育儿指南

收好这份穿衣指南,孩子秋冬不着凉

如问一个人,北京什么时节最美?大多数人都会想到老舍先生那句北平之秋便是天堂”吧?

这两天新闻开始说,北京进入红叶最佳观赏期——最美的深秋到了,也意味着冬天来了。最美的季节,总是最短暂,身为一个老母亲,除了心心念念计划着周末带娃去哪里看红叶,也担忧着即将到来的寒流,想着努力给孩子最周全的呵护,让他免于感冒之苦。

这个时节,因为早晚温差大,如何穿衣也让人头疼。这篇穿衣的分享,是咱们收好这份穿衣指南,孩子秋冬不着凉

北京最近气温骤降,早晚温差大,离来暖气还有1个月左右的时间。每年这个时候,给孩子穿多少、吃饭怎么能热乎点、洗澡的时候怎么冻不着就成了很纠结的问题。

身边的孩子,因为受凉,咳嗽、发烧、积食的也不少。吃饭热乎咱们可以用保温碗,想让孩子不挨冻,如何穿衣就是关键了。

看了不少穿衣法则,众说纷纭,有精确到多少度范围内穿什么的;有估算出每件衣服的保暖温度,相加后得26度的;也有一说法是比大人少穿一件就可以的。

就像之前推送的《粉白、灰绿傻傻分不清楚,你们来评评理呗》里照片中的鞋子到底是灰绿还是粉白,对颜色、光线明暗感知力不同的,看到的颜色不一样,个体之间是存在差异的。

每个孩子的体质不一样,自身体温调节能力和对外界温度的感知力也不同,加之孩子的活动强度比大人大得多,给娃穿衣真的是太纠结了。

如何判断孩子冷热

某天接喆同学回家时,遇到同小区的小朋友,他俩穿衣厚度差不多,一个小手热乎乎,一个小手发凉,问起来冷不冷时,小朋友也没说冷。

崔玉涛和张思莱也就摸手判断冷热的问题作出了回答:

小朋友四肢末端血液循环还不完善,末梢血循环较差,所以手摸起来会凉凉的,但这不能作为判断孩子冷热的标准。

查资料大家的共识都是通过摸后背衣物覆盖处的温度来判断冷热,我一般是在喆后背衣物覆盖的地方用手扫一遍,如果摸起来温温的,不潮不凉说明穿着的衣物刚刚好。

如果发潮就减衣,发凉就加衣。

小婴儿该穿什么

天气转凉之后,贴身内衣就成了小宝贝们的必备款,小婴儿一般户外活动较少,穿家居服的和贴身内衣的时间会长一点,在选择上给大家几个建议。

婴儿内衣和第二层衣服要选购天然面料制成的

北京气温骤降,给喆囤的小背心都小了一码,就在家附近的母婴店买了2件,其中一件有几个小恐龙图案,摸起来手感很好,也很软,喆对小恐龙爱不释手,就买了回来,但是活动出汗以后,背心的排湿性非常差,手伸入后背总感觉湿哒哒的,如果受了风,这种情况也是极易感冒的。

选购贴身内衣的时候建议大家买材质上好一些的。天然棉质面料的透气性、吸湿性、保暖性和材质都相对要好,能够帮助连体衣

连体衣

连体衣宝贝怎么折腾都很贴身,抱衣服

(连体衣是孩子小时候外出的标配)

外出的话包屁衣+裤子+外搭,包屁衣一般很贴身,抱的时候和宝宝

洋葱穿搭法

现下很流行的穿搭方式就是洋葱式的,像洋葱一样一层加一层的穿法,举个成人的实例图供大家参考。

衣服衣服

洋葱穿衣法的优点

随意衣物增减

秋天早晚气温低、午间气温相对高些,这样穿可以根据冷热随意增减衣物。

更具保暖效果

衣服与衣服之间的间隙也是有保暖效果的,穿2件薄款要比穿1件同等厚度的厚款保暖效果好些,也更利于热气散发出去。

衣物利用率高

夏天的短袖、秋天的衬衫、T恤、毛衫、外套,都可以利用起来,合身衣服穿2季也就没那么可惜啦。

凹造型

嗯,这种穿搭法不仅保暖还比较潮,拍照出街都很美。

最近给喆搭配衣服就用了这个方法,早晨上幼儿园的时候比较凉,这个季节最常穿的上衣款是马甲和开衫。

穿搭示范

短袖+开衫+外套

短袖+开衫在教室里算合适,午睡的时候开衫脱掉就可以直接穿短袖睡觉了,这个季节幼儿园的被子都换成了厚的,最里层穿短袖,午睡的时候不至于太热。

洋葱

外面搭开衫方便穿脱,虽然幼儿园老师已经教小朋友穿脱衣服了,但是套头衫对他们来说脱的时候还有一点点困难,所以毛衫类的我选开衫比较多,拉锁或扣子孩子很容易操作。

连体衣

早晚接送凉的时候穿上外套就可以了。再冷一些的时候短袖换成T恤或衬衫,外面搭开衫。

洋葱

tips

虽然衬衫配开衫颜值比较高,但是衬衫袖口上的扣子系起来的时候,喆洗手的时候袖子撸不上去,容易湿。如果午睡时间老师要求起床速度,开衫最好是拉链式的,这样孩子不会因为穿衣服慢被老师催促。

T恤+马甲

马甲的利用率在秋冬时候非常高,保护背部和腹部不受凉,胳膊也可以自如活动。

洋葱

这个时节,外出时马甲又成为标配,基本每年我都会给他准备两三件换着穿。

小恐龙

引导小恐龙衣服连体衣连体衣

闫涵妈妈说——

这几天北京最高气温在十衣服