此前，中国社科院新闻与传播研究所等机构发布《青少年蓝皮书》。蓝皮书采取儿童参与式调研，共发放调查问卷1543份。根据各个城市学生的调研，蓝皮书整理出孩子最不喜欢家长说的内容分别是：①快去学习/快写作业；②你看别人家的孩子/你看看别人；③不许看手机/不许看电视/不许玩游戏；④真没用/笨；⑤一天到晚就知道玩。

语易考小编这里问一下，你有对孩子说过类似的话吗？你可知道你的这些话可能一直在刺痛着孩子的心？《都挺好》中苏明玉就说，她长期承受来自母亲和兄长的语言暴力，直接造成她多年无法从阴影中走出来。这些阴影带给孩子的伤害，可能是一生都难以磨灭的。

我们一起来看一看下面的这张图，你看到的是天使还是蝙蝠呢？其实换个角度，魔鬼也能变天使。教育不仅仅要家长自己心存善念，而且非常讲究智慧，孩子最讨厌听到的5句话，其实只要换种表达方式，就不会刺伤孩子、甚至能拉近与孩子之间的距离。

快去学习/快写作业”——催促学习类。这类祈使句”，含有命令、强迫的意思，其实就是命令句”。学习”这个词本来就令孩子们敏感甚至讨厌，如果命令”孩子学习，孩子又怎能心情舒畅地接受？他们根本就不想接受家长的引导，这种情况下越努力教育就越没用。沟通时，家长可以尝试把祈使句换成疑问句。比如，先去写语文，写完语文再写数学。”换成你想先写什么？”

你看别人家的孩子/你看看别人”——同龄比较类。有一种伤害，叫做别人家的孩子”，用一些根本不具可比性的对象来刺激自己的孩子，从而操纵孩子以满足家长的意愿。孩子经常被父母拿来比较，会逐渐认为自己没有价值，什么都做不好，或者是认为父母的爱是有条件的，只有自己做得足够好了才能换来父母的爱，这对孩子的成长和亲子关系的建立都是一种破坏。著名游泳运动员傅园慧热情开朗，幽默风趣，得到了全国人民的喜爱。直到小编在真人秀节目上看到傅园慧和父母的相处方式，才发现这背后的原因。傅园慧父母一直奉行鼓励教育，在他们看来，自己的孩子永远是最好的，从小就告诉女儿傅园慧：你是最棒的，你是最好的，你是个天才。”与其羡慕别人家孩子”，不如成为别人家的父母”，尝试找到孩子的闪光点，多给孩子鼓励。

不许看手机/不许看电视/不许玩游戏”——娱乐限制类。很多父母直接忽视孩子对玩耍和游戏的需求，一味的看重学习和成绩。与此同时，父母自己却没有做好榜样，沉迷于手机麻将等，这种情况下，孩子是不信任家长的管教的。在全国各地收回的数据中可以看到，全国各地很多孩子都因为使用手机跟父母发生过争执，这种情况发生在年龄较大的学生群体中，尤其是初一、初二年级的孩子中最多。适当的娱乐是必须的，弹簧长期处于紧绷状态终究会失去弹性，适当的放松才能持续发展。和孩子约定一个玩耍的时间，定好规矩，把规矩的道理讲清楚，超过规定的时间必须停止玩耍，这才是有教育智慧的家长应该做的事。

真没用/笨”——直接否定类。知乎上有个热门话题：经常被父母骂你没用”，是一种什么体验？最高赞的回答让人心疼：小时候，当爸妈骂我真没用”太笨了”的时候，我的心、我的身体都在抽搐。然后听着听着就心痛了，痛着痛着就麻木了，现在真的成为了没用的人。与其直接给孩子下定义，不如对孩子说：来，我们一起聊聊”，和他一起分析原因。在与孩子沟通的过程中，把孩子置于平等的地位。要经常对孩子说：我认为……你觉得呢？”我觉得这样不太好，因为……”有时候，最伤人的不是拳头，而是舌头，千万不要因为一时的口不择言，伤害孩子一生。

一天到晚就知道玩”——其他类。其实还有很多家长经常说的话，也在或多或少地刺激孩子，小编就举个自己的例子。以上这五句最伤人的话，小编的父母几乎没有对小编说过，因为小编从小都很听话、成绩也非常好。但是有一句话，小编小时候经常听，并且极其厌恶：你的任务就是学习。”每当我想看课外书时，父亲这句话就在耳边响起；每当我像班上其他爱美的女同学一样，花了点时间扎个好看的头发时，这句话又在耳边敦促我一心只能读圣贤书，其他所有与学习无关的事都是罪恶的。当成年进入社会后，小编才发现成绩并不能决定人生，甚至权重还达不到20%时，此时父亲为我建筑的唯成绩论”的世界瞬间崩塌了。相比于同龄人，我少了眼界见识、审美和打扮的能力、和别人自信交流的能力，这些能力我要花费比小时候多几倍的精力才能慢慢捡回来。

对于孩子们最讨厌的话，家长们可能会为自己辩解说都是为孩子好。童话大王郑渊洁说过，在教育孩子的问题上就是：闭上你的嘴，抬起你的腿，走你的人生路给孩子看！少些这个不许那个不许，多一些与孩子沟通的时间，父母也是第一次做父母，和孩子一起成长，这才是教育的大智慧。