小孩喝茶叶对身材有什么影响
你好,儿童少量喝茶对健康是有益的。 因为:(1)茶叶中含有丰富的维生素C,一般绿茶中每100克中含200毫克的维生素C。经常给孩子喝点茶,可促进儿童生长发育,增强抗病力,防治坏血病。(2)茶叶中的叶酸,是预防儿童贫血的重要B族维生素的来源,因此常喝茶可补充其他饮食中叶酸摄入不足。(3)茶叶中的氟含量为一般食物的10倍左右,可对坚固齿质、预防龋齿,起良好作用。不过儿童喝茶虽有很多好处,但一要注意适量适时,不能喝过多;二要禁喝浓茶。否则,对健康反而不利。因茶叶中的单宁易于和食物中的铁质结合成不溶性的复合物,从而影响对铁质的吸收。浓茶刺激胃壁,也可使胃粘膜收缩,胃液变淡,影响消化功能。 但是儿童饮茶不宜过浓,否则会减少铁的吸收。引起贫血。
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小孩喝茶的有什么坏处?
儿童喝茶 是有害的 在上世纪的50-60年代是已经论证过的了。这时候的茶对儿童就向酒一样。的没有好处。
三岁小孩喝茶对身体有危害吗
茶叶中含有许多有益于人体健康的成分,如咖啡因、可可豆碱、荼碱、鞣酸、多种维生素以及少量烟酸、硫胺、叶酸、蛋白质及矿物质等。喝茶虽然有好处,但应适量,尤其是年龄小的孩子,不能过量、太浓,也不能喝凉茶。饮茶过多,可使孩子体内水分增多,加重心脏和肾脏的负担;喝的茶过浓,会使小儿过度兴奋,心跳快,尿频,失眠。孩子正处于生长发育阶段,各系统的发育尚未完全成熟,若经常使小儿处于过度兴奋状态,以及使小儿睡眠时间减少,将会使孩子过于疲劳而影响发育。 泡久了的茶,鞣酸溶出增多,会使消化道粘膜收缩。鞣酸与食物中蛋白质结合形成鞣酸蛋白而凝固沉淀,会影响小儿食欲,影响消化和吸收,导致身体消瘦。喝太浓的茶,还可造成维生素B1缺乏,影响铁质吸收。所以,给孩子喝茶,要以清淡、适量为好
小孩喝茶水对身体有什么不好?
婴幼儿不要喝茶,因为茶含有对神经系统的兴奋成分,对他们的发育不利。但应提倡他们用茶水漱口,这样可以清火和预防龋齿。 为什么不鼓励小孩喝茶、咖啡和汽水 孩子需要营养丰富的饮食,才能满足身体发育和在家在学校日益增长的活动需要。但是,茶、咖啡和汽水几乎不含生长发育所需的必需营养物质。只有添加了奶和糖的茶或咖啡才会对健康有所助益。 大部分碳酸饮料和其他软饮料只是添加了调味剂的水。这些饮料提供的能量主要来自糖分。喝太多汽水会减少孩子对奶和果汁等营养丰富的饮料的摄入量,而这些饮料能为正在发育的孩子提供蛋白质(protein)、钙(calcium)、维生素和矿物质等至关重要的营养。此外,喝汽水可能会使孩子养成每顿饭都要喝汽水的习惯。有的孩子可能没有汽水就吃不下饭。 奶应作为孩子日常饮食的常规食品。奶含有孩子成长发育所需的优质蛋白质和能促进牙齿骨骼发育的钙。果汁,尤其是从富含维生素A(vitamin A)和维生素C的水果(如香瓜、甜瓜、木瓜、熟芒果、葡萄、草莓、石榴等)制备的果汁,能提供身体正常功能所需的维生素和矿物质,还能增强孩子对传染病和其他疾病的抵御能力。
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小孩喝茶对身体不好吗?为什么?有什么影响?谢谢!
茶里面有大量的咖啡因,会使人排尿多,从而导致身体缺水,严重会引起器官受损。另外咖啡因还会影响儿童智力的发育。尽量要让儿童少喝茶或者最好别喝茶。
三岁小孩很喜欢喝冰红茶,请问对身体有什么害处么?
为了小朋友身体的健康,建议不要给小朋友喝过多得冰红茶,要培养小朋友的正确饮食观念,不要娇惯,反而影响他的身体健康,本身冰红茶是再加工茶,含有香精防腐剂等等物质,再加上茶叶本身含有的鞣酸都对小朋友的肠胃吸收功能有点影响,所以建议最好不要给小朋友喝,下面请看十大垃圾食品 1:方便面和膨化食品类:盐分铝过高,含防腐剂,香精,只有热量没有营养。 2:腌制类:导致高血压,鼻咽癌,引响粘膜系统,对肠胃有害,易得溃疡和发炎,感冒。 3:烧烤类:含大量“三四苯丙吡”是《三大致癌物质之首》一只烤鸡腿=60支香烟的毒性。 4:罐头类:破坏维生素,使蛋白质变性,热量过高。 5:饼干类:食用香精和色素过多,严重破坏维生素,热量过多营养成分低。 6:汽水可乐类:含碳酸,会带走体内大量的矿物质,含糖量过高喝后有饱涨感,影响正餐。 7:话梅蜜饯类:含三大致癌物质之一〈亚硝酸盐〉防腐和显色作用,盐分过高,含防腐剂,香精。 8油炸类:致心血管疾病的元凶含致癌物质,破坏维生素,使蛋白质变性。 9:加工肉干肉肠类:含三大致癌物质之一〈亚硝酸盐〉防腐和显色作用,含大量防腐剂,加重肝脏负担 10:冷冻甜品类:含奶油容易引起肥胖,含糖量过高影响正餐。
小孩子喝茶有没有坏处?
没有。
只要合理饮茶,茶水对儿童健康同样是有益的。一般要求是:每日饮量一超过2-3小杯(每杯用茶量为0.5克-2克),尽量在白天饮用,茶汤要偏淡并温饮。首先,通过饮淡茶,可补充儿童一引起维生素、蛋白质、糖及无机物锌、氟等的需要。其二,适当饮茶能消食除腻,加强胃肠蠕动,促进消化液分泌,可随时纠正儿童因贪食出现的过饱现象。其三,茶叶“苦寒”,具清热降火之功。儿童坚持每日饮茶,可避免大便干结以至肛裂带来的痉。其四,茶中氟含量较高,儿童适量饮茶,或用茶水漱口,不仅可以强化骨骼,而且还能预防龋齿的发生。
当然,儿童饮茶应当适度,越小的儿童越是如此,不能过量,更不要饮浓茶和凉茶。饮茶过多,会使儿童体内水分增多,加重其心肾负担。饮茶过浓,会使孩子过度兴奋,而使心跳加快、小便次数增多,并引起失眠。茶泡的时间也不要太久,可使鞣酸蛋白而凝固沉淀,从而影响消化吸收,使孩子食欲降低。
小孩可以喝茶吗
从健康角度来说,是不提倡小孩子多喝茶的。不过家里大人有饮茶的话,小孩一点不喝是不可能的。要注意方式方法。适量、清淡、就好。浓度为大人的三分之一就可以了。茶中的氟还可以防龋齿、茶能帮助消化吸收。但要注意,晚上是不能饮茶的,会影响睡眠质量。
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