怀孕吃什么对胎儿好

刚怀孕时可以补充点孕妇维生素或是孕妇奶粉，补充叶酸、矿物质和其他维生素，满足孕妈妈的身体需要，其次可以在孕12周后开始补充DHA类产品，促进胎宝宝大脑和视网膜的发育，建议使用纽利兹的海藻提取DHA复合软胶囊，特别添加叶黄素，是DHA的保护神，相互促进吸收！

宝宝开始长大脑的时候多吃点坚果,宝宝开始长骨头的时候多吃点含钙的东西.
平时多吃点蔬菜,鱼肉什么的也均衡地吃点,如果没有血糖的问题,还可以多吃点水果,对宝宝皮肤好.
其他也没什么了,少吃多餐,什么都别吃得太多,不管多好吃或多有营养.
其实你自己慢慢会有感觉,不同时候,你自己想吃的东西就不一样.比如我开始不知道这些,可是有一阵特别想吃核桃,买了一堆,吃了一阵子又不想吃了.后来看书发现那段时间是宝宝大脑形成的时间.

 诚心作答。给个满意吧。。

怀孕应该多吃什么对胎儿好

孕期你需要多吃点有营养的东西才可以这样对宝宝的发育才会好的，同时你也可以多吃点水果对宝宝的肌肤也是不错的哦

怀孕期应吃什么食物对宝宝好

每天吃一个苹果（削皮后吃）其他水果含糖份多的少吃，不是时令的也少吃，番茄、黄瓜可常吃。每天坚果适量。如果体重不超重的话可以一天喝两杯牛奶或孕妇奶粉。经常吃鸡蛋（不要油煎）、鱼汤（可以放点豆制品）、鲜虾。这些都是宝宝能吸收的，别吃些油腻的结果宝宝不吸收肉都长你身上了。少吃红烧糖醋的会影响蛋白质的吸收。含淀粉多的比如土豆啊什么的要适量不能多吃。吃多了宝宝长的胖就不好顺产了。

怀孕初期什么食物对胎儿健康

怀孕期间注意饮食很重要。 专家指出，胎儿时期的营养补充比后天弥补更重要。对孕期有益的食物有： 1、富含VC的果蔬----预防先兆子痫 2、蜂蜜-----促进睡眠并预防便秘 3、鱼类------避免胎儿脑发育不良 4、黄豆芽-----促进胎儿组织器官的建造 5、鸡蛋------促进胎儿的大脑发育 6、冬瓜和西瓜-----帮助消除下肢水肿 7、南瓜-----预防妊娠水肿和高血压 8、葵花籽------降低流产的危险性 9、新鲜酸味水果----防止胎儿神经管畸形 10、芹菜-----防治妊娠高血压 11、马铃薯----减轻孕吐反应 12、动物肝脏------避免发生缺铁性贫血 13、核桃芝麻------安胎并促进胎儿脑发育。 为了宝宝的健康，妈妈记得要合理膳食，多吃以上食物啊。

怀孕吃什么对宝宝好

多吃水果，水果是很有营养又美味容易吸收的食物，尤其等到中期，妈咪一般恶心反胃没食欲，多买点水果放房间里，饿了就吃几个，没事也吃几个，又补充营养又补充水份（补充水份很重要，因为后面开始造羊水给宝宝，有很多妈妈都羊水不足要定期去医院吸氧）我怀我家宝宝的时候就经常吃水果，连医生都说宝宝皮肤好好呢，现在宝宝白白胖胖健康可爱呢~！

怀孕吃什么对孩子好

一天吃三个核桃孩子聪明…还有菠菜里面含有大量的叶酸可以防止胎儿畸形…一天一个苹果宝宝皮肤好…西红柿可以抑制黑色素的生成宝宝肤色白…其他的瘦肉，牛奶，鸡蛋，红枣，香蕉，梨都对胎儿有好处的，怀孕的时候别怕吃胖，营养要跟上

怀孕时候吃些什么对宝宝好

饮食均衡就好，也不用特意多吃什么，肉蛋奶，水果，鱼，蔬菜，坚果类，都要均衡。也可以加上多维片和DHA，尽量别吃其他带壳海鲜和生食冷食。隔三差五泡点鲜柠檬水，美容养颜，预防感冒，补充维生素。

怀孕期间吃什么对宝宝最好

当然是吃些有营养的东东啦，鱼啊，蛋啊，鸡肉啊。也可以吃些保健品，像新稀宝之类地，效果挺不错的。

可以到淘宝网搜索店铺 “山东新稀宝股份有限公司产品专卖店”  咨询掌柜衣恋时尚。我就买过。