Kelly是个内心十分细腻的孩子，总是在我不经意间言语放飞的时候给我的重重的一击，让我清醒，和她讲话不能乱讲，不能把她当作是孩子了。

昨天不想做饭，放学后接了她就一起去一个户外的商场走走逛逛，找吃的。

她在一堆扩展训练的器械那边，和小朋友们一起玩了好久，一直到七点半，才依依不舍地跟着我走到了餐厅外面。

她突然兴奋地跑过去，像发现了新大陆一样，盯着地上一块残缺的地砖（那显然是哪里装修遗漏的建筑材料），开心的在上面跳来跳去，嘴里还念叨着快下去，怎么还不下去……”

我说：快走了，我肚子都饿扁了，”

她弯腰捡起了那块地砖，看那样子是要拿进餐厅来啊；

我本能的反应是阻止， 毕竟那真的很脏，而且我们是去吃饭啊！

我问道：你要这个干嘛用啊？”

这个可以用来盖房子啊！”她兴高采烈地说；

不要了吧，太脏了。”

她默默地放在地上，小嘴嘟囔着：好吧”；但抬起头来的时候还是憋着嘴；

我牵着她走进餐厅，一直了快200米，她都是沉默不语的状态。我自然也是察觉到了她的异常，但是心想， 小事一桩，让她自我消化一下这萌芽状态的悲伤情绪，应该马上就会好了。

突然她又折了回去，在门口又把那块砖头捡了起来；

看她拿进餐厅，我无奈地说：这么一块也盖不起来房子啊，等会你又会把它扔掉，根本就没用嘛。

我高估了小朋友情绪控制的能力，她完全没有消化掉这萌芽状态的悲伤！她嘴巴开始一撇一撇，鼻子开始一抽一抽。

我也不是铁石心肠，看见她这副模样，开始心疼起来，于是摸摸她的头，问道：宝贝，你怎么了？”

这不问还不要紧，一问，小宇宙爆发，站在餐厅里就号啕大哭起来。

餐厅里大家都在吃饭说笑，你带着个孩子，孩子在哇哇哭，大家停下筷子纷纷侧目，这时，你的第一反应是什么？丢人对不对？想赶紧让孩子停下来别再哭了对不对？

我是个普通的妈妈，这就是我的第一反应。

当然，我比较隐忍，善于伪装，心里的话，并没有从嘴巴里说出来。

在这个隐忍的过程中，我还迅速做了一件事情，那就是调整自己的情绪，不让自己的情绪被她的哭声所左右，而是告诉自己孩子的前额叶还未发育好，从生理上看，的确不能像大人一样控制情绪，所以张嘴就哭，一会儿哭一会儿笑都是孩子本来的模样。

从心里要爆发到调整自我情绪原谅她的哭声，这个过程我大概用了30秒。

我冷静地把她带到店外，人稍微少一些的角落里，放下我手上所有的包包袋子，把她揽入怀中。此时我们俩什么也没有说，我搂着她，她趴在我肩上大哭了一两分钟，然后哭声逐渐减弱，抽抽搭搭。

也就是在这我们彼此相拥的一两分钟的时间里，我开始理解她的悲伤。

孩子心里的世界是纯真而完美的，我破坏了这种感觉，而且我不认可她捡石头去搭房子的做法，她肯定会感到伤心难过。我想她有这种想法一定是最近跟她玩了三只小猪的桌游，里面的故事就是搭房子。

我理解和接纳了小朋友的情绪，我懂得了她为什么悲伤，于是更加紧紧地抱住了她。

关于情绪的接纳、共情、消化，今天，我不想再长篇大论这些技巧，我只想说一说拥抱的力量，因为我真真切切地感受到了。

拥抱真的有很神奇的力量。她不仅让孩子从负面情绪中恢复出来，也让我们大人从怒不可碣的状态转化到心平气和的状态。

抱着孩子软软的身体，你会平静下来，思维会回归理智，会去思考孩子哭闹背后的真实原因，从而尝试着去理解她、和她共情。

孩子被妈妈抱着，也得到了最大的安全感。妈妈的臂弯就是港湾啊！无论有什么负面情绪，只要在妈妈的臂弯里，就能放肆地宣泄出来。我一直不反对孩子大哭，甚至是鼓励孩子在悲伤的时候，大声哭出来，千万别憋着。当情绪通过哭声宣泄出来，孩子也会渐渐趋于平静。

别害怕，我们的孩子会因为眷恋我们的抱抱而长不大，相反，这些抱抱都会汇聚成力量，激励着她长大，让她成为一个心有所依的人。

等到孩子长大离家，抱抱，可能是留存在他们记忆中的和故乡的妈妈最美好最温柔的互动。

所以，面对孩子的哭闹，如果你不懂他的世界，没关系，试着给他一个拥抱，足矣。

愿我们的每个孩子都被妈妈温柔怀抱，愿我们的孩子都会将拥抱传递下去，用拥抱去表达爱。