脾胃虚，这个词想必我们大家一点也不陌生，因为我们大人有时候身体不舒服，也会被告知是脾胃虚，医生说的最多的话就是好好调理调理。

但脾胃虚不仅仅出现在成人身上，孩子脾胃虚也是很常见的，比如有的孩子身体比较消瘦，而且不爱吃饭，或者是经常拉肚子，这都是脾胃虚的表现。

小孩儿从小就脾胃虚，大家有没有调理脾胃的好办法？

脾胃是一个很娇弱的内脏，我们在平时生活中必须尽全力呵护它才能保证脾胃健运，同时它又是一个至关重要的器官，脾主后天之本，我们如果有一个强大的脾胃，那么基本上不容易生病，同时还能比较长寿。
脾喜温不喜寒，所以忌吃一切寒凉的东西，包括寒性的水果。平时可以做做艾灸。