当今这个时代是一个快节奏的时代。
尤其对于父母来说是一件大考验,每天忙碌工作,结束一天的工作还要处理各种人际关系,其实私下属于他们的时间是非常少的。
每一个成年人都需要一个独处的空间,放松一天的疲累,但往往这点空间是很难得到的,因为他们还有孩子。
尤其当自己的孩子在无论如何都不肯吃饭,父母拿着碗在后面追着喂;好不容易喂完了,该洗澡的时候,孩子因为动画片没看完,又是各种闹腾,等把孩子安置到床上自己也是一身的水;入睡前又是一大考验,你拿着绘本给他们讲故事,讲到自己都要睡着了,他们却还要再听一段。
早上你算好了吃饭时间和出门时间,却又因孩子拖拖拉拉,你已经走到了电梯门口,他们却还爱墨迹着不肯穿鞋。
遇上一个节奏并不能与大人对齐的孩子,最先内心崩溃的是大人。而此时,大人通常是会发火,要么大声呵斥孩子怎么如此慢,要么就是孩子因此哭闹不休,接下来就会变成大人动手,企图用这种方式让孩子改正。
然而,平息下来后,最先后悔的又是父母,先是懊悔自己控制不住自己的脾气,又深怕刚才扭曲的样子被孩子永远记在心里。
为什么对着孩子父母容易愤怒小时候,我的妈妈就是一个属于脾气不太好的妈妈。
上学的时候,我是有门禁的,妈妈会算好从学校到家的时间,如果超过预期,迎接我的永远都是那句:"你干什么去了,不知道看一下时间吗?"
又比如,我在写作业的时候,她在一边摘菜,就会说:"怎么这么没眼力价,不知道帮忙。"
等到第二天,当我主动帮忙去摘菜的时候,她又一把将菜夺了过去,话语变成:"谁让你做这些的,书包整理了吗?"
那个时候,我很茫然,总觉自己做什么事情在妈妈眼里都是错的,甚至开始不敢和她说话,觉得说出口的话也必定是错的。
直到某一天,我半夜起来去上厕所,悄悄听见妈妈在打电话,一边落泪一边说:"我真想凶孩子的,就是最近工作压力太大了,我控制不了自己。"
渐渐的,我才明白,妈妈对我发脾气,不是因为我做错了什么,恰恰相反,不一定是当时我做错了事情,而是那个时候的妈妈状态并不好,所以遇到稍有不顺心的,就容易爆发出来。
而爆发出来的,是愤怒,这种坏情绪并不是当下才有的。
换句话说,这种情绪是一直在大人身体里的,一遇到负面处境的时候就会爆炸。
愤怒的杀伤力也许你们会原道这样一类人:
明明没有做错什么,当事情出现不妥当的时候,永远第一个道歉;
该他做出选择的时候,永远退一步,让别人去选择;
和别人相处的时候,永远想知道对方在想什么干什么,极度不喜欢失控的感觉;
经常因为别人一句话一个表情而伤心;
做任何事情、说任何一句话永远想着这样会不会让别人开心一点……
其实,这些长大后的成年人有了这样的表现,在小时候或多或少都是被父母负面情绪伤害过的,在父母愤怒的时候,这种信赖性的亲密已经出现裂痕,而后导致孩子在未来和他们相处的时候出现极度敏感。
试着想一下,一个小孩在极度敏感的情况下是怎样生活的:
他们永远要看大人的脸色,想吃苹果的时候,会在想如果我想吃了,妈妈会不会生气;
和别的小朋友玩耍的时候,不敢去争自己的喜欢的玩具,怕小朋友因此不理自己了;
有时候父母吵架没有控制一个音量,大吼一声,孩子都会吓到眼眶含泪。
所以,这样的小孩如何能过的快乐呢?
大人真的能不发火吗答案是否定的。
没有一个大人是不会发火的,因为每个人都会出现情绪波动的时候。
但是,大人要永远明白一个道理,你对孩子如何发火,甚至是动手打孩子,这些都不是最令孩子害怕的,真正让他们害怕的是你不分时间和场合的的愤怒,以及次数。
从前,有一个邻居,是单身妈妈,每天傍晚总能准时听见她教孩子的吼叫声,刚开始还只是骂,后来变成了打,而那个小孩我见过几次,永远是脸色苍白,见人就躲,有时候看见大人举起手都会下意识往后退几步。
有好心的阿姨偷偷给孩子送零食的时候,孩子第一个反应不是高兴,而是如果妈妈发现了自己又会被打,事后阿姨感叹,这样会毁了孩子的。
那么如何不毁掉一个孩子呢?我想,最开始的时候,当你察觉到几年的心情不好,一定不要选择这个时候去教育孩子,因为孩子不一定是你说几句就能乖的,有可能你越说教,他越反弹,导致让你心情更不好,爆发出来的就是不简单的说教那么简单。
这个时候,你要让自己独处,想想你愤怒的真正原因,让自己冷静一下,告诉自己,你的脾气不是用来管教孩子的。
其实,你不要永远觉得孩子是不懂大人的内心的,孩子其实是很好的聆听者的,你可以试着告诉孩子:"宝贝今天妈妈心情不大好,在公司不小心做错事被批评了。"
当你很认真的客官表达出自己的情绪时,孩子往往是会回答你的诉求,比如他会问"妈妈也会犯错呀",这时,你不妨试着和孩子聊下去,当一个人情绪不好的时候,其实说出来比憋在心里强,哪怕孩子总是说不到点上,但这也是一个突破口,可以转移你内心快要溢出来的难过。
同时,你也可以在这个时候,对孩子表达出你的想法,比如:"宝贝,妈妈想让你好好写作呢",你要让孩子明白,你生气的原因在哪里,又想让孩子怎么做。
不要一味只知道发火,孩子是怕了,但他更怕的是不知道怎么做。
最后一种情况,就是你发火了,并对孩子进行了打骂。
事后,你千万不能躲起来羞愧,一个人自责和心疼孩子,你做这些孩子是不知道,对孩子来说并没有用;
更不要掩耳盗铃,觉得孩子忘性大,过去就没事了。
孩子的记性也是很好的,尤其在情感上受到伤害,一时很难过去的。
你要快速让自己冷静下来,想想愤怒的原因,然后选择一个安静的地方,单独和孩子相处,尽量耐心的给孩子解释刚才你为什么生气,你可以告诉他:"今天妈妈心情不好,本来以为回家宝贝已经写完作业了,没想到宝贝一直在看电视剧,这让妈妈觉得很生气。"
然后诚恳道歉。大人不要觉得给孩子道歉是一件很羞耻的事情,这种事情并不丢人,你可以勇敢告诉他:"妈妈今天做的不对,宝贝原谅妈妈好不好。"
也可以趁机给出一个承诺:"宝贝下次监督妈妈不随便发脾气好不好?"让孩子参与其中来,让他们觉得改正的诚恳态度,而不是在敷衍孩子。