今天分享一道用菌菇搭配鲜虾来做的家常美食,简单几步就能做出原汁原味的口感!饱吸了酱汁的菌菇配上鲜嫩美味的虾肉,绝对好吃到要舔手指!
淋上酱汁,配上大碗米饭!
砂锅蘑菇焖虾
食 / 材
鲜虾 400g
甜椒 20g
口蘑 6个
蒜头 2瓣
小葱 1根
生姜丝 2g
细砂糖 3g
老抽 2g
盐 1g
温水 250g
植物油 适量
工具:砂锅
熟练耗时:30mins
参考月龄:2岁及以上
适合对象:对以上食材不过敏的宝宝
做 / 法
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口蘑洗净去蒂,切成小块。
口蘑也可以换成杏鲍菇、海鲜菇(蟹味菇)等菌菇。
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大蒜切末。
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红黄彩椒洗净切丁。
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小葱切花。
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鲜虾用镊子从虾背中间挑出虾线。
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加入少许盐,抓匀腌制15分钟左右。
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在小碗中倒入切好的蒜末,2g老抽,3g细砂糖和200g温水,拌匀备用。
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砂锅中倒油,起中火。
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等锅烧热后放入生姜丝。
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接着倒入口蘑翻炒约1分钟。
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然后沿锅边码入腌制好的鲜虾。
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淋入酱汁,加入彩椒丁。
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盖上盖子,转小火焖煮8~10分钟。
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揭盖,撒葱花,开吃!