怀孕期间妈妈的激素水平提高，内分泌不平衡，口味会发生很大改变。有的妈妈原本不吃辣怀孕后却无辣不欢；有的妈妈本来餐餐都要吃鱼的怀孕后闻到鱼腥味就想吐；有的妈妈怀孕之后就想吃冰棒、辣条和方便面这些食品。胎宝宝远比我们想象中的坚强。
所以，怀孕期间绝对不能吃冰棒，吃辣条的说法，
纯粹是无稽之谈。
我是一个二宝妈妈，
在大宝二宝怀孕期间，都没有忌嘴过。
刚怀上大宝那会，孕吐的厉害，
喝口水都是吐的。偶尔喝了一口雪碧，居然神奇的没吐。
这之后，就靠雪碧续命了。
整个孕期喝了不少雪碧。
孕吐过去之后，特别喜欢吃麻辣烫，土豆粉之类的
火锅基本上一周一次的概率。
老公刚开始还严厉阻止，后来看我偷吃，
想想还是算了，与其瞒着他偷偷出去吃，
还不如让我光明正大的吃，
但规定了每周每样所谓的垃圾食品只能吃一次。
之前在网上看到一个视频，一个孕妇想吃雪糕，家里人不让，委屈的哭了。
怀孕后饮食方面成了大忌，这个不能吃，那个不能吃，让孕妇很受罪。
其实，任何食物只要不过量完全是可以的。这个要看个人体质的，我怀孕的时候就完全没忌口，除了烟酒不沾，冰棒，辣条，麻辣烫，火锅...都吃了，作为一个吃货，面对美食的诱惑，完全抵抗不住啊！不过宝宝生下来很健康！白白嫩嫩的，也很干净！
怀孕期间偶尔吃一次没有关系的，我怀孕的时候这些都吃过，孩子出生后也没有什么事，但是这个还是要根据自己的身体情况。
一般情况怀孕期间除了那些能导致流产的食物不能吃以外，其他的我是逗没有忌口的，孕妇在夏天的话是比较容易出汗的，我就是怀孕了特别怕热，然后夏天的时候也吃过很多次雪糕，但是吃的不多。毕竟自己怀孕了凉性的东西不敢吃太多。但是这个还是根据自己的体质了，有些孕妈妈吃凉性的东西容易导致流产，还有就是需要保胎的，最好是不要吃太凉的食物。
孕期我刚刚开始的时候也是会吃些辣的食物，我喜欢吃辣的，辣条更别说了，肯定吃过，但是后来我婶婶看到了说让我不要吃辣的东西了，吃多了孩子脸上长红色的胎记，然后我就从那之后就不敢吃了，还好孩子出生了没有胎记，不然我会自责死的。孕期还是该忌口的忌口好了，总是有那么一些道理的。
方便面的话吃过一两次，这个没有影响。我记得是看到电视上有人吃泡面了，馋的不行就要求老公给我买了一盒，为了一盒泡面嘴都摸破了，才给我买。以上都是在老公不在家的时候偷偷吃的。
其实怀孕期间，要吃有营养的，少吃垃圾食品，对自己的身体不好没有关系，最重要的是对胎儿的发育不好，这个就不允许了。祝所有的孕妈妈和宝宝都能健健康康的。
###怀孕期间吃辣条、冰淇淋或方便面等食品，个人觉得只要是适量，基本上对孩子没什么影响，因为我自己就是过来人！
我是俩娃宝妈，怀大宝时，因为头一次怀孕，特别小心翼翼，孕早期什么辣条啊、冰淇淋啊、方便面、饮料啊之类的垃圾食品，通通忍住不敢吃，到后面肚子越来越大，看着老公他们吃也会馋，但为了宝宝的健康成长，还是会尽量忍着，倒是老公挺开明，会时不时让我放纵一下，带我吃点这啊那啊的，还宽慰我，吃一点，没关系的，我朋友谁谁谁老婆怀孕还经常跟着出去吃麻辣烫，烧烤呢。此后，整个孕期，偶尔馋了，也会吃点喜欢的东西解解馋，大宝出来以后挺好的，啥事没有。
怀二宝那会，我就完全放飞自我了，当然只是相对于怀大宝那会儿，并不是毫无节制。整个孕期，麻辣烫、烧烤出去吃了几次；冰淇淋嘛也吃了十个八个吧；辣条是我的最爱，回娘家那会也吃了不少；方便面也吃了十来次，不过一般是煮来吃，加鸡蛋肉丝青菜火腿等，不放里面调料，这样自我感觉美味又健康，吃起来毫无罪恶感。用我老公的话，还挺自觉的嘛，都不用我做思想工作就自嗨了。二宝生出来也白白嫩嫩的，挺好！
所以，就过来人的经验，怀孕期间，没必要太过刻意克制，毕竟怀孕时也挺难熬，有时也会挺难受，没啥胃口，所以，嘴馋了，偶尔吃点垃圾食品也无大碍啦！
我曾经看到一个帖子，说准妈妈为了偷偷吃雪糕，晚上散步时就不愿意老公陪着，说逛一会就回来。但实际上，她是去买雪糕吃，结果被尾随而来的老公抓个正着，被吓到摔跤，动了胎气。我觉得胎宝宝比我们想象中要坚强的多，我生了两个娃娃，一儿一女，基本都没忌过口，因为我两次孕期的反应都特别大，怀大宝女儿时吐了一个月，怀二宝儿子时整整吐到五个半月。
因为反应大，所以想吃什么就吃什么，没有特别注意忌口，包括一些垃圾食品，比如说：奶茶，方便面，火腿肠，凉皮米线，火锅，雪糕之类的，因为二宝预产期是夏天，所以到后期雪糕吃得特别多，几乎每天都吃，产检时医生也建议少吃，但就是忍不住，后来生产也一切顺利，二宝现在一岁多了，很健康。
所以，我觉得孕期想吃什么就吃什么，注意不过量就可以了。
###我在怀孕的时候也吃了冰棒辣条方便面，快餐，炎热的夏天吃一点冰的，喝点饮料真的挺舒服的！我吃着冰棒我就觉得宝宝就一直动，有时候就不敢吃！如果说孕妈吃了这些东西以后没有什么不良反应，我觉得是可以适量吃些的！老人们经常说吃凉的不健康的，孩子生出来不好带。尽管可能没有什么科学而言但是还是要忌点嘴！
大家有什么好的建议可以进行留言！
###凡事适量。不要因为嘴馋就控制不住。
我孕期吃过雪糕，辣条，麻辣烫。就有一次，吃辣椒吃多了吓着了。我是四川人，从小吃辣椒，多少炒菜都爱吃辣的。我的大夫还给我说过要注意清淡。我是心想怀孕30周了没事，连着吃了一个星期的辣椒菜，然后那就好肚子就偶尔有些发紧。后来有天晚上肚子还有点疼，真心被吓到了，半夜老公赶紧起来给我喝了些红糖水，说是多喝点上厕所，然后慢慢才好了。从那以后不敢多吃。偶尔吃点是没事的，千万别像我一样吃的没完了。