育儿指南

宝宝经常去游泳有好处吗?

宝宝游泳当然有好处了。

经常让宝宝游泳促进大脑和神经系统发育,还可以提高智商,还可以增进宝宝手脚和骨骼发育,还可以促进宝宝长高,增强宝宝免疫力让宝宝更加健壮。

虽然说是宝宝游泳有很多好处,但是,有些宝宝也不适合游泳的。

比如,早产儿,应该是胎龄小于32周的宝宝不适合游泳,要等宝宝身体发育到一定程度才可以,这个你可以随着宝宝成长多咨询医生。

还有,宝宝出生体重四以下的,也不适合过早永远。体重不达标的宝宝由于游泳消耗体能比较高,这个时候的宝宝比较虚弱不利于孩子身体健康。建议,宝宝长到10斤左右,体能恢复正常还要有专业游泳看护员才可以。

好了,我大概知道的也就这么多,希望能帮到你。


  许多家长都会经常带宝宝去游泳,e家政育儿嫂表示:其实游泳与普通的洗澡有很大的不同,游泳对与宝宝的发育具有重要的影响,可以促进生长发育,开发智力,肢体的协调能力等等。下面就请

e家政的育儿嫂为大家详细的介绍游泳的好处吧!

  宝宝经常游泳的好处?

  1.游泳运动对儿童最大的好处是可以促进其呼吸系统和心血管系统机能的提高。如游泳组锻炼后幼儿的肺活量可提高74%。

  2.游泳还能提高幼儿抗御疾病的能力。显然这是由于长期游泳,幼儿适应了冷水的刺激,身体对于外界温度变化的调节能力相应提高,对于突变性气温能较快地适应。而且常游泳的幼儿血液中免疫球蛋白的指标较高,不易生病。

  3.儿童游泳时,能充分地接触阳光、水、空气,促进机体对维生素D的吸收,有利于儿童的体格发育。

  4.游泳能锻炼孩子的神经系统,从而为发展孩子心理品质创造了物质基础。

  宝宝游泳的注意事项:

  虽然孩子学游泳的好处很多,但是一些注意事项还是不能少的:

  首先,安全第一,必须有游泳教练或会游泳的家长、老师给予保护,要有一个适合孩子特点的循序渐进的学习计划,使孩子对游泳产生兴趣,这样才能带动锻炼的目的。

  其次,孩子在下水前要做好准备活动,如活动活动四肢,模仿一些游泳动作,用冷水擦身,以便适应水的温度。

  最后,在水中的时间不宜过长,一旦发现孩子感觉不舒服,就马上带孩子上岸,以免意外事故的发生。