母亲这个职业是天底下最伟大却又最辛苦的职业，从怀胎九月到呱呱落地，母亲倾注在孩子身上的心血无人能及，但是母亲这个职业通常不被看重，甚至是忽视，她们独自承担着养育子女的重担，以至于忘记了自己的存在。

一个母亲她的生活中心就是自己的孩子，没有人比母亲更爱自己的孩子，她愿意把一切美好的事物都呈现在孩子面前，却一直忽略了培养孩子独立的性格。当整个世界都围绕孩子转的时候，他们幼小的心灵便会自我催眠，渐渐变得唯我独尊，性格的缺陷就是在这个状态下逐渐形成的。

作为一个母亲最重要的不是将最好的都给予自己的孩子，而是要好好照顾自己，让孩子在潜移默化中随着母亲的生活轨迹，变得独立起来。都说父母是孩子的一面镜子，孩子会照着镜子有样学样，你的一切举动都会给他们带来一定的影响。

《母亲进化论：决定孩子一生的母亲素养》是苏兹·卢拉献给全世界所有母亲的礼物，她认为母亲越是好好照顾自己，就越有能力照顾好周围的人，尤其是自己的孩子。她在书中用大量的亲身经历与一个个真实的案例，为我们讲述着身为母亲应该怎样脱离自我牺牲的状态，指引我们以新的视角来看待亲子关系。

一个母亲内在的状态，就是孩子生活的主要氛围，它与自我牺牲和让自己受苦无关，而是真正地给予，是源自内在的自我满足感带来的喜悦。如果不希望自己一直处于受苦、匮乏和自我牺牲的状态下，那么，改变自己就从现在开始吧！

爱别人之前要先爱自己，即使是对自己的孩子也不例外，因为你连自己都不爱，还有什么能力去爱别人呢？而自我的关怀就是一种修行，通过一点一点地自我关怀，我们就能得到无穷无尽的能量。所以让我们鼓足勇气享受生活带给我们自己的美好，让我的时光”不带任何负罪感。

可以说看完这本书对每个母亲的启发有很多，在某种意义上，它就像是你的人生导师，让你在未来的人生路上不再挣扎度日，也会引导着你走向有意义、有目标的生活，并渐渐地改变着你与孩子之间的关系。它让每位母亲懂得了孩子的一生与母亲的素养息息相关，改变自己就是为了成就孩子更加辉煌的一生。