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家长在教育孩子的时候情绪都会出现变化，孩子刚出生的时候，家长的喜悦占据主导，但是随着孩子长大，照顾孩子的任务越来越重，家长的耐心就会消失殆尽，这个时候如果孩子做出某些与家长心意不相符合的行为时，家长就容易情绪失控，和孩子发脾气。家长在和孩子交流的时候，应该放低姿态，站在孩子的角度思考，孩子为什么会有这样的想法与行为，不要用情绪伤害孩子，父母失控的情绪是伤害孩子的利器”，想当好父母，先学会控制情绪。

杨女士的女儿萌萌10岁，萌萌有个表姐，比她大4岁，所以表姐穿不了的旧衣服都会给萌萌拿来穿，杨女士很高兴，这样可以节省很多钱，不用给萌萌买新衣服。但是萌萌却觉得不开心，她想穿一件属于自己的新衣服，虽然表姐的衣服也不是很旧，萌萌就是觉得别扭，有的衣服根本就不合身。这天萌萌鼓起勇气恳求妈妈给自己买件新衣服，但是妈妈却骂萌萌不知好歹！这么好的衣服为什么不能穿？不知道跟谁学了坏习惯！”萌萌听完觉得很委屈，好几天都没跟妈妈说话。

父母应该是孩子最信任的人，但是在相处的过程中，孩子和父母的关系会越来越疏远，而造成这种问题出现的原因多在父母身上，父母失控的情绪把孩子越推越远，父母每一次发脾气，孩子的心里都会埋下一粒伤害的种子，当伤害越积越多，孩子和父母的关系也就会越来越差，同时孩子的性格也会出现不好的变化。

■父母在和孩子说话以前，应该调整好自己的情绪。

父母在生活中、工作中可能遇到不愉快，继而把负面情绪带回到家里，但是在和孩子交流以前，父母应该调整好自己的情绪，别把不良情绪转移到孩子身上，父母的一点点不愉快都可能影响孩子的心情。

■父母应该站在孩子的角度思考问题，不要苛责孩子。

父母应该站在孩子的角度思考，有的要求，父母看着很简单，但是对于孩子来说确实非常难的，所以父母不要用自己的标准来衡量孩子的行为。父母要考虑孩子的实际能力，允许孩子犯错、允许孩子不达标。

■父母要经常反思自己的言行，学会和孩子道歉。

父母要经常反思自己的言行，看看自己是不是伤害过孩子，父母要控制好自己的情绪，如果有过情绪失控的举动，那么应该学会和孩子道歉，让孩子意识到父母的粗鲁不是故意的，这样才能降低对孩子的伤害。

父母在和孩子交流的时候必须要注重自己的动作、态度与表情，父母的消极态度会严重影响孩子的情绪，如果父母控制不好情绪，孩子的性格也会出现问题。

您会把工作中的情绪发泄给家人吗？您会如何控制自己的情绪呢？

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