看看自己，隔了层肚皮，就不知道肚子里的宝宝在想什么了。

今天，不仅要告诉你胎儿在宫内发育的6个重要时间节点，还要告诉你，在这些节点，孕妈怎么做才能帮助胎儿更健康地成长。

关键时期1：孕期两个月

这时候孕妈的肚子还未凸起，身材还是一如往常的火辣，但胎儿已经有了长足的发育。通过透明的皮肤，胎儿对外界的刺激已经有微弱的感应了。

孕妈指南：抚触肚子、轻柔地散步来促进子宫收缩的方式，让宝宝感受到你浓浓的感情。

关键时期2：胎儿三个月时

这个时期，胎儿的大脑体积越来越大，几乎占了整个身体的一半左右。由于大脑发育越来越完全，胎儿开始出现吸吮、吞咽和踢腿等动作。

孕妈指南：这个时期可以着重在胎教上下功夫了。

关键时期3：胎儿四个月时

当胎儿慢慢成长到16周的时候，他的听觉已经成型，甚至可以听见外界的声音了。

孕妈指南：这个时期是声音胎教的最佳时机，讲故事，播放音乐都是不错的胎教手段。如果你自己的歌喉已经非常诱人动听的话，别害羞，大声唱出来，让宝宝感受一下妈妈的实力。

唱歌要命的妈妈谨慎使用此法！否则，容易自伤！

关键时期4：胎儿五个月时

当胎宝宝进入5个月的时候，他的大脑开始有了记忆功能。

孕妈指南：这个时期开始，要常常对胎儿表达你的爱意。还要注意自己的言行，以免给胎儿留下不好的印象。

关键时期5：胎儿七个月时

此时，胎儿的视网膜细胞慢慢形成，已经可以通过母体来区分白昼和黑夜了。

孕妈指南：孕妈要规律作息，让胎儿习惯白天黑夜，那么宝宝出生之后作息也会特别有规律。

关键时期6：胎儿八个月时

此时已经到了孕晚期，胎儿的触觉、视觉、味觉系统都已形成。也是在这个时候，胎宝宝开始对孕妇的情绪作出反应。

孕妈指南：做好情绪控制，别让宝宝感受到愤怒、抑郁、哀伤等负面情绪，以免影响宝宝后天性格。

十月怀胎是个复杂的工程，胎儿的成长虽然缓慢，但有规律可循，而作为准爸妈，就要要把握这些规律，有的放矢，才能事半功倍。