有些路真的只能自己走，谁也帮不了，

比如，女人生孩子。

那天我褪下自己的衣服，穿上待产服，独自进入待产室。

逐渐升级的疼痛感，在我的肚子里翻江倒海。

开了1指了！”大夫看了看胎心监护仪，孩子很好！”

啊？才1指？

大夫关切地说：第一次生，产程要长一些，不要喊叫，吃点东西或者闭目养神，保持体力。”

我知道，

漫长的阵痛”只是等待，

上了产床才是疼”的开始。

实话，这才1指，和我想象的疼完全不一样，要更难受，程度更强！

于是，我选择了无痛分娩”。

很多朋友对无痛分娩”心存疑虑……

就有请权威专家来解答一下吧

网友秋波：麻醉药会影响胎儿（智商、身体）吗？医生解答：有非常详尽的研究证实，椎管内镇痛对产妇和胎儿是安全的。

无痛分娩时用药剂量极低，只是剖宫产手术的1/5～1/10，进入母体血液、通过胎盘的机率是微乎其微的，对胎儿几乎不会造成影响。

人体感到严重疼痛的时候，会释放儿茶酚胺，胎儿的血液和氧气供应可能会受到影响。所以，无痛分娩还能减少胎儿缺氧的风险呢。

网友everlane：无痛分娩就一点也不疼”？医生解答：无痛分娩”并不是整个产程的无痛。

安全考虑，国内多数医院的分娩镇痛是在宫口开到1～3cm时进行椎管内阻滞。

产妇的精神状态若处于紧张、恐惧、焦虑、信心不足之中，也会增加对疼痛的敏感度。

无痛分娩并非一点不痛，因个人自身条件不同效果也不尽相同。大部分孕妇在宫缩时会感觉到肚子发紧，但不会有明显的痛感。轻度疼痛和宫缩感有利于产妇的配合发力和分娩，反而过度镇痛不利于产妇下地活动。

网友首席铲屎官：听说打完无痛，会落下腰疼的毛病，是不是真的？医生解答：不要再误会无痛分娩了！产后腰痛其实与它的关系微乎其微。

以下才是导致产后腰痛的罪魁祸首”：

1．内分泌发生变化后，连接骨盆的韧带变得松弛，随着子宫的增大，腹部支撑力逐渐增加，重心前移，骶棘韧带变得更加松弛，诱发腰痛；

2．生产过程由于保持特殊的体位，用尽全力几个小时，会给腰部造成巨大的压力。

3. 生完孩子之后，内分泌短时间无法恢复，骨盆韧带仍处于松弛状态，腹部肌肉酸软无力，子宫未完全复旧，会有腰痛的感觉；

4．产后恶露排泄不畅，导致子宫血液淤积，弯腰换尿布及哺乳会引起腰痛；

5．产妇产后多数时间平躺，子宫因重力作用后倒，会压迫腰大肌。加之产乳期大量进补，腰部赘肉增加，也会引起腰痛；

6．有的产妇产后劳累过度，站立时间过久或坐久等，会导致腰肌劳损；

7．子宫脱垂、缺钙、腰椎间盘突出、哺乳期姿势不正确或者没有完全放松，腰部肌肉长时间处于紧张状态，也会出现腰痛。

预防措施：应注意哺乳及休息体位、合理的膳食、补钙以及产后康复锻炼。

网友法师府谷chic：哪些人适合无痛分娩呢？医生解答：分娩镇痛适应人群很广，适用于绝大多数行阴道顺产的准妈妈们

比如精神紧张的产妇、无法配合屏气的产妇、特别怕痛的初产妇、患有妊娠高血压综合征的准妈妈。

所以，怕疼的准妈妈，只要身体通过医生的评估，可以放心的选择无痛分娩”这种方式来生产。

毕竟，女人要对自己好一点”~

本期讨论： 怀孕生孩子，你最怕的是什么？

本文为京医通”原创，如有内容转载，请标明来源

审稿专家：张欢 北京清华长庚医院 麻醉科 主任医师

编辑：医小影 小小酥