光脚穿鞋的危害有哪些

脚气是很多人都比较痛恨的，脚气出现的原因有很多，比如说你光脚穿鞋，这个时候就很容易引发脚气，因此，对于脚气女性朋友千万不能忽视。
　　一是易发生真菌感染。
　　二是引起皮肤角化和皮炎。
　　脚与鞋经常直接接触容易使脚后跟、脚趾等常与鞋接触部位的角质层越长越厚，增加了发生胼胝即茧子和鸡眼的几率。此外，一些人长时间光脚穿鞋走路，脚背、脚趾等与鞋摩擦部位容易出现皮肤发红、丘疹、起水疱等症状，这是因为皮肤对皮革、橡胶等鞋的材料过敏所致，是一种接触性皮炎。
　　三是增加外伤和感染几率。
　　光脚穿鞋使足部皮肤大量暴露在外，常被碰伤或蚊虫叮咬，走路多了还会使脚磨出血泡;空气中的病菌附着在皮肤上，若皮肤有伤口还会引发感染。
　　四是皮肤直接受到阳光烤灼。
　　阳光中的紫外线会刺激皮肤产生大量氧化自由基，而破坏皮肤细胞组织，加速黑色素生成，使皮肤色素沉着、粗糙、失去弹性，并使皮肤抵抗力降低。
　　五是受凉引起脚部疾患。
　　脚的脂肪层薄、保温差、供血差，所以脚掌皮肤温度低，极易受凉。一旦脚部受凉，可反射性地引起上呼吸道黏膜毛细血管收缩，导致呼吸道抵抗力下降，空气中的病菌便会乘虚而入，引起热伤风等多种疾病。在下雨时，光脚受凉，还会引起胃疼、腰腿疼，女性还会发生痛经等。

防臭鞋垫对脚的危害

防臭鞋垫对脚一般来说没有危害没有副作用。

1、鞋垫的材料一般分为发泡EVA，乳胶，硅胶，ORTHOLITE和PU材料；

材料的成本：发泡EVA是最低的，其次是乳胶，硅胶和ORTHOLITE，最贵的是PU。
2、功能效果：
EVA---鞋垫没有弹性，容易变形，柔软性一般，一开始还点感觉，穿几天就变扁了（变形），这时你又要换鞋垫了，而且容易脚臭！比较差的鞋垫，慎选；
乳胶---鞋垫柔软，弹性一般，会有一踩到底的感觉，等于没垫鞋垫。运动鞋子的话不建议，皮鞋的话一般；
ORTHOLITE---鞋垫柔软性不错，但是弹性一般，在穿着的时候特别是运动或者站立走路时间稍微长一点的时候就会变扁（变形），即受压的情况就会变扁，在鞋垫放置不用的情况下会恢复原状，有点中看不中用的感觉，运动减震功能比较差！但是鞋垫的吸汗防臭性能非常不错，汗脚的首选。所以运动减震不建议，吸汗防臭可选；
硅胶---鞋垫柔软性一般，带点硬性，弹性不错，也不会变形（但是过一段时间后比较容易老化和断裂），但是吸汗性能极差，一点都不吸汗的，穿着会有闷汗的感觉，而且硅胶鞋垫重量是非常重的，比其他材料的鞋垫都要重，闷汗和比较重对运动不利的！！所以运动不建议，皮鞋一般；
PU---鞋垫柔软性好，弹性好，吸汗性能不错，关键是不会变扁（不会变形），以至于时间长了一样柔软有弹性！鞋垫压不坏，砸不烂，运动减震性能非常不错，同时兼顾其他功能，是综合性能很好的鞋垫！！建议运动，休闲，站立，跑步 ，篮球 ，运动鞋子或者皮鞋！

篮球鞋踩屎感

就想要踩屎感的话篮球鞋还真没有太符合的，你想要的就是反馈比较强的中底技术呗
篮球鞋目前比较突出的就是adi的boost和nike的全掌zoom air，reebok的dmx也可以不过不多
如果不专求篮球鞋的话，N家的vapormax也可以试试

扁平足的危害是什么？

如果不是先天性也没有受过外伤的话，平足是有可能康复的。注意锻炼，同时要特别注意减轻足弓压力。 肌肉力量不足很难维持正常的足弓，所以要锻炼，平足的自我锻炼方法很多，平时脚趾向下抓握，向上提拉都是锻炼，随时可以做，通过对足底的肌肉、韧带和小腿后面的肌肉的锻炼，它们强壮了，平足就可以得到一定程度的纠正与康复。 平足的另一个原因，是前足和足弓长期压力过大，减轻前足和足弓压力非常重要，特别要注意鞋的问题，多数的平足都是穿鞋不当造成的，不要穿任何带跟的鞋，都会加大足弓压力，加重平足。平底鞋一定比带跟的鞋有利，穿平底鞋比穿带跟的鞋行走能力更强，症状也轻一些。平足患者多用脚跟和脚外侧走路，就可以轻足弓压力，缓解症状。试验一下：赤足或穿平底鞋，前脚踩一本18毫米左右厚的书，脚跟踩地，体验一下平足的症状是否有减轻。 如果有减轻的话可以用一种前高后低的负跟鞋，鞋底是前高后低的，可有效减轻前足和足弓压力，是一种有效的前足和足弓减压鞋。这种足底受力的改变，可减轻韧带负担，有利于平足症患者的行走，也有利于酸痛感的减轻。而且对健康有益无害。负跟鞋在有些三甲医院可以买到。 特别注意：对于运动鞋也要加以甄别，很多自称高级运动鞋的，其实是带跟的旅游鞋，这是造成青少年平足的主要原因。任何高度的鞋跟都会增加足弓的压力——高跟鞋高度有害，中跟鞋中度有害，而绝非有益无害！有一篇科普文章《鞋与健康的是是非非》，说得很清楚。

扁平足的危害有哪些？

简单的说，平足就是指足弓的降低和消失，会影响正常的走路。有遗传性的先天性平足，也有穿鞋不当造成的后天性平足。 后天性平足的主要原因是鞋跟，任何高度的鞋跟都会使人体重心前移，增加足弓的压力，造成足弓高度降低，不但会加重平足，而且会直接导致平足——高跟鞋高度有害，中跟鞋中度有害，而绝非有益无害！有一篇科普文章《鞋与健康的是是非非》，说得很清楚。 后天性平足的康复，可以考虑用前高后低的负跟鞋，负跟鞋可以有效减轻前足压力。缓解病痛，有利于行走和康复，是一种有效的前足减压鞋，对人体有益无害。 患者普遍反映，穿平底鞋比穿带跟的鞋行走能力更强，症状也轻一些。前高后低的负跟鞋更是如此，可以体会一下，赤足或者穿平底鞋，前脚踩一本18毫米左右厚的书，体验一下足部的症状是否减轻，这也是穿负跟鞋站立的效果。负跟鞋在有的三甲医院可以买到。

憋屎的坏处？

坏处很多，1、尿液中大部分物质为人体代谢废物，但是肾脏有重复吸收水分作用，因此使尿液水分减少，有毒物质增加，久而久之就会形成结石，其实最简单的方法就是看尿液颜色，如果多喝水，尿液就呈现无色透明，而补水量少，尿液颜色加深，这就是代谢废物。

2、增加了膀胱负担，尿液一旦形成储存与膀胱内，长时间憋尿，就会加重膀胱负担。形成感染或结石。

3、机体整体受到影响，当有尿意时，不济事排尿，而等到实在憋不住时再去，无疑会增加机体负担，影响工作效率，另外对膀胱括约肌也不好，容易使膀胱括约肌长时间处于紧张状态。

哥们，我可不容易，是一个字一个字打上去的。这可是真知识 啊

不小心踩到屎了。鞋子洗不掉啊。

倒霉，这样的事情碰到谁都倒霉，包括喜欢狗和不喜欢狗的人。如果是流浪狗也罢，但对于有主人的狗，那狗主人缺德。可以找狗主人赔偿。实在没办法就只好重新买一双了。

经常穿人字拖对人体有什么危害？

　　
　　
　　危害1：脚部更容易受到外伤
　　
　　人们走在石子路，泥泞的路上时，人字拖是一点保障也无法提供的。回想一下，在你穿人字拖的时候，是不是多了不少割伤，刺伤和擦伤。有扣带的凉鞋，是更健康的选择，不仅你的脚趾没有必要弯曲抠紧鞋来保持鞋不会飞脱，而且也提供更好的踝关节和脚后跟的保护。
　　
　　危害2：人字拖会让跟腱拉紧，甚至脚骨受伤
　　
　　如果你习惯穿高跟鞋，人字拖最终可能会让小腿肌肉过度拉伸。人的脚骨通常比较粗短，并不容易受伤，但脚底前三分之一的部位有一排较为细长的趾骨，并没有那么“坚强”。人字拖缺乏保护脚趾的作用，大大增加了脚弓及其周围韧带组织所承受的压力，除了引发炎症之外，严重的还会导致趾骨压力性骨折。
　　　　
　　危害3：易导致皮肤变硬和脚后跟皲裂
　　
　　鞋子对脚掌后部的不断拍打，会让你的皮肤变硬，因为你的双脚暴露在空气中，皮肤还会变的干燥。如果它变得太干，干硬的皮肤就会开裂、流血，这一定是非常痛苦的。
　　
　　危害4：你的肌肉和肌腱不堪重负
　　
　　人字拖没有完整的鞋子设计，只有两根细细的带子，或者只有一个V形的皮带跨着你的脚趾，在行走时又不能给脚面足够的支撑来提起拖鞋，只能靠脚趾的力量“夹”起那两根带子。在你散步的时候，你是最后抬起脚趾的，这样肌肉和肌腱要完成全部工作。而为了能更牢固地夹起鞋子，脚趾会长时间无意识地绷紧，并呈蜷曲状来“抓起”鞋底，这种扭曲的状态持续久了，会引致脚趾下的肌腱劳损，甚至神经发炎。