文/小蕾说
本文以我26-31岁这5年做试管婴儿的过往为主线，真实记录了那段时光中，我对人生、生活、女性的思考与成长。这既是对我生活的一次梳理，也是对正经受不孕不育折磨的女性的鼓励。生活不易，在痛苦中感受美好，也是一种修行。
1、接纳生活的不如意，是一个人成熟的开始我和老公结婚6年，一直没有孩子。
一开始，做基础检查，医生说双方都没有问题，让自然怀孕。
2年后，依旧没动静，我开始找各种偏方，求名医、吃中药。四川、江西、北京、广东，踏遍半个中国，还是没反应。
于是放弃中药调理，走西医治疗之路。
做造影检查，输卵管没问题，医生指导同房没怀上，人工授精不成功，最后选择试管婴儿。
没想到，试管婴儿这条路，我走的艰辛又波折。
做试管，简单来说，要经历4个阶段：降调、促排、取卵、移植。
顺利的话，一般2-3个月有结果，花费大约3-4万。
遗憾的是，我属于那种不顺利的。
第一次取卵，只取了1个，没配成，试管失败，我休息了半年，开始第二次试管。
这一次，取卵很好，但是在移植前又出了问题。
检查发现，我有宫腔粘连，必须住院做宫腔镜手术。
经历过的姐妹知道，做试管的医院，人满为患，不是你哪天想做手术，就能排上。
而宫腔镜手术，最好是在例假干净的3-7天做，错过了这个时间，只能等下个月。
我这一等就是2个月。
别人都劝我别着急，可是我能不急吗？
做完宫腔镜，也得恢复3个月，一晃半年过去了，而且这个手术很容易复发，我必须在移植前恢复到最佳状态。
有时候，真的是怕什么，来什么。
手术后，我去复查，发现又粘连了，需要再次手术！
担心医院诊断错误，我又跑了5家权威医院，结果都一样。
至今我都记得当时的感受。
医生说需要手术时，我头皮一麻，大脑一片空白，感觉一股热血从后脑勺流过，后面医生说什么，我都听不到。
整整一天，我吃不下东西，一直不停地流泪，心里充满了委屈、难过、愤懑、伤心、绝望。
为什么我生不了孩子？
老天为什么这样对我？
为什么别人生孩子那么容易，我生个孩子就这么难？
为什么别人治疗一次就能成功？
为什么我要承受这么多痛苦？
为什么我做什么事情都比别人难？
整个脑子里，全是为什么。
接下来该怎么治疗，我不知道；
医生说情绪激动不利于身体恢复，我也不管；
亲人劝说我还年轻还有机会，我不想听，只沉浸在自己悲伤的世界里。
生活，从不会因为你流眼泪而格外眷顾你。
眼泪再多，解决不了问题。
生活还在继续，身体还需要治疗。哭过了，泪干了，开始理性思考。
我发现，我所有负面情绪的根源是，只盯着自己没有的，只看到生活的不如意，于是越想越难过。
现在想想，那时真是年轻。
生活的本质，就是不停地出现问题，然后不停地解决问题。
没有一个人的生活，是十全十美的。
马云、刘强东、李彦宏，他们已经碾压我们数百倍，依旧有烦恼，何况普通人。
不如意是人生常态。有些缺陷是客观存在、改变不了的，我们唯一能做的，就是接纳。
接受缺陷，才能过不拧巴的生活。
有的人出身一般，梦想着能嫁给高富帅，一旦破灭，便怨天尤人，责怪原生家庭，整个人充满怨气和求而不得的悲愤，生活过得一团糟。
有的人能力一般，却幻想着能在大城市施展抱负，于是一边嫌弃现有工作不好整日妄想，一边又不敢辞职。
找到完美伴侣、家庭幸福美满、工作轻松高薪、有颜又有才，这些美好的愿景，想想可以，千万不要绑架你的思维，认为生活本应如此。
如果真能如你所愿，那是幸运，生活给我们的，大多还是不如意。
遇到不如意怎么办？
接受现实、拒绝攀比。
多看看已拥有的，珍惜感恩当下的生活。每个人都是差异万千的个体，拿自己的不如意和别人的心想事成相比，是自我折磨。
想清楚了这些，顿时心里开朗了许多。
我研究生学历，有点小漂亮，定居二线城市，和老公白手起家，奋斗6年，有房有车，在同龄人中，不算拔尖，也算不错。
没有孩子，只是美中不足，又不是天要塌下来。
再说了，不可能什么好事，都让我一个人占了，这点不如意，权当生活对我的考验。
这样想之后，情绪平稳很多，接下来的治疗，也非常顺利。
2、降低心理预期，更容易感受幸福做试管，最难的不是金钱、身体，而是对心态的考验。
每一对决定做试管婴儿的夫妻，都是抱着美好的希望，走进生殖中心。
然而现实，会一次次摔碎你的期待。
这5年，我有很多次崩溃的时刻。
后来，我就反省，为什么我做别的事情能控制情绪，唯独这件事，总是情绪失控？
因为心理预期太高。
我给自己规定了，什么时间要怀上，一旦不如愿，就容易抓狂。
特别是看着同一周期开始的姐妹，顺利进入下一疗程，或者传来好消息，是我最难受的时候。
这种痛苦容易转化为易怒情绪，自己控制不好，便波及家人，最后搞得所有人都不高兴。
准确地说，那时的感受，是失望大于难过。
以前我就是太顺了。
考大学、考研、考编制、考证书，都是一次性通过，把成功看得理所当然，甚至有点飘起来，觉得自己无所不能。
在生孩子事情上受点挫折，便一蹶不振。
因为期待太高，一旦现实不符合预想，便会怀疑人生。
后来，我做了预期管理，告诉自己，最坏的结果就是怀不上，如果这辈子真的没孩子，那是我的命，我认了。
期望降低之后，我不再那么急躁，一切按照医生的指导来。
我们做每一个选择、每一件事情时，其实都暗含风险。
降低期望，是规避风险的另一道防护伞。
假如结果不满意，最起码，我们能保证，不被坏情绪捆绑。
《小欢喜》里面，海清扮演的童文洁经常和儿子开战”：学渣儿子气疯学霸妈妈。
童文洁对儿子期待很高，认为自己是学霸，孩子理应继承优秀基因。
想想你我身边，是不是也有很多这样的人？
夫妻相处，我对你好，你也应该对我好；我工作努力上进，应该拿到高工资；我节食减肥，应该能瘦下来30斤……
实际上，哪有那么多应该？
生活中，有很多不可控的因素，面对这些，不要太期待结果，专注过程就好。这样，万一得不到，不至于太痛苦。
降低期望，是面对痛苦最好的疗愈，也是获得幸福的钥匙。
3、有些痛苦，注定只能自己承受，别人替代不了
人们都说，母亲最伟大。
做试管的时候，我真真切切体会到了。
在降调、促排阶段，要打很多针，有的打在肚子上，有的打在屁股上。
有一次我洗澡，看到肚子上蜂窝状一样的针眼，喊老公来看，他吓得看了一眼便跑了。
酒窝美女”张庭在一次综艺节目上说，为了生孩子，她做了9次试管婴儿，3年打了1000多针。
这个数据，一点都不夸张。
我见过有的姐妹屁股上一片黑紫，护士都找不到下手的地方。还有的人，嫌跑医院打针不方便，就自己给自己打。
刚开始，我经常晕针，疼的喘不上气。
后来，我在家里贴了一张很可爱的宝宝图片。
每次去医院打针前看一眼，告诉自己，宝宝马上就来，然后真的不怕疼了。
我住院手术时，邻床女孩做试管成了，结果是宫外孕，因为她还有其它问题，医生连夜做了5个小时的手术。
前4天，她疼的动弹不了，说不了话，看着她虚弱痛苦的样子，作为一个外人，我都心疼。
那一刻我觉得，做试管婴儿付出的代价，只能女人独自承受。
老公再体贴，家人再理解，那些真真实实的疼痛，是女性逃避不了的。
也有好多次，我躺在冰冷的手术台上，疼得实在受不了，心里想，不生孩子了。
等身体痊愈，又给自己加油：现在的苦，都是为了一个健康的宝宝，坚持一下就好了。
和我一起做试管的女孩，好多人只有100斤，身材苗条，但是因为长期用各种激素，有的还不到35岁，身材严重走形、皮肤变得粗糙。
因为经常检查，我们无法穿漂亮的衣服和高跟鞋，只好穿那些宽松肥大、方便穿脱的服装。
在做试管的夫妻中，有的成功了，有的离婚了。
无论哪种结果，注定了女人承受的更多。
在痛苦中，学会坚强，是人生必修课。
这是一个漫长的过程，也是认清自己的契机。
在苦难中，我们知道了自己的渺小脆弱，看到了自己的内心渴望，但是仍对美好的明天抱有一丝期望，不放弃、不抛弃，积极面对一切牛鬼蛇神，这样的勇气才是生活最大的底气。
4、站在未来看现在，所有的困难，都不是困难
现在，通过试管，我成功地有了自己的宝宝，健康可爱。
每当看到她粉嘟嘟的笑脸和胖乎乎的小脚，我总会想起过去5年那段灰暗时光。
如今看来，那时的纠结、煎熬，都不算什么，但是在当时，一直怀不上孩子，就是我最沉重的心病。
同学聚会，我不敢去，害怕别人问我孩子多大了；
同事聚餐，我插不上话，因为大家聊的都是育儿话题；
亲人劝解，我不想听，因为他们无法感同身受。
我把自己封闭起来，不社交，不玩乐，一心只想着，什么时候能怀上孩子。
在这种情绪下，整个家庭的氛围也不太好。
大家都有意回避生孩子的事，有时候因为治疗方案，不得不商量时，都是以吵架收场。
人们往往容易站在现在，后悔过去，却很少能站位未来，看现在。
假如再过10年，我会怎样？也许陪着孩子写作业，鸡飞狗跳；也许我们二人周游世界。
无论哪一种，都不失为一个好的状态。
每个人，都有迷茫到不知所措的时候。
当我们面临重大决定时，不妨加上时间这个因素，问问自己，再过5年、10年，眼下棘手的问题，还是问题吗？当前的痛苦，还是痛苦吗？
用时间维度判断问题，你会更加理性。
5年时间，可以毁灭一个人，也可以塑造一个人。感谢上天眷顾，让我在饱受痛苦之后，收获了美好。
人生，是苦难与美好的交织。
愿我们每一个人，都能把泪水和心酸，化为灌溉幸福的燃料”，滋养生命的每一刻。
我是小蕾说，公务员培训师，分享职场干货和生活感悟。我有料，你有聊，欢迎关注我，一起开开心心聊人生。
