现在近视的小孩是越来越多了，原因有很多，但其中最主要的有两个，一个是药物的滥用，另一个是光污染。

我们都知道，药物（包括某些中药，尤其是西药）如果滥用就会伤肝伤肾，严重的话会伤害人的听力。其实，它对视力也是有伤害的，只不过，它对听力的伤害急一些，对视力的伤害缓一些。

过去，我们那里有一个小孩，生病了，看了医生，给了一些西药。当时是解放初期，非常落后，刚开始有西药，人们还不知道这是什么玩意儿。家长一看，这么小的药，一次就吃一颗，能治病？于是，把三天的量一次性给孩子吃了。结果，孩子耳聋了。后来，渐渐地眼睛也花了。这是一次血的教训，从此大家知道，吃西药要严格按照剂量来，不能像喝中药似的一大碗又一大碗。

肝开窍于目，肾开窍于耳。伤了肾则可能影响听力，只不过，肾在人体深处，伤之不易，一旦伤到，因为肾主封藏，毒不易出，所以马上耳聋或耳背，听力迅速下降。

伤到肝而影响眼睛则不一样。所有的药物，都要经过肝的代谢。肝有疏泄功能，它不可能让药物对自身伤害太大，但在疏泄的过程中，它会缓缓受到伤害，久而久之，影响视力，使人视力缓缓下降。

软刀割头不觉死，温水煮蛙不觉熟。很多人的视力都是在长期过量或不合理地使用药物造成的，其中也包括某些中药。所以，我一贯主张，能不用药尽量不要用药。

很多病其实都是可以不药而愈的，我们要有这个辨识能力。而现在的孩子，只要有病，哪怕是一点点小病，家长都会把各种药堆上去，哪怕医院没开药，回家后家长都能喂上几种，感觉这些家长的医学水平比医院的医生还高！其实这都是在自以为是地排遣他们自身的焦虑，这对孩子的伤害是巨大的，视力下降就是明证。

孩子近视，还有一个重要原因就是光污染。现在，人们夜生活太多，时间太长。夜间屋里屋外都是灯火通明，这也不利于孩子的眼睛。

我小时候视力一直正常，直到高一才开始戴上眼镜，当时就是因为教室里的灯太亮了，在这么强的光下看书、看黑板，不到一学期，就开始感觉到视物模糊，后来不得不配上眼镜。

当然，市面上还有很多号称护眼的学习灯，其实我觉得这都是在做炒概念，没有什么灯光能真正护眼，要护眼，只能让眼睛休息，闭目养神。

手机、电视、游戏机的各种屏幕，让人久久注视，会伤眼睛；

街上五颜六色的灯光闪烁，晃动或变动过大，也会伤眼睛；

饮食方面，如果吃太多上火的食物，容易生内热，暗耗津液，对眼睛也有不良影响；

作息方面，熬夜伤阴生火，也会耗血伤肝而害目。

而我们现在的夜生活，往往在强光下长时间熬夜看各种屏幕，有了一点毛病就大量吃药，眼睛哪有不伤之理？

有人问，经常喝一点菊花茶对孩子的近视有帮助么？这个是有一定作用的，但作用不大。

如果孩子刚出现视力下降情况时，可以坚持喝一段时间的明目地黄丸，明目地黄丸是六味地黄丸加上当归、白芍、枸杞、菊花、白蒺藜、牡蛎，在滋养肾源的同时，添加了清肝明目的功效。但要注意，如果孩子的舌苔黄腻，那就不要吃这个药了，必须是舌淡红，苔薄白才能服用明目地黄丸，否者，有害无益。

说来说去，还是说到药上了，无论是枸杞、菊花，还是明目地黄丸，不都是药么？说了这么多，仍没离开屏幕，您就是在屏幕上看这篇文章的。真无奈啊！

千百年来，人们晚上就是在昏暗的灯光下，或与老人说说过去的事情，或夫妻聊聊家常，或儿女绕膝絮谈浅笑，然后早早睡去。但这样的生活，已经一去不复返了。

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