燕窝一盏吃几次
首先要知道这盏燕窝多少克，燕窝一盏的重量一般介于5克到12克不等，看等级分大小。然后要知道是成人还是小孩吃，份量不同。一般每次平均成人保健吃3-5克，孕妇与老人吃5克，小孩8个月到6岁吃1克，6到12岁以下1.5克，12岁以上3克。
燕窝一盏可以吃几次？
要看这盏燕窝有多重，一般一次吃干燕窝3克-5克即可。
市面上的燕窝一盏介于5克到12克不等。干燕窝每天的食用量在3--5克即克，假如身体比较虚弱可以一天早晚吃一次，每次3克。
燕窝一次泡多少
不同体质燕窝的食用量：
1，儿童每次3-4克（血燕4-5克）。每星期食用2-3次。
2，孕妇每次6-7克（血燕7-8克）。
3，成人每次5-6克（血燕6-8克）。每星期食用2-3次，连续食用三个月效果明显。长期食用效果更佳。在睡前、餐前食用更宜人体吸收。
燕窝浸泡多久换水几次
用温水泡发。水温度控制在45度，然后把燕窝放入容器浸泡。在浸泡期间要换温水2-3次，尽可能确保恒温。燕窝和水的比例1：30。白燕浸泡的时间为2-3小时
一盏燕窝能剪成两半分两次炖吗?
燕窝有大有小，大盏的一盏能达到9克多，如果泡发一盏当日吃不完，就要把剩下的那部分沥干水分，用保鲜袋密封好存在密封盒中在放进冰箱保鲜层。夏季温度高，建议保存时间不要超过三天。对于炖好的燕窝，建议当天吃完，这样是最营养最新鲜的。如果做不到，那就把炖好的纯燕窝（不添加其他任何佐料），用密封保鲜盒存放在冰箱低温保鲜，早晚取适量兑牛奶、蜂蜜等享用。
110-140盏的燕窝一个人吃可以分几次服用
展开全部
燕窝如果是足足干的话，每次吃3克就足够了。如果是3指宽的是大盏，均重应该在6克多，可以吃2次；小盏为2指款，均重应该在4~5克，可以两盏一起泡发，吃3次。
更多燕窝知识可以力口我们一起交流！
怎么泡燕窝
1. 把燕窝放到小碗加温水浸泡2－3小时。
2. 待其泡透发胀后，用镊子轻轻择去燕毛和杂质，注意不要弄断燕丝。（期间加一滴的生油，用筷子轻轻的搅动，这样燕窝洗毛会浮出水面）最后捞干水分。
3. 然后把燕窝撒开成一天一条的燕丝，用清水再浸泡2－3小时，这个时候浸泡的水量要控制，一般到燕窝表面过一点已经足够。
4. 用保鲜膜将其包好并密封或用干净的器皿盛装并密封好，再将其放置冰箱的冷冻格；这样做的好处在于可防浸泡后的燕窝进水、进油及冰箱内其它食物的串味；为了方便炖制，也可在保存前先行分包（按每次炖制的量分）。
5. 浸泡好的燕窝在冰箱的冷冻保存时间在30天左右为佳，建议经常食用燕窝的消费者在浸泡时，不可一次浸泡过多，尽量保持吃多少，发多少以及把握食用进度，遵循先泡先吃的原则。
燕窝的泡发
药店里面的燕窝一般都是3A级别的燕窝 买不到很好的燕窝 燕窝数量稀少 供不应求 一般药店的燕窝能出售的燕窝称不上是好燕窝所以我不建议到药店里买燕窝和酒店里面吃燕窝 燕窝的发头 好的燕盏一般是6-8倍的发头 达到12倍以上的发头 也是假货 所以买燕窝一定要小心