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心理测试抑郁免费 抑郁症测试与表现

抑郁症心理测试

http://www.psytopic.com/mag/post/standard-scale-self-rating-depression-scale-sds.html 测试完, 你就是标准的抑郁症患者!!!

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抑郁症的测试

抑郁症测试可以帮助你判断抑郁症但无法提供必要的医疗援助,为了让抑郁症测试工作要予以妥善解决问题,按你的心情和情绪,显示最佳状态几天. 你应该回答每个问题.所有的问题就可能有四个测试抑郁反应,一旦你已经完成测试,你需要计算你的得分. 当得分一直吻合,你可以对照得分看测试的最终结果。

这个自我诊断表可帮助你快速诊断出自己是否有抑郁症.请在符合你情绪的项上打分

(没有0,轻度1,中度2,严重3)。

1.悲伤:你是否一直感到伤心或悲哀?

2.泄气:你是否感到前景渺茫?

3.缺乏自尊:你是否觉的自己没有价值或自以为是一个失败者?

4.自卑:你是否觉的力不从心或自叹比不上别人?

5.内疚:你是否对任何事都自责?

6.犹豫:你是否在做决定时犹豫不决?

7.焦躁不安:这段时间你是否一直处于愤怒和不满状态?

8.对生活丧失兴趣:你对事业,家庭,爱好和朋友是否丧失了兴趣?

9.丧失动机:你是否感到一蹶不振做事毫无动力?

10.自我印象可怜:你是否以为自己已衰老或失去魅力?

11.食欲变化:你是否感到食欲不振或情不自禁的暴饮暴食?

12.睡眠变化:你是否患有失眠症或整天感到体力不支昏昏欲睡?

13.丧失性欲:你是否丧失了对性的兴趣?

14.臆想症:你是否经常担心自己的健康?

15.自杀冲动:你是否认为生活没有价值,或生不如死?

测试结果评判标准:

0-4分,没有抑郁症

5-10分,偶尔有抑郁情绪

11-20分,有轻度抑郁症

21-30分,有中度抑郁症

31-45分,有严重抑郁症

即使通过以上抑郁症测试你可能证实患上抑郁症,如果你要寻求医疗援助和咨询尽早. 原因是需要一个正确的判断,使正确的治疗,药物和疗法能帮助你.

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抑郁症测试与表现

几乎每个人都会有情绪的悲伤或痛苦的时候,出现悲伤或痛苦常常是由于对某事失望、失去意味朋友、失去一份工作或发生了其他一些应激性或不愉快的事情。我们大都能很快地从悲伤中解脱出来,尤其当有些高兴的事情发生时。但有些人会长时间地感到极度悲伤,即使不再有明显地理由,但还是高兴不起来。朋友往往不能使他们高兴起来,因为他们已不再像以前那样关注高兴的事。 还有一些人没有理由地特别抑郁,起初他们感到有点儿不开心,感到很难熬过这一天,随着抑郁逐步加重,他们不想干任何事,以至于连早上起床穿衣服都感到很困难。 虽然目前有倾向把所有的不愉快都加上“抑郁”这一标签,但确实有些人存在较严重的抑郁。如果抑郁没有明显的原因,或无明显的不愉快事发生,但抑郁持续存在,一般称重症抑郁或抑郁障碍。 抑郁障碍的特征主要有: 1、感觉很痛苦。一天中大部分时间都感到很痛苦,一天中的严重程度可有波动,持续至少1-2周。抑郁患者常常看上去就很悲伤,容易哭泣。 2、对平常活动失去兴趣,没有愉快感。 3、 没有胃口、体重大幅下降。 4、 性欲减退。 5、 精力下降,即使没有做什么活到也感到很疲倦。 6、 虽然感到很累,但睡不着、睡眠浅或早醒(比平时早1-2小时),不过,也有一些人反而比平时睡得多。 7、对不重要的事也经常忧心忡忡。 8、感到脑子不好动,思考困难,难以集中注意力,难以处理事情,难以制定计划或做决定。9、反复想不愉快的事,尤其是反复自责,认为自己是坏人或无价值的人,或者想死。 10、活动讲话速度慢。 11、对某人、某场所及某事等的恐惧常常会很严重,以至于产生回避行为,如回避许多日常活动及朋友。 12、没有人时听到有人批评自己。

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有没有忧郁症的心理测试??

忧郁症,也被称为「心的感冒」,近年来,在高压力社会中,几乎已成为最流行的精神文明病,而世界卫生组织将其与癌症并列为下个世纪,最需要卫教预防,也最盛行的疾病之一。世界卫生组织等的研究表明,平均每一百人中就有三人患有忧郁症,其中因为忧郁症所带来的身体疾病,甚至自我毁灭的例子更是比比皆是。 忧郁症是一种涉及生理、心理、情绪和思想的疾病。不仅影响正常的生活,也会影响人与人之间的感情和对事情的看法。忧郁症不同于暂时性的心情沮丧,如没有有效治疗,症状会持续数周、数月,乃至数年之久,其症状包括: (1) 感到悲伤和空虚。 (2) 对各种活动提不起劲或兴趣。 (3) 感觉没有价值或有罪恶感。 (4) 没有食欲,体重减轻。 (5) 失眠或嗜睡。 (6) 容易疲劳。 (7) 无法集中注意力。 (8) 有死亡或自杀的念头。 忧郁症病例并不一定同时符合上述的所有症状。 成因: 造成忧郁症的原因很多,如失去挚爱或遭受失败等;但是在很多病例中,大脑显像技术指出,忧郁症患者负责情绪、思考、睡眠、食欲和行为调节的中枢神经回路无法正常运作,而必要的神经传送素(沟通神经细胞的化学元素)亦失去平衡。一般认为血清素和正肾上腺素均扮演着导致忧郁症的关键角色。研究指出,这两种化学元素都会影响一个人的情绪。 容易感到忧郁的原因可能是基因引起的,与心理因素和外在环境(如,失去挚爱或生活状态的重大改变)相互影响,心脏病、中风或癌症等疾病也可能引发忧郁症的症状。

抑郁症自测

把抑郁症的基本症状给你说说吧,不一定找具体的某个抑郁症的自测表了。

抑郁症患者多表现情绪低落、沮丧,对日常生活毫无兴趣,表情悲伤甚至哭泣.也有一些患者自己感到身心憔悴,筋疲力尽,没有悲伤,也不会哭,而是一种麻木无情的感觉.思维活动缓慢,谈话声音低微,自认无精力来思考问题,注意力也难以集中.有的诉说记忆力差.对自己评价过低,觉得自己很渺小,毫无成就,可能还会有错误或过失.严重者可有这样那样的罪恶感,应受到国家的惩处,可由此导致自杀企图或行为,应引起警惕.有的患者不一定有自罪感,而是感到经济困难,家中一贫如洗,难以度日(称作贫穷妄想).也有的担心自己会患某种不治之症,活不了多长时间,要与家人死别(这称疾病妄想).在行动方面,患者表现无工作能力,难以振作起来.没有主动性,做什么事也无信心,称自己是一具”行尸走肉”,不如死了痛快.此外,睡眠早醒,入睡困难,食欲不振,体重下降,性欲减退等症状也较常见.

哪里有免费的正规的心理健康测试网站的?

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如何测试我是否得了抑郁症

抑郁症水平小测试以下是一个是否的抑郁自评量表,所有答案没有对错之分,请你根据最近一周以来自己身体和测试是否得了抑郁症的真实感觉,勾选出最符合的一项:(a、b、c、d分别代表1、2、3、4分) 1、 对工作、嚼好和任何活动都提不起兴趣来。 a、没有或极少(每周一天以下) b、有时候(每周1—2天) c、时常(每周3——4天) d、常常或测试是否抑郁(每周5—7天) 2、不想吃东西或着情不自禁地测试是否得了抑郁症 a、没有或极少(每周一天抑郁症症状) b、有测试是否得了抑郁症(每周1—2天) c、时常(每周3——4天) d、常常或总是(每周5—7天) 3、情绪低落,心灰意懒 a、没有或极少(产后抑郁症测试一天以下) b、有时候(每周1—2天) c、时常(每周3——4天) d、常常或抑郁症治疗(每周5—7天) 4、丧失了对性的兴趣 a、没有或极少(每周一天产后抑郁症测试) b、有时候(每周1—2天) c、时常(每周3——4天) d、常常或总是(测试是否得了抑郁症5—7天) 5、动不动就想哭 a、没有或极少(每周一天以下) b、有时候(每周1—2天) c、时常(每周3——4天) d、常常或抑郁(每周5—7天) 6、入睡困难,或睡后易醒,或睡眠过多 a、没有或极少(每周一天以下) b、有时候(每周1—2天) c、时常(每周3——4天) d、常常或总是(每周5—7天) 7、容易疲倦,体能下降 a、没有或极少(每周一天以下) b、有时候(每周1—2天) c、时常(每周3——4天) d、常常或测试是否得了抑郁症(每周5—7天) 8、容易对事情感到厌烦,很想发脾气 a、没有或极少(每周一天以下) b、有时候(每周1—2天) c、时常(每周3——4天) d、常常或总是(每周5—7天) 9、难以集中注意力 a、没有或极少(每周一天以下) b、有时候(每周1—2天) c、时常(每周3——4天) d、常常或总是(每周5—7天) 10、心情烦躁,坐卧不安 a、没有或极少(每周一天以下) b、有时候(每周1—2天) c、时常(每周3——4天) d、常常或总是(每周5—7天)

11、想事情和做事情比平常要缓慢 a、没有或极少(每周一天以下) b、有时候(每周1—2天) c、时常(每周3——4天) d、常常或总是(每周5—7天) 12、觉得自己没有价值 a、没有或极少(每周一天以下) b、有时候(每周1—2天) c、时常(每周3——4天) d、常常或总是(每周5—7天) 13、受到赞赏也不感到高兴 a、没有或极少(每周一天以下) b、有时候(每周1—2天) c、时常(每周3——4天) d、常常或总是(每周5—7天) 14、不想和任何人有所接触 a、没有或极少(每周一天以下) b、有时候(每周1—2天) c、时常(每周3——4天) d、常常或总是(每周5—7天) 15、感到自己难以承担日常生活中的责任 a、没有或极少(每周一天以下) b、有时候(每周1—2天) c、时常(每周3——4天) d、常常或总是(每周5—7天) 16、想事情总是往坏处想 a、没有或极少(每周一天以下) b、有时候(每周1—2天) c、时常(每周3——4天) d、常常或总是(每周5—7天) 17、容易自责 a、没有或极少(每周一天以下) b、有时候(每周1—2天) c、时常(每周3——4天) d、常常或总是(每周5—7天) 18、在需要做决定的时候比较犹豫 a、没有或极少(每周一天以下) b、有时候(每周1—2天) c、时常(每周3——4天) d、常常或总是(每周5—7天) 19、有过自杀的念头 a、没有或极少(每周一天以下) b、有时候(每周1—2天) c、时常(每周3——4天) d、常常或总是(每周5—7天) 20、感到前景渺茫 a、没有或极少(每周一天以下) b、有时候(每周1—2天) c、时常(每周3——4天) d、常常或总是(每周5—7天) 结 果: 1)低于40分,很幸运,你没有受到抑郁的困扰,请保持这种状态 2)40——50分,小心!你处于轻度抑郁,你的工作、生活开始受到一些影响 3)50——60分,警惕!你可能处于中度抑郁,需要向专家求助了 4)高于60分,危险!你可能处于重度抑郁,生命受到威胁,寻求治疗已经到了刻不容缓的地步

想测试一下我是否有抑郁症

1.抑郁心境程度不同,可从轻度心境不佳到忧伤、悲观、绝望。病人感到心情沉重,生活没意思,高兴不起来,郁郁寡欢,度日如年,痛苦难熬,不能自拔。有些病人也可出现焦虑、易激动、紧张不安。   2.丧失兴趣是抑郁病人常见症状之一。丧失既往生活、工作的热忱和乐趣,对任何事都兴趣索然。体验不出天伦之乐,对既往爱好不屑一顾,常闭门独居,疏远亲友,回避社交。病人常主诉“没有感情了”、“情感麻木了”、“高兴不起来了”。   3.精力丧失,疲乏无力,洗漱、着衣等生活小事困难费劲,力不从心。病人常用“精神崩溃”、“泄气的皮球”来描述自己的状况。   4.自我评价过低:病人往往过分贬低自己的能力,以批判、消极和否定的态度看待自己的现在、过去和将来,这也不行,那也不对,把自己说得一无是处,前途一片黑暗。强烈的自责、内疚、无用感、无价值感、无助感,严重时可出现自罪、疑病观念。   5.病人呈显著、持续、普遍抑郁状态,注意力困难、记忆力减退、脑子迟钝、思路闭塞、行动迟缓,但有些病人则表现为不安、焦虑、紧张和激越。   6.消极悲观:内心十分痛苦、悲观、绝望,感到生活是负担,不值得留恋,以死求解脱,可产生强烈的自杀念头和行为。   7.躯体或生物学症状:抑郁病人常有食欲减退、体重减轻、睡眠障碍、性功能低下和心境昼夜波动等生物学症状,很常见,但并非每例都出现。   8.食欲减退、体重减轻:多数病人都有食欲不振,胃纳差症状,美味佳肴不再具有诱惑力,病人不思茶饭或食之无味,常伴有体重减轻。   9.性功能减退:疾病早期即可出现性欲减低,男性可能出现阳痿,女病人有性感缺失。   10.睡眠障碍:典型的睡眠障碍是早醒,比平时早2~3小时,醒后不复入睡,陷入悲哀气氛中。   11.昼夜变化:病人心境有昼重夜轻的变化。清晨或上午陷入心境低潮,下午或傍晚渐见好转,能进行简短交谈和进餐。昼夜变化发生率约50%。 不好意思,如果是你或者别人,千万不要对号入坐,如果有以上大多数症状,而且持续两周以上,就应该引起自己的重视,请到正规医院做心理咨询.让专业的心理医生给你诊断是否得了抑郁证,如果有病应及时治疗,以免贻误病情