育儿指南

冬天孩子容易感冒发烧咳嗽积食,试试这个安全好喝的茶饮方

冬天孩子容易感冒发烧咳嗽积食,试试这个安全好喝的茶饮方

孩子得了什么病你最担心 (单选) 0人 0% 感冒咳嗽 0人 0% 腹泻消化不良 0人 0% 发烧 0人 0% 得啥病都担心 0人 0% 没当妈的不知道

每周一个实用又时用的茶饮方,愿您一周好健康。

今天推荐给大家的这个茶饮方,非常适合这个季节,而且是我自己亲身试过的有效茶饮方,解决了我的大问题,所以一定要推荐给大家。

我今年年初刚生了二宝,大概在宝宝32周的时候,我通过B超发现自己的二宝是臀位,当时医生告诉我转位的可能性比较小,要做好待产的准备。

但不妙的是,孩子即将临盘,我却出现了伤风后咳嗽,类似于过敏性咳嗽的症状,咽部干痒,感觉气往上冲,我自己作为医生,知道咳嗽本身对孩子没什么影响,但让我担心的主要是两个问题:

1、生产过程中,如果咳嗽引起腹压变化,腹部脏器震动,可能造成产程不顺,甚至会不小心伤到孩子

2、产后恢复,因为是剖腹产,如果产后仍然咳嗽,同样会引起腹压变化,一定不利于伤口的恢复,而且自己也会很痛苦

咳嗽对孕妇来说真不是一件好事

但矛盾的就是我当时不便用药。于是我咨询了我的师兄,我们医院呼吸科的樊大夫,他跟我说,你现在也不适合吃药,你用下面几种食物煮水每天喝吧。我连忙拿小本本记录了下来,事实证明我连续饮用3天后,咳嗽咽痒就有了明显的缓解,生产过程和产后没有出现我担心的问题,现在宝宝8个月,也很健康。

顺利产下二宝,我忍着疼痛问医生,男孩还是女孩,医生忙得顾不上,跟我说一会儿就知道了,我那个着急!

到底是什么良方呢?我给取名叫白黄橘茶饮。

壹白:白萝卜

说到白萝卜,一定要说到它的同胞兄弟,莱菔子。莱菔子是治疗脾胃系统及呼吸系统疾病常用的一种中药,性平,味辛、甘,归肺、脾、胃经,功可消食除胀,降气化痰,临床常用于用于饮食停滞、脘腹胀痛、大便秘结、积滞泻痢、痰壅喘咳,非常著名的三子养亲汤中就有莱菔子的一席之地。白萝卜色白,属金,入肺,性甘平辛,归肺脾经,具有下气、消食、除疾润肺、解毒生津,利尿通便的功效,作为一种亦蔬亦果的食材,其实有很好的保健预防及病后调养的作用,而其相对于药物的安全性,也是白萝卜非常值得称道的重要方面。

你个萝卜,别装象牙,哈哈哈

贰黄:梨皮

梨皮可清心润肺,降火生津,用于暑热烦渴,咳嗽,吐血,发背,疔疮。梨皮在中医方剂中的使用并不少见,比如《温病条辨》中的桑杏汤,其组成为桑叶3g、杏仁5g、沙参6g、象贝3g、香豉3g、栀皮3g、梨皮3g,具有清宣温燥之功效。梨最好选用雪花梨。

削下梨皮当药喝

叁橘:橘子

跟萝卜一样,橘子的皮,久制后为陈皮,是临床中常用的健脾化痰止咳的药物,但陈皮煮水后偏苦,可能口感略差。采用橘子瓣或橙子均可,取其甘润生津,理气化滞的作用。

橘子橙子都可以,橘子橙子一家亲,我还真没有见过一颗橘子树。

以上三物,要求白萝卜切细丝,其他洗净即可,放入养生壶中煎煮,其汁代茶饮即可。

小熊养生壶YSH-C18K5 ¥269

我认为自己对育儿,不管是孩子健康的管理,还是孩子教育的管理,都有一定的心得,孩子管好管好嘴,管好穿

对于以咽部不适、咳嗽为主要见证的,一定要注意一个饮用秘诀,那就是:喝的时候一定不是大口大口往下咽,而是一小口一小口抿着喝,我们中医叫呷服”,这样可以让具有治疗作用的汤汁更多作用于病变部位。

一定记得呷服而不是牛饮

快去试一试,绝对好茶饮。

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