还是有必要的,在妊娠期,由于胎盆松驰素的分泌,会让耻骨联合分离,整个骨盆的韧带会松驰。整个妊娠期的时间又有九个多月的时间,很多肌肉和韧带也随之松弛,特别是顺产的妇女,在分娩时,由于耻骨联合分离,骨盆会出现松弛。若是自我修复不良,会导致很多疾病的发生,如盆腔炎、子宫下垂、月经不调等……,所以产后妇女骨盆修复还是有必要的,最好在产后6个月之内进行修复。
你好,一定是要的。生完宝宝坐月子补品吃多了导致肥胖,产后42天的复查就很重要了,这个时候可以检查出自己的身体状况,需要做些什么。列如回生孩子的医院检查(公立医院)建议我做腹直肌六次,盆底肌自己做提肛运动即可,腹直肌不贵,480六次,隔一天去一次即可,腹直肌分离从原本的3公分到做完恢复到1公分,肚子已经不会软垮垮像豆腐一样(盆底肌价格大概1700十次),下图是我去另外一个医院咨询的价格(包含十次腹直肌和十次盆底肌以及相关仪器费用)
盆底肌是关于性生活和漏尿的,要塞东西进去电疗的
腹直肌是腹部肌肉,女性在怀孕和分娩的过程中,大多数女性肌肉都会出现一个空隙,这个空隙大多会在产后4-8周逐渐恢复。如果产后腹部肌肉空隙在2指宽以内是正常的,会逐渐恢复,这个过程中不要做仰卧起坐等活动。在医院中,多做些这个治疗,腹部的肌肉就会变下去,恢复小肚腩。
这个时候要注意不要吃油腻的东西,多散步。要是在喂奶的话,就不能吃的太少,不过也不用担心,宝宝吃的母乳都是在消耗你自己体内的脂肪,能量,只要合理饮食,更容易瘦下来。宝宝要和母乳的,宝妈们就要管住好自己的嘴巴,千万不要贪吃了,尤其是夜宵。另外增加运动了。
###女性在怀孕分娩后,不管是剖腹产还是顺产,盆骨都会受到不同程度的损伤。尤其是顺产的妈妈比较明显。
谢谢邀请。
当然要了,女性生产后不论顺产还是剖腹产,盆骨都会比未怀孕之前要张开几厘米之多,最直接的表现就是原来的裙子和裤子都穿不下了。
盆骨修复主要靠盆骨修复仪器来进行复旧。坚持使用一个多月即可恢复到产前状态,在修复盆骨的同时还能有效减轻体重。
我太太用了一款仪器实证有效,题主可关注并私信我获得更详细方案。
###这种事情建议多找专业医生咨询吧,每个人的情况不一样。我生三个孩子也没有说要骨盆修复,如果是因为骨盆影响到生活的原因,那就要遵医嘱吧。
###不需要!也许是商家”在炒作!