当产妇生下宝宝之后，或者到了一定的时间，宝宝需要断奶的时候，妈妈就需要面对回奶的问题，以前都是强制性断奶的多，所以回奶也成了一个问题，不过现在的人都好聪明了，所以回奶根本就不成问题。有啊
不少的母亲生小孩以后从来就没有奶
解放初期 我奶奶是我们那一带最大的接生婆 过去没有奶粉 有些没有奶的产妇 就用糯米熬成稀饭 喂给婴儿吃 小孩大一些的时候 加一些素肉 鸡汤 鱼汤一类的进去
再大一些的时候 就吃成人一样的饮食了
现在条件好了 没有奶的宝妈 可以买一些质量好一点的奶粉 按月份 计量 喂食婴儿就好了
我奶奶有回奶的土办法 准备回奶的时候 少吃一些荤类食品和汤类的 用炒麦芽喂汤喝 有不错的效果
我是产后母乳的宝妈，但是我断奶的时候真没觉得痛苦啊，很轻松的说，不会很痛，只是第三天胀了点，然后第四天就正常了，一点痛的感觉都没有！母乳中包含了宝宝生长所需要的营养物质，可以说母乳是宝宝最好的食粮。可是由于自身体质的原因，很多宝妈都不能进行母乳喂养。在产后，如果不能喂奶的话，最好是选择科学回奶的方法进行回奶，如果不管，很有可能会导致乳腺炎的发生，也会影响到胸部的健康。
女性生完宝宝后到底会经历些什么？
1.体重增加、体型变胖
妊娠期间妈妈体重增加平均为25斤，有的孕产妈妈由于饮食和运动控制不当还会造成过度肥胖，使很多产后妈妈都面临产后肥胖、体型修复的问题。
2.子宫复旧不良
产后子宫大约要4-6周左右恢复到孕前状态。子宫复旧关系着产后女性的身体健康，严重者可能还会因为产后子宫收缩不良而导致产后出血。
3.泌尿系统问题
在怀孕期间，胎儿的长大会压迫膀胱，产后还会造成产后尿潴留的问题。
4.乳房变化及问题
产后无乳汁分泌、产后奶涨、乳腺管堵塞、急性乳腺炎、乳房下垂等问题。
5.盆底功能障碍
产后可能会出现咳嗽漏尿、尿频、阴吹、性冷淡、尿潴留、性交痛、便秘、盆腔痛等症状甚至逐渐发展为慢性盆腔痛、尿失禁、排便障碍、脏器脱垂等疾病。
很高兴回迖你的问题，以前也有这样经历，如果不喂母乳的这几天最好不要喝汤，汤是下奶的。我老家都说吃煮黄豆水和梅豆可以回奶，很有效，也可去药买点回奶药。
如果是想回奶的话 可以用炒麦芽煮水喝 回奶的效果比較好的 回奶是????️个循序漸进的过并不吃药之后就马上停止分泌乳汁 所以在断奶过程 要注意不要吃汤类水类的食物 饮食营养不要太豐富 可以吃些酸性的食物也利于回奶