育儿指南

去心火喝什么茶 内火旺喝什么茶

喝什么去心火

菊花茶,金银花茶等等
如果是在家里,方便的话,可以做点:丝瓜豆腐汤
想自己DIY的话,不妨试试小黄瓜汁哦

去心火喝什么茶

喝什么才能去心火

“上火”是中医学专用名词。如果出现咽喉干痛、两眼红赤、鼻腔热烘、口干舌痛以及烂嘴角、流鼻血、牙痛等症状,中医就认为是“上火”。 “火”是如何产生的呢?一是直接受自然界“火热之邪”的侵袭而引起“上火”症状;一是机体内存在的能推动生命机能而看不见的“火”, 由于阴阳失调,失去了正常潜藏功能,而引起“上火”症状。 引发“上火”的具体因素很多。情绪波动过大、中暑、受凉、伤风、嗜烟酒以及过食葱、姜、蒜、辣椒等辛辣之品,贪食羊肉、狗肉等肥腻之品和中毒、缺少睡眠等都会“上火”。 中医把头昏、咽喉肿痛等偏上部位的火热症状叫“上焦火”,把烦热口渴、胃脘痛等中间部位的叫“中焦火”,把便秘、尿赤等偏下部位的叫“下焦火”。又按脏腑开窍,把目赤肿痛称“肝火”,鼻扇气喘称“肺火”,口舌生疮称“心火”等等。结合内在情况,这些火还可统分“虚实”两大类,症状重,来势猛的属实火;症状轻,时间长并伴手足心热、潮热盗汗等的属虚火。这种分类为有关治疗提供了依据。 治疗“上火”要注意两点:一是选用中药,而不盲目投用西药。因前者是调理全身以治本,后者却只能针对症状治其标。二是遵照中医理论辨证施治。如治“中焦火”宜投清胃散等,治“心火”用导赤散等,治“实火”用三黄片、牛黄解毒片等药泄火,最好在医生指导下进行。若见“火”就用三黄片之类,有时并不奏效,反而误事。 五种“去火”食疗法 人们容易出现眼睛红肿涩痛,或喉咙肿痛、牙龈肿痛、口腔溃疡疼痛及舌尖糜烂等“上火”症状。“上火”可通过饮食调节,且“食疗”有独特的效果。 一、喝莲子汤去心火 表现症状:分虚实两种,虚火表现为低热、盗汗、心烦、口干等;实火表现为反复口腔溃疡、口干、小便短赤、心烦易怒等。 食疗法:莲子30克(不去莲心),桅子15克(用纱布包扎),加冰糖适量,水煎,吃莲子喝汤。 二、吃猪肝可去肺火 表现症状:干咳无痰或痰少而粘、潮热盗汗、手足心热、失眠、舌红。 食疗法:猪肝1付,菊花30克(用纱布包好),共煮至肝熟,吃肝喝汤。 三、喝绿豆粥去胃火 表现症状:分虚实两种,虚火表现为轻微咳嗽、饮食量少、便秘、腹胀、舌红、少苔;实火表现为上腹不适、口干口苦、大便干硬。 食疗法:石膏粉30克,粳米、绿豆各适量,先用水煎煮石膏,然后过滤去渣,取其清液,再加入粳米、绿豆煮粥食之。 四、喝梨水去肝火 表现症状:头痛、头晕、耳鸣、眼干、口苦口臭、两肋胀痛。 食疗法:川贝母10克捣碎成末,梨2个,削皮切块,加冰糖适量,清水适量炖服。 五、吃猪腰去肾火 表现症状:头晕目眩、耳鸣耳聋、腰脊酸软、潮热盗汗、五心烦躁。 食疗法:猪腰2只,枸杞子、山萸肉各15克,共放入砂锅内煮至猪腰子熟,吃猪腰子喝汤。 参考资料:百度知道

去心火喝什么茶

内火旺喝什么茶

1、绿茶:
绿茶性寒,对于体质本身是寒性的朋友一定要注意观察或少喝,如果有反应停止喝。胃不好的茶友,也应关注自己的胃,如发现不适,应该少喝或不喝。
对于正常群体,体质一旦有所改善,可以考虑与其它茶一起喝,上午喝绿茶,下午喝其它茶。

2、决明子茶:
决明子是常见的中药,将其泡茶喝也有独特的功效。对于内火旺盛,特别是因为肝脏火旺的人来说,更可以喝决明子茶促进健康。极大的缓解心情烦躁、眼睛红肿。对降火去热非常好。

3、普洱茶:
普洱茶分为生茶与熟茶两种,生茶性微凉可去火,但对肠胃的刺激性比较大,而熟茶相对要温和些,体内湿气重的朋友,如果想祛湿的同时也养胃,温和的普洱熟茶就是不错的选择。




4、乌龙茶:
湿气重的人多数脾胃功能不太好,也有一些人属于寒性体质,这时请选择乌龙茶、大红袍、红茶等温性滋胃的茶来喝。这些茶的特点都有较好的茶气,可以帮助行气,当然,不管什么茶都有利尿功能。所以,排湿功能也相当不错。
5、菊花茶:
菊花具有降血压的作用,长期饮用能增加人体钙质、调节心肌功能、降低胆固醇,适合中老年人和预防流行性结膜炎时饮用。对肝火旺、用眼过度导致的双眼干涩也有较好的效果。
参考资料来源:手机人民网——湿气重虚火旺盛喝什么茶 湿气重虚火旺盛的人保健原则

去心火喝什么茶

肝火心火胃火喝什么茶

展开全部


白菊花、丹参、枸杞、女贞子、天麻。煮水代茶饮可清肝火,肝主疏泄,肝功能正常则可木生火,火生土。

吃什么东西,去心火,还有喝什么茶?

你好,莲子中的钙、钾含量十分丰富,对牙齿很有好处。莲心有很好的去心火功效,可以治疗口舌生疮等问题。冰镇后的莲子粥更加适合夏季食用,味道也很好,也可在原料中加放百合、大枣等。建议最好是根据自己的需要饮茶。

去心火应该喝点什么中药能泡水当茶饮的

一般心火旺考虑可以用中药调理的。 建议你可以服用龙胆泻肝丸调理一下,平时多喝水,多吃蔬菜水果。茶饮可以辅助治疗,祝你健康!

苦丁茶能去心火吗

苦丁茶能去肝火,去心火喝点莲子芯。 有些人干啥事儿都爱急,恨不得一口气能吃成胖子,这在中医上被称之为“心火亢盛”。它的症状表现为心慌、烦躁、失眠多梦(做的梦相对和谐,有时还会有连续的情节)、口舌生疮、口渴、小便短赤。情况严重者,还有可能恶化成中风、高血压、精神分裂症等疾病。在心火亢盛不太严重的情况下,可用莲子心泡茶喝。据《中华本草》记载,莲子心有“清心火,平肝火,止血,固精”之效,可用于心经火盛者。 苦丁味苦、甘、无毒。其最重要的作用是清除体内毒素。陆羽《茶经》“苦甘入阴,延性养年。”李时珍《本草纲目》载:“煮饮,止渴、明目、除烦,消痰利水,通小肠,治淋,止头疼,烦热,噙咽,清上膈,利咽喉。”苦丁茶不管用于健身或治病,均无副作用,男女老少皆宜。

肝火旺者可用苦丁茶泡水喝。肝火旺盛者一般都有急躁易怒、头晕胀痛、面红目赤、口苦口干、耳鸣耳聋、失眠或噩梦纷纭、胁肋灼痛、小便短黄等症状。如果你生活中,有难以控制的急躁易怒,晚上做梦不像心急火燎者那么温和,而是以噩梦为主,很紧张害怕,就可以判断自己是肝火旺盛,中医叫“肝火上炎”。有症状时可用苦丁茶泡水喝。

嘴里老是溃疡,心火大的人适合喝什么茶

口腔溃疡是一种十分顽固的疾病。有的人受这种毛病的折磨几乎一生,走遍了大中小各种医院,看过无数的中西医的医生,到头来还是枉然。有这种疾病的人,往往都有胃病,喝茶不是选项。如果想喝,可能红茶好一些。你可以试着感觉一下,哪种适合自己,就喝哪种。