Crystal 则一心理
我儿子做点事情都要磨半天，每天写个作业都得盯着他，不然就不好好写。我现在是被他绑得寸步不离，连我自己的时间都没有了。”
那你就试着放放手，让他自己管管？”
”那哪行，我要是不管他，那他更是拖拖拉拉不知要弄到什么时候？现在时间多宝贵啊，耽误不起，我就这么盯着催着，每天晚上也要战斗到11点。”
生活中，我们常见这类为了管孩子而费心竭力的家长，他们一边说着为了孩子把自己能给孩子的时间几乎都放在孩子身上，一边也抱怨怎么自己这么尽心费力孩子却磨磨蹭蹭不自觉，甚至有时还会消极怠工，家长越急孩子越慢，效果相反。
01
不敢放手的你是在为孩子好，还是在对抗自己的焦虑？
陪写作业，风雨无阻地接送他们上各类辅导班和兴趣班，事无巨细地照顾，叮嘱，督促，提前为孩子规划和设计人生方向.......
为了孩子，父母们竭尽全力，不辞辛苦。
当父母唠叨孩子说: ”不用你们管，我自己能做完”，父母会马上说：你管，你能保质保量准时睡觉吗？”
孩子写作业，逼疯爸妈”的新闻屡屡出现。
为什么明明父母是一腔热血，结果却差强人意，不仅效果一般，甚至还会让亲子关系崩盘”，那些家长口口声声的你不行”听我的”在孩子心里听到的是来自父母的不信任甚至被贬低。
那么不敢放手训练孩子自我管理的父母又为什么如此焦虑？原来作为踏入社会多年，承担家庭责任的父母，他们直接感知到社会竞争压力的巨大和生活的不易，他们会把自己对生活的焦虑感，转移到孩子身上，希望孩子的顺利成长来缓解对未来的担忧。
对孩子进行教育和管理，是为人父母的责任和义务。而不分年龄，不分情况的大包大管，通过对孩子管理，似乎孩子的发展可以控制在父母的手中，由此可以缓解父母自己内心的焦虑感。
就像有的父母说：
当父母常常把听我的，都是为你好”这类话挂在嘴边的时候，你要好好想一想：你是真的在为孩子着想，还是通过要求孩子，来抵抗你内心的焦虑和不安。
02
是你的事无巨细，拿走了孩子的主动性
曾经有心理学家提出：
孩子天生就对外界充满好奇，他们迫切想要探索外面的世界，获得对自我的掌控感，这是人类的天性。尤其是3-10岁，是孩子主动性发展最重要，最关键的阶段。
但是父母事无巨细的照顾和干涉，会影响孩子主动性的发展。
当他们主动向外探索的时候，父母的过度照顾和干预，让他们不得不退回原地，主动性和自我控制力也无法得到进一步的发展。
他们顺从了父母，同时也就意味着放弃了自我，自己的喜好，自己的活力，自己的选择权，留下的只是一个逆来顺受，被父母安排的人。
如果孩子试图反抗或者表达自己的不满，最终却受到了惩罚。那么孩子就可能更倾向于用消极被动的方式表达自己的愤怒。
当一个人失去了控制感，却又无能为力，他们往往变得悲观，抑郁甚至绝望。
而他们的悲观消极，都和习得性无助”有关。
习得性无助”是美国心理学家塞利格曼提出的，指一个人经历了失败和挫折后，面对问题时产生的无能为力的心理状态和行为。当一个人将不可控制的消极事件或失败结果归因于自身时，一种弥散的、无助的和抑郁的状态就会出现，自我评价会降低，动机也减弱到最低水平，无助感也由此产生。
这也就可以解释 ，为什么很多被父母严格管控的孩子，最后都变得被动，消极，严重的甚至抑郁绝望，因为他们失去了对自己人生的掌控感，也就失去了生命的活力。
每个人都有追寻自我，掌控人生的需求。
如果无法做自己，他们会选择反抗或者服从。前者选择了对抗，和父母水火不容；后者选择了服从，但最终变得消极被动。严重的，甚至会产生一种自毁的冲动，他们搞砸生活中的事情，或者自伤自杀，通过这样的方式，他们拥有了另外一种意义上的掌控感。
03
信任孩子，把主动权还给孩子
父母事无巨细的照顾和管理孩子，看起来是一种保护和爱护，他们却没有意识到，这会扼杀孩子的主动性，不仅影响孩子的学习和生活，孩子的独立和成长之路也变得尤为艰难。
作为父母，你可以做些什么呢？
1. 觉察自己，正视自己的焦虑
父母的过度照顾和管理往往隐藏着自己内在的焦虑，他们把自己的不安投射到孩子身上，通过管理孩子来获得自己的掌控感。
对于这类父母来说，孩子是他们存在和价值的一部分，也是他们安全感的来源，他们无法忍受孩子的分离和独立。
如果你意识到这一点，当你为孩子的事情烦恼时，请你反问自己：
当你能够正视自己的焦虑，并与它进行对话的时候，你就会减少对孩子的控制。
2. 问自己：这是我的需求还是孩子的需求?
当你想管孩子的时候，问问自己：
中餐厅里，黄晓明的一句话——不要你觉得，我要我觉得” ，被网友疯狂吐槽和玩梗。
这也是在提醒大家，即使出于好意，也不要把自己的意志强加于别人之上。
你在做决定时，要弄清是自己的需求还是孩子的需求，这一点非常重要。你要了解和尊重孩子的需要，而不是把自己的意愿强加到孩子身上。
3. 给予孩子自我管理的机会
孩子在不同年龄的发展和需求是不一样的，当他是个小婴儿的时候，你二十四小时贴身照顾，有求必应，是对孩子的爱和保护。
当他慢慢长大，你还是事无巨细地照顾和保护，其实是在剥夺孩子成长和自我管理的机会。
你不能一直保护和管束着孩子，然后希望他突然有一天就具备了自我管理的控制和能力。
无论是生活还是学习，你都要给孩子空间和机会，让他们去发展自己的自我管理能力。
4. 信任孩子， 把主动权交还给孩子
有一种冷，叫妈妈觉得你冷”，这个在网络上流传甚广的段子，从侧面也说明了，很多父母并不信任孩子，哪怕是孩子对自己身体的感受，他们也无法信任。
这种不信任，让很多孩子并不相信自己的感受，他们无法按照自己的感受和意愿生活，久而久之，他们也丧失了照顾自己，觉察自己的能力。
父母不信任孩子，孩子依赖父母，孩子的主动性也就无从谈起。
父母只有先信任，把主动权交还给孩子。孩子在经历探索和体验后，进行了自我选择和自我承担之后，他才能在这个过程中真正地激发出主动性，才能真正学会为自己的人生负责。
每一个父母都是爱孩子的，但是如何爱”却是一个很大的课题。
当你遇到困惑，遇到烦恼时，别忘了，还有我们。