虽然男人的生育能力惊人，只要活着就能生育，但是，作为新时代的女性，看到这个题目着实让我吃惊不小。在我的周围，60岁的男人应该是儿孙满堂了，不会想着调理身体生孩子。看来，世界之大，总有人会让你刮目相看！不过，只要你想生，60岁的男人确实有生孩子的，也能生孩子。比60岁大的男人生孩子的也有，我国著名艺术家韩美林82岁喜得贵子。

60岁的男人想要生孩子，这个事情并不是不可能，虽然说60岁的男人仍然会有生育能力，但是这个年龄生育，风险也会更高，毕竟随着年龄的生长，精子质量会逐渐下降。

60岁的男性生育，胎儿出现畸形或者发育不良，染色体疾病的可能性会更高。如果想要自己自然受孕，那么自然是需要努力提高精子质量，养成健康的生活方式，规律作息加强锻炼，保持营养均衡。

在保持营养均衡的同时，这个年龄的男性还需要多补充一些锌元素，因为锌元素是精子生成的必需物质，充足的锌元素可以帮助男性的精子拥有更好的活力，提高受孕的可能性。

看到这个问题，就想到了前段时间网上宣传的一个广西老人生娃的事情。人们很是羡慕那位老人70多岁得子是多么惬意的事情，可大多数人不知道的是那个孩子却是个残疾，什么都要人照料，全家生活得非常困难。
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