喝中药长高

中药只能调理下体质，体质好，没有什么问题，那样营养吸收才好，当然这个不能长时间用，对于长高还是营养睡眠运动三个条件发挥好吧。我95的，身高165，觉得这几年要是不努力，会后悔一辈子。计划给自己两年时间。长到175。我相信自己一定会长高的，我现在做的杨云风的日记里面的锻炼方法，已经快一年了，初步测量是高了4公分，接近吧。
每天晚上晚跳绳250一次，做4次，然后跳立摸高40下，在踮脚摸高40下，最后拉伸，有时间会骑自行车吊单杠。营养全面加牛奶牛肉，什么蔬菜都吃，多运动，希望睡得好，大家都美(帅)到老！

怎么能长高（一年之内长10公分）？

你一年之内要长10cm看你的年龄。如果你没到25岁，1，平时要多吃含蛋白质的食物，尤其是喊“氨基酸”的食物如：鱼、牛奶、虾、面粉等。2，还要多运动，如跳绳、踢毽、条橡皮筋、打篮球，同时也拉韧带。3，保证充足的睡眠。4，还有就是如果你愿意可以去试试那些可以长高的药物。人一般在5月—10月的生长速度会加快，应该在这期间抓紧时间。在25岁后，长高基本是不怎么现实的事了。

吃什么东西可以在半年长10厘米

没有什么东西可保证半年能长10厘米，长身体的时候要加强营养和补钙。以补钙为例：
　　人体是一个有机的生命体，在所有的生命活动过程中，需要有各种物质的参与，这些物质的种类和数量和地球表面的元素组成基本一致。这些元素除碳、氢、氧以有机物的形式存在外，其余的统称矿物质（无机盐）。目前能测定的人体内的无机盐有20余种。
人体中的钙元素主要以晶体的形式存在于骨骼和牙齿中。我们身体中的矿物质约占体重的5%，钙约占体重的2%。身体的钙大多分布在骨骼和牙齿中，约占总量的99%，其余1%分布在血液、细胞间液及软组织中。
　　钙除了是骨骼发育的基本原料，直接影响身高外，还在体内具有其他重要的生理功能。这些功能对维护机体的健康，保证正常生长发育的顺利进行具有重要作用。钙能促进体内某些酶的活动，调节酶的活性作用；参与神经、肌肉的活动和神经递质的释放；调节激素的分泌。血液的凝固、细胞粘附、肌肉的收缩活动也都需要钙。钙还具调节心律、降低心血管的通透性、控制炎症和水肿、维持酸碱平衡等作用。

有什么中药增高配方

你这个问题实在是问对人了。这么给你说吧，18岁的时候，我只有1.5m，但是呢，自从我吃了一位游僧的中草药配方，诶，三个月不到，我就长高了10cm。那草药啊，不仅有神效，味道酸酸甜甜，还很不错，就像喝伊利果汁舒化奶一样。现在啊，我都已经2.3cm了，还在长呢。现在过高的身高却成了我头疼的问题。当别人羡慕我挺拔的身躯的时候，他们却不知我是多么的羡慕他们浓缩的精华。如果你有什么可以变矮的中草药，我愿意把我的增高草药秘方和你交换。如果你没有，但有想要我的中草药秘方，那么请你参加一次幸运抽奖活动，如果你幸运，我就送上我的秘方。否则，只能祝你以后不被耻笑了。我的抽奖网址是www#jsssm#com

寻找增高的中药方子~

药补不如食补，建议平衡饮食，运动适量，生活规律即可。女孩子到18岁之前还有增高的可能。不要盲目服药。

俗话说是药三分毒，何况你离18岁早着呢，人跟人不一样 ，有人长的早有人晚

建议不要随便服用药物 可以去医院让医生看看

不管怎么说 身体健康最重要

15岁从现在开始做后天训练。怎么在一年长高10厘米。 男孩。

一年长高10厘米有点夸张

不过也有可能的。一般处于青春期生长高峰的第一、第二年也差不多长到10厘米，第三年就减慢很多了，第四年就长得很少了。第五年有些已经停止长高了。坚持运动应该会长很多的吧

18岁女生，想长高，听说中药增高药有效果。大家有没有以前吃什么有效果都可以推荐

没有这回事，中医不能吃出高个子，但是现在变高有办法，手段很残忍，把人的脚骨敲断再接就高了，一般断一处可以高1厘米，有的人一次就断两处，这样可以高2厘米。

18岁女生，想长高，听说中药增高药有效果。大家有没有以前吃什么有效果都可以推荐

我 知 道 有 一 种 叫 “ 张 氏 增 骨 丸 ” 的 药 挺好的，我自己也在用，高了又5CM了。你有需要也可以试
学亮宏之成政之钧新树