育儿指南

老人吃叶酸最佳时间 叶酸什么时候吃最好

什么时间吃叶酸最佳?

建议从结婚开始到哺乳期结束全程服用斯利安,如果条件不允许至少要从计划怀孕前3个月到怀孕后3个月服用斯利安,这样才能有效的预防神经管畸形。

老人吃叶酸最佳时间

吃叶酸的最佳时间是什么时候?

叶酸是一种水溶性 B 族维生素,对细胞的分裂生长及核酸、氨基酸、蛋白质的合成起着重要的作用,也是胎儿生长发育不可缺少的营养素。 准备生育的新婚女性,从婚前就应注意补充充足的叶酸,因为妊娠早期若缺乏叶酸,会使胎儿神经髓鞘与构成传递神经冲动介质的原料匮乏,影响胎儿大脑与神经管的发育,造成神经管畸形,严重者可致脊柱裂或无脑儿等先天畸形。 红苋菜、菠菜、生菜、芦笋、龙须菜、油菜、小白菜、花椰菜、 球芽甘蓝 、豆类、酵母、麦皮面包、动物肝、麦芽及香蕉、草莓、橙子等食物都是叶酸绝佳来源。 美国营养学家推荐孕妇每天吃一只香蕉,因为就 香蕉复含叶酸 、维生素 B6 及钾、镁等物质。必要时每天服用400 微克叶酸,一直到妊娠开始3个月.美国加州研究所人员发现,若在妇女孕前和怀孕开始 1,2 个月期间每天补充 400 微克叶酸,可使胎儿兔唇和腭裂缺陷的发生率降低 25 %―50 %。 我国学者发现妇女怀孕早期体内叶酸缺乏是儿童先天性心脏病发生的原因之一,若母亲孕前早期 3 个月内每天补充 400 微克叶酸,可能减少 35.5 %的先天性心脏病发生。 1.剂量与后遗症: 妇女怀孕前三个月到怀孕后三个月期间,每天服用O.4毫克的叶酸增补剂可以预防胎儿大部分神经管畸形的发生。 缺乏最直接的后果是可以导致胎儿神经管畸形。所以怀孕前就开始服用叶酸是为了使妇女体内的叶酸维持在一定的水平,以保证胚胎早期有一个较好的叶酸营养状态,而怀孕后的前三个月都属于胎儿神经管形成的敏感期,坚持服用才能起到最好的预防效果。 专家也提醒,孕妇若在孕早期大剂量服用的叶酸片,可能对孕妇本人和胎儿产生不良的影响。所以孕期切忌自己滥用药物,即使同一种药物也应分清剂型。 妇女服用叶酸应在医生指导下进行,另外,还需注意以下几点: 1 、必须从怀孕前一个月开始服用。强调怀孕前就要开始服用的目的是为使妇女体内的叶酸维持在一定的水平,以保证胚胎早期有一个较好的叶酸营养状态。据研究,妇女在服用叶酸后要经过 4 周的时间,体内叶酸缺乏的状态才能得以纠正。这样在怀孕早期胎儿神经管形成的敏感期中,足够的叶酸才能满足神经系统发育的需要,而且要在怀孕后的前三个月敏感期中坚持服用才能起到最好的预防效果。 2 、不要用“叶酸片”代替“小剂量叶酸增补剂”。叶酸增补剂每片中仅含 0.4 毫克叶酸,是国家批准的惟一预防药品(商品名称为“斯利安”)。而市场上有一种 供治疗 贫血用的“叶酸片”,每片含叶酸 5 毫克,相当于“斯利安”片的 12.5 倍。孕妇在孕早期切忌服用这种大剂量的叶酸片,因为长期大剂量服用叶酸片对孕妇和胎儿会产生不良的影响。因此提醒孕妇要听从医生和保健人员的指导,切忌自己滥服药、乱买药。 斯利安叶酸片 【主要作用】 1、预防胎儿神经管畸形(无脑畸形、脊柱裂),有效率达85%。 2、预防胎儿唇腭裂,有效率50%。 3、预防胎儿先心病、其他体表畸形等出生缺陷。 4、预防孕妇、乳母及胎儿贫血。 5、促进胎儿神经系统发育。 6、降低婴儿死亡率。 7、减低妊娠反应。 【其他作用】 1、可以预防冠心病等慢性心血管病。 2、可预防老年痴呆和其他癌症,降低发生率。 3、减少和预防妇女乳腺癌和宫颈癌的发生几率。 4、预防和治疗药物引起的巨幼红细胞贫血。 【用法用量】不同的适应症,用法不同 1、用于预防出生缺陷和妊娠期、哺乳期妇女贫血和预防给药时;建议从结婚开始服用到哺乳期结束(孩子出生后六个月),每日一片斯利安片(0.4mg),曾有过神经管畸形儿生育史和怀疑有叶酸缺乏的妇女,每日两片斯利安片(0.8mg)。 2、每天服用量不宜超过1毫克。 3、斯利安片的其他适应范围服用时根据病情需要遵医嘱。 【不良反应】长期服用本品未见明显不良反应。 【禁忌症 】对本品过敏者禁用。 【注意事项】疑有叶酸盐依赖性肿瘤的育龄妇女慎服。 【药品规格】0.4mg*31片 【药品贮存】遮光,密闭保存

老人吃叶酸最佳时间

叶酸什么时候吃最好

你好,怀孕前三个月就要开始吃,一直吃到哺乳期结束,每天补充0.4mg叶酸。如果你问的是每天什么时候吃,每天早饭或晚饭后半个小时吃就行。吃叶酸片一定要吃斯利安的,斯利安可以预防预防胎儿先天性神经管畸形,而且还可以预防孕妇贫血,减少妊娠反应,促进乳汁分泌,有助于胎儿的DNA合成和骨骼的发育。nh

老人吃叶酸最佳时间

请问叶酸什么时间吃最好啊?

孕期补充叶酸最佳剂量是400ug,也就是0.4mg。而且复合型叶酸比单一叶酸好吸收。叶酸一般饭后半小时到一小时吃比较好,温水吞服,如果有早孕反应,就避开早孕反应重的时候吃,以免引起不适。复合型叶酸可以一直吃,因为叶酸除了预防出生缺陷,还能预防贫血

叶酸什么时候吃最好?

你好,很高兴为你回答,这个叶酸就可以预防胎儿畸形的啊,一般在备孕和怀孕的钱三个月用服用就可以的啊,三个月之后就没有必要服用这个的啊,现在胎儿已经成型的

什么时候吃叶酸片最好

叶酸片什么时候吃最好?吃到什么时候停止?女性在怀孕初期或前期都食用叶酸片进行身体的调养,由于叶酸片含有大量的维生素,不管是对孕妇还是胎儿都有很大的营养价值。那么,叶酸片什么时候吃最好?育儿网本文为您解析。 叶酸对孕妇特别重要,孕妇早期补充叶酸可以防止新生儿体重过轻、早产以及婴儿腭裂(兔唇)等先天性畸形。孕龄女性应在孕前三个月即可开始,每天服用400微克的叶酸即可以预防胎儿神经管畸形的发生。叶酸是从计划怀孕的前三个月吃起,一直吃到怀孕后3个月为止。从怀孕前一个月至怀孕后三个月末增补叶酸预防神经管畸形的效果最好,因为此时是胎儿中枢神经的发育时期。更早开始服用或延长服用时间对女性本身也是有益的,有条件的孕妇可在整个孕期和哺乳期坚持服用,以利于母体健康,胎儿及新生儿的成长发育。 叶酸片什么时候吃最好之药品介绍 叶酸片为维生素类非处方药药品,为黄色或橙黄色片,孕妇专用的叶酸片为斯利安叶酸片,百洋健康网会员价仅为9.6元,比市场价节省2.4元,同时免运费;百洋健康网还推出叶酸片三盒装,会员价仅为26元,比市场价节省10元之多,同样免运费。叶酸片主要成分为叶酸,辅料为淀粉、乳糖、硬脂酸镁。适用于预防胎儿先天性神经管畸形及妊娠期、哺乳期妇女预防用药。用法与用量为:预防胎儿先天性神经管畸形:口服,育龄妇女从计划怀孕时起至怀孕后三个月末,一次0.4毫克,一日一次;.妊娠期、哺乳期妇女预防用药:一次0.4毫克,一日1次。亲,你有空余时间吗,闲着的时候无所事事吗,别浪费时间了,用空余的时间做份网络工作吧,日赚50-150,日结。不限时间地点,随时上线随时赚钱。 想了解的加QQ 483301639我详细的给你介绍。

请问叶酸什么时候吃最好

补充小剂量叶酸的最佳时间是在怀孕前3个月开始到怀孕后的头三个月,一般待孕妇女每天服用一片(0.4毫克),如果您是生育神经管缺陷儿的高危人群,应在怀孕前向医生咨询,在医生指导下,每天服用4毫克叶酸。

叶酸是一种水溶性B族维生素,人体不能合成,只能从天然食物,叶酸强化食品或叶酸的维生素制剂中摄取,但天然食物中的叶酸在烹调时易被破坏,人们很难从一般的食物中摄取到足够的叶酸。

叶酸什么时候吃最合适?

育龄妇女应在孕前三个月开始,每天服用400微克的叶酸可以预防胎儿神经管的畸形的发生。服用叶酸可以预防80%的神经管畸形儿出生.尤其是有神经管畸形儿出生史的更应该服用。怀孕3个月后就可以停用。当然如果没有神经管畸形儿出生史的,而且不偏食的也可以不用服用。