血。在不违反剖腹产饮食禁忌的前提下，多吃些含铁丰富的食物。肝脏、肾脏、心脏、胃肠和海带、紫菜、黄豆、菠菜、芹菜、油菜、番茄、杏、枣、橘子等，民间也常用大枣、花生衣作为补血食品。B族维生素（维生素B12、叶酸）是红细胞生长发育所必需的物质，动物肝脏和瘦肉中含量较多，绿叶蔬菜等也含有叶酸，可多食用。蛋白质是构成血红蛋白的重要原料，贫血病人应多食用含蛋白质丰富的食物，如牛奶、鱼类、蛋类、黄豆及豆制品等。
若新妈妈在剖腹产后出现中度以上贫血的状况，医生往往会给产妇开些补血的铁剂。因为较严重的贫血若单纯靠食补，效果非常慢，会影响产妇产后的恢复。铁剂在偏酸性的环境下更容易吸收，所以同时加服维生素C将有利于铁剂的吸收。
剖宫产的产妇补气血的食物有哪些
产后容易出现心悸失眠、头晕目眩、腹痛、腰背酸痛、乳房胀痛、乳汁不通、高热自汗、身材走样、焦虑、便秘等症状，这些都是由气血虚引起的，因此产后妇女应调补气血。那么，呢？ 补气养血圣品——红枣 中国的草药书籍《本经》中记载到，红枣味甘性温、脾胃经，有补中益气，养血安神，缓和药性的功能。现代药理研究现，红枣能使血中含氧量增强、滋养全身细胞，是一种药效缓和的强壮剂。红枣对于产后气血不足具有很好的滋补作用。 果中神品——桂圆 古人很推崇桂圆的营养价值，有许多本草书都介绍了本品的滋养和保健作用。桂圆具有益气养血，健脾补心的功效，故有“果中神品”之称。《神农本草经》记载：龙眼肉有治疗“五脏邪气，安志厌食”的功效，称“久服强魂聪明，轻身不老，通神明”。龙眼肉味甘性温，归心、脾经，具有益心脾、补气血、安神的功效，适合产后妇女食用。 却老子——枸杞子 枸杞子是常用的营养滋补佳品，在民间常用其煮粥、熬膏、泡酒或同其他药物、食物一起食用。枸杞子自古就是滋补养人的上品，有延衰抗老的功效，所以又名“却老子”。枸杞的性味甘平，中医认为，它能够滋补肝肾、益精明目和养血、增强人们的免疫力。枸杞温补，能滋补肝肾，月子期间对身体很好。民间有一种月子食谱叫枸杞蒸米酒，是非常适合坐月子食用的，它有催乳的效果。月子里吃枸杞最好等到恶露排净之后，因为产妇食用枸杞会影响恶露排除 最后，向大家推荐几款简便易做的药膳，适合正在坐月子以及气血两虚的妈妈们食用。红枣枸杞母鸡汤：老母鸡一只，洗净，放入数枚红枣，适量枸杞，几块姜片，炖汤食用，补气活血。木瓜鱼汤：鲫鱼或鲈鱼一条，木瓜200克左右，去皮切块，加入同炖，也可放少许金针菇等菌类，美味可口又营养丰富。其他还有如芹菜枸杞炒山药、桂圆大枣花生粥等，都是补血兼补气之品，常吃可补充体力，恢复面色。
剖腹产后吃什么补气血，有什么好的补品是可以
产后如何让补气血？
产后喝点蘑菇汤
妈妈们在坐月子期间应注意顺序缓补。许多女性产后为了催奶、补充体力，会喝许多大补的汤水。其实不然，刚生完孩子催奶一定要慎重，不应马上进补如猪蹄汤、参鸡汤等营养高汤。因为此时初生婴儿吃得较少，如果再服催奶之品，反而会导致乳汁分泌不畅。因此，只需在正常饮食基础上适量增加汤汁即可，三天后，再加喝滋补汤。在熬炖时，应撇去汤中浮油，既能避免引起婴儿肠胃不适，也有助于产妇保持身材。
产后煲汤时尽量少用补剂。一般情况下，炖汤讲究药食同源，但药的数量和种类不能过多，也不主张多用参芪当归之类的补剂。相对而言，桂圆、栗子、蘑菇等煲汤更合适。由于产后失血多、体力消耗大，可多吃一些补血活血、补气健脾的食品，如红糖、阿胶枣、枸杞、山药等。
老人们通常会认为，新妈妈产后虚弱，不宜多吃生冷之物。其实，新鲜的蔬菜水果是补充维生素最好的食物，如不充分摄入，会使维生素缺乏，对身体反而不利。
营养片剂别多吃
无论年轻母亲还是中年母亲，都要注意食物的多样化，每种菜肴都应充实数量、丰富色彩。最好应用五色搭配原理，黑、绿、红、黄、白，尽量都能在餐桌上出现，既增加食欲，又均衡营养，吃下去后食物之间也可互相代谢消化，同时也解决了许多女性饮食偏好的问题。长此以往，身材自然纤细有度，肤色也会润泽亮丽。
在此还要提醒各位妈妈，不要依靠服用营养素来代替饭菜减肥，遵循人体的代谢规律，食用自然的饭菜才是正确之选。早晨是万物生发之际，人体代谢旺盛，早餐可尽量安排得丰盛且多样化一些，主食、牛奶、蔬果、禽蛋类，最好应有尽有，以加强营养的摄取吸收。中、晚餐的量宜相对减少一些，尤其是晚餐，少吃肉食、甜食及油炸食品，可喝些清淡的面汤、米汤，不要喝咸汤，以减缓夜间休息时身体的负担。
教你两道补血菜
最后，向大家推荐几款简便易做的药膳，适合正在坐月子以及气血两虚的妈妈们食用。红枣枸杞母鸡汤：老母鸡一只，洗净，放入数枚红枣，适量枸杞，几块姜片，炖汤食用，补气活血。木瓜鱼汤：鲫鱼或鲈鱼一条，木瓜200克左右，去皮切块，加入同炖，也可放少许金针菇等菌类，美味可口又营养丰富。其他还有如芹菜枸杞炒山药、桂圆大枣花生粥等，都是补血兼补气之品，常吃可补充体力，恢复面色。
剖腹产后贫血，请问吃什么补血及做法
补血的食物以含有铁质的胡萝卜素为最佳。吃些桂圆、红枣、红糖水、樱桃，这些都是补血的。猪肝有助排恶露及补血，是剖腹产产妇最好的固体食物选择，这适宜产后三周吃。患贫血的产妇往往食欲不佳或消化不良，因此，要特别注意饮食的色、香、味，以促进产妇的食欲。事实上，美味的菜肴，对胃酸分泌也有促进作用。
血糯红枣粥，将血糯米五十克、红枣十枚与适量的冰糖，一起熬煮成粥即可，还可以去药店买阿胶服用也是很管用的。
产后血虚食疗方－小米粥 原 料 ： 小米100克，红糖适量。 制 作 ： 以小米煮粥，临熟时加红糖调匀。 用 法 ： 随意食用。 疗 效 ： 调中补虚。治产后气血虚弱、胃口不开、口干作渴等。 产后血虚药膳食疗方－糯米鲜藕粥 原 料 ： 新鲜好藕200克，糯米50－100克，红糖适量。 制 作 ： 将藕洗净，切成小块，同糯米、红糖一起放入砂锅，加水煮成稀粥。 用 法 ： 每日3餐温服。 疗 效 ： 适用于产后调养 如果症状严重的情况下，应该找中医确诊后方可对症下药！
请问刨腹产后吃什么补元气?
看看不吃什么就可以。
不要吃辛辣刺激的食物，不要吃生冷食物，还有忌食发物
剖腹产手术后的注意事项
▲早期起床活动。是防止肠粘连，帮助子宫收缩，促使伤口愈合的重要环节。因为手术时腹腔打开，使一部分空气进入腹腔，这些气体通过肠道排出，而手术后往往活动少，使肠道蠕动减弱，引起肠胀气和粘连。要求病人麻醉期过后，就要活动.
▲注意饮食。适当的营养也是产妇康复的一个重要的方面。
▲剖腹产后产妇可以而且应该给婴儿喂奶。因为，喂奶可以刺激子宫收缩，加速子宫的复原，减少出血。这对产妇的康复有利。对于婴儿来说，母乳营养是重要的，母乳含有其它乳类所没有的免疫抗体。
▲剖腹产妇在康复期内注意卫生，由于产后出汗多，阴道恶露不断排出，乳汁分泌及腹部伤口，产后抵抗力低，如不注意卫生，容易引起感染，影响康复。
▲剖腹产后需要注意休息，一般6-8周，特别是要有充足的睡眠，要动静结合，才能达到早日康复，喂养好婴儿的目的。