推荐几道小孩喜欢的家常菜
三色西兰花炒饭
1.锅内放油少许，倒入鸡蛋液。
2.炒散的鸡蛋盛到碗里备用。
3.另起油锅，倒入蟹肉棒丁，杏鲍菇丁，西兰花梗丁，翻炒。
4.放胡椒盐调味，炒到杏鲍菇变软。
5.加入米饭和炒好的鸡蛋碎，继续翻炒。
6.翻炒均匀，淋一勺麻油。
7.西兰花上部过热水烫熟，摆到盘边。
8.炒好的炒饭放入盘中，淋一点酸辣酱
土豆泥
材料：
土豆一个
做法：
1、把土豆洗干净；
2、蒸熟，我是放入高压锅里压10分钟（蒸熟的方法好多，可先削皮，并切成小块放进蒸笼里蒸，亦可以放进微波炉里叮10分钟左右，但总结下来，还是觉得高压锅最好，因为可以保持土豆的湿度，不会太干），取出，趁热把皮剥去；
3、放进一个大盘里，用勺子压成泥状
4 锅内放适量橄榄油，下入三丁翻炒片刻，加适量蚝油，再加适量水煮 烧开后，加水淀粉勾芡即可 将配料汁淋在做好形状的土豆泥上
腰果虾仁
1、所用到的材料：虾仁、腰果、毛豆、胡萝卜
2、将虾仁用椒盐粉、料酒、盐腌15分钟，毛豆煮熟后过凉水沥干水份，腰果热锅冷油中放入，用锅铲不断翻动它，颜色转黄时即要关火
3、炸好的腰果放吸油纸上吸吸油，倒掉锅里的余油
4、锅内不用放油了，直接将毛豆跟胡萝卜放入翻炒几下，再放入虾仁，撒些盐跟椒盐粉翻炒，虾仁变色后即可关火装盘
咖喱鸡块
1，原料，鸡腿三个，土豆一个，洋葱半个，胡萝卜一个
2，洋葱胡萝卜切块，土豆切块洗净，鸡腿去骨，切块，蒜籽拍碎
3，锅里放橄榄油适量，小火炒咖喱粉十秒，放蒜碎，洋葱炒香，（半分钟大概）
4，下鸡腿肉，胡萝卜同炒，一分钟到两分钟，下土豆块翻炒一分钟
5，倒入牛奶，一碗水，大火烧开，小火炖至土豆软烂，调入盐，喜欢鸡精的可以放点，我还放点白胡椒。大火收汁
奶香玉米棒
玉米洗净后切成段 把玉米段排在汤锅里，加清水刚好漫过玉米段2CM左右 把黄油和白砂糖一起放入，水开后转中小火煮半小时左右。 煮一会，可以把玉米段翻一翻再煮。 水快干时就转小火，守在锅边，用筷子不停翻动玉米段，直至汁液刚好收干，让玉米段上都裹上一层油，关火。
拿出来装盘后，插上牙签便于食用。
儿童菜谱家常菜做法
不可以吃！
不管是小孩还是大人或者老人都不能吃！
因为菠菜里面的“草酸”成分和豆腐里的“钙”会形成碳酸钙
这个成分会导致我们身体里面有结石
比如胆结石
千万不可大意不能吃哦呵呵
小孩子喜欢吃的菜菜谱做法有哪些
蘑菇炒肉片
原料：蘑菇；肉片；葱；油；盐；生粉；料酒。
做法：
1、肉片洗干净，用盐，料酒，少许淀粉腌制10分钟。
2、锅中底油，油热加姜丝爆香一下，倒入肉片煸炒发白，然后加点料酒继续翻炒下。
3、倒入切好蘑菇片加盐翻炒下，然后盖锅盖闷2分钟加点葱花就可以出锅。
胡萝卜炒鸡蛋
原料：胡萝卜；鸡蛋；葱；淀粉；盐。
做法：
1、鸡蛋打散之后加少许盐，少许水淀粉。
2、锅里放油（多一点），胡萝卜下锅沥油捞出。
3、锅中爆香葱花。放入鸡蛋。倒入胡萝卜拌炒，鸡蛋嫩嫩的就可以了。
小孩喜欢吃的家常菜之蒸菜类
肉饼蒸蛋
原料：猪肉（肥瘦比例3:7的为宜，纯瘦也不错）；鲜虾（不加也可）；香菇（不加也可）；鸡蛋；盐；生粉；油；清水。
做法：
1、猪肉剁成肉泥；鲜虾去壳去泥线，切成粒；香菇用温水泡软，挤干水分，切成粒。
2、以上三种原料倒在一个大碗中，调入盐、生粉、油，分次添加一点清水用筷子搅拌上劲。
2、铺在碗中，用手将中间按出浅窝；磕入鸡蛋；上锅蒸10分钟左右即可。
马蹄蒸肉饼
原料：肉末150g；马蹄1个；葱1棵；姜5g；淀粉2g；生抽5ml；盐少许。
做法：
1、马蹄去皮剁碎，姜切丝用清水浸泡一下，肉末再用刀剁细一些。
2、肉末放入碗中，加入马蹄碎，姜水、淀粉、生抽、盐搅拌均匀。
3、将拌好的肉末放入一个平盘中铺平，上锅蒸10分钟至肉饼熟透即可。
2、把香菇、梅菜、莲藕、葱花，总之根据口味换点配菜就可以蒸出不同口味的肉饼。
小孩子吃什么家常菜可以提高抵抗力？
你好！平时要做到营养均衡,不挑食,多吃新鲜水果及蔬菜,因为蔬菜水果当中含有较多维生素C,可以帮助宝宝增加免疫力
另外，再告诉你增加宝宝抵抗力少生病有下面方法：
1、穿得少，穿多了宝宝很容易出汗的，更容易感冒。
2、晚上不要让宝宝过于兴奋，保证宝宝的夜间睡眠，使宝宝身体得到充分的休息，从而达到防疾病的作用。
3、无论哪个季节都要坚持户外运动。这样可使宝宝适应大自然的气候，使宝宝的大脑体温调节中枢得到锻炼，增强抗病能力。
4、不要过度增加宝宝胃肠道的负担，因为会使宝宝免疫力降低而易患病。做到以上这些，相信宝宝的抵抗力一定会有所改善的。
最后，祝宝宝健康成长！
什么蔬菜炒菜给小孩吃好吃
芦笋+胡萝卜丝+肉丝（营养均衡） 西兰花+肉片 蒌蒿+肉丝 茭白+肉丝 豌豆苗清炒 茼蒿清炒 蒜苗烧肉 番茄炒鸡蛋（酸甜口感好） 地三鲜（土豆+茄子+西葫芦） ......
小孩子吃什么菜
小孩子身体处在生长发育,多吃鱼,鸡蛋 牛奶 豆制品如豆浆 豆腐 豆腐皮,散养的鸡,市场白条鸡就算了,激素太多,避免吃快餐,饭后吃些水果,不要大鱼大肉天天吃,经常补钙（西安利君的钙片） 补锌（葡萄糖酸锌片）,再吃些赖氨酸,一定要国药准字
小孩子能做在家常菜有哪些?
推荐土豆泥.我们家孩子最爱吃最好做的. 步骤如下: 1土豆放电饭煲里,隔水蒸(用"饭"档). 2熟后,取出,稍凉,不烫手后,去皮(皮非常好撕) 3保鲜膜包住,捏碎它 4油下锅,烧开后火关掉(以防止小朋友放土豆泥进去时被溅出的油烫伤) 5土豆泥倒入锅,翻炒一阵,再开火. 6加盐,再翻一阵,盐均匀后就好了. 超级好吃!我们家女儿最爱吃:)
推荐几道适合一岁小孩吃的菜,有菜谱更好!
我有个很好地菜谱就是适合1-3岁孩子吃的菜谱：
材料：胡萝卜、土豆、南瓜、洋葱或是其他绿色蔬菜都可以的
做法：将胡萝卜、土豆、南瓜切块发水里煮至软永搅拌机打成糊状，就可以啦。
另外还可以添加三文鱼肉或者是牛肉。
在国外医生是不主张3岁以前的孩子摄入盐的。